東京は、ビジネスや観光で訪れる人々にとって、日々の疲れを癒す場所が不可欠です。近年、サウナブームの到来とともに、宿泊施設に併設された本格的なサウナが増え、より手軽に「ととのう」体験ができるようになりました。この記事では、東京でサウナと宿泊がセットになったおすすめ施設をご紹介します。
🏨 【厳選】東京のおすすめサウナ付き宿泊施設リスト
ここでは、提供されたスタティック情報をもとに、東京でおすすめのサウナ付き宿泊施設を厳選してご紹介します。
ホテル名 | エリア | サウナタイプ | 水風呂 | 休憩スペース | 宿泊タイプ | 特徴 |
Saunaland Asakusa | 浅草 | ドライ、スチーム | あり | 外気浴あり | カプセル | 観光地浅草に位置する男子専用の本格サウナ施設。 |
サウナ&ホテル かるまる池袋店 | 池袋 | 複数種類 | 複数種類 | 多数あり | カプセル、個室 | 都内屈指の本格サウナ、充実した休憩スペース。 |
Dormy Inn Tokyo 八丁堀天然温泉 | 八丁堀 | ドライ | あり | あり | ビジネス | 男女別天然温泉大浴場にサウナ併設。 |
Dormy Inn Korakuen Hot Spring | 後楽園 | ドライ | あり | あり | ビジネス | 男女別天然温泉大浴場にサウナ併設。 |
ホテルイースト２１東京 | 江東区 | ドライ | あり | あり | シティホテル | 広々としたフィットネス施設内のサウナ。 |
各施設の詳細
- Saunaland Asakusa（サウナランド浅草）
- エリア: 浅草
- 特徴: 浅草駅から徒歩圏内にある男子専用施設。複数の本格的なサウナ（ドライ、スチームなど）と、しっかり冷えた水風呂、そして開放的な外気浴スペースが魅力です。観光の拠点としても便利で、リーズナブルにサウナと宿泊を楽しめます。
- 宿泊タイプ: カプセルタイプ
浅草１丁目３４−２
- サウナ&ホテル かるまる池袋店
- エリア: 池袋
- 特徴: サウナ愛好家から絶大な支持を得る、都内屈指の男子専用本格サウナ施設。5種類以上のサウナと4種類の水風呂、そして多数の休憩スペースが用意されており、多様な「ととのい」体験が可能です。池袋駅直結という抜群のアクセスも魅力。
- 宿泊タイプ: カプセル、個室タイプ
サウナ&ホテル かるまる池袋店の口コミ
8/10
素晴らしい2件の口コミ
10/10
素晴らしいサウナ施設としてはラグジュアリーな個室に一泊。静寂な空間でベッドも電動リクライニング調節付き。サウナ室は何もかも揃っている。足りないのはコスパだけ。それさえ納得すれば何も言うことなく利用できる。
- Dormy Inn Tokyo 八丁堀天然温泉
- エリア: 八丁堀
- 特徴: ビジネス街に位置しながら、天然温泉の大浴場と男女別のドライサウナ、水風呂を完備。サウナ後は天然温泉でリラックスできます。夜鳴きそばの無料サービスなど、ドーミーインならではのホスピタリティも充実しています。
- 宿泊タイプ: ビジネスホテル
Dormy Inn Tokyo 八丁堀天然温泉の口コミ
8.7/10
素晴らしい128件の口コミ
10/10
素晴らしいスタンダード ダブルルーム(禁煙)
酒店很好，checkin很方便，checkou自助。最重要是有温泉，晚上有免費麪條可以吃，服務很好。
10/10
素晴らしいスタンダード ダブルルーム(禁煙)
とても素晴らしい！大好きです。朝食にはお寿司もあり、温泉も楽しめ、アイスキャンディーまでいただけます。どれも本当に美味しくて、景色も最高です。今回で2回目の宿泊ですが、またぜひ利用したいと思います。
10/10
素晴らしいスタンダード ダブルルーム(禁煙)
まず欠点について話しましょう。部屋が狭いです。スーツケースを開けると、ほとんどスペースがありません。
長所 : 清潔、快適、良いロケーション、フレンドリーで親切なフロントデスク。なにより朝食と温泉が最高です。
おすすめ：納豆と温泉*をぜひお試しください。
10/10
素晴らしい和風ツインルーム(禁煙)
숙소 깨끗하고 너무 만족합니다 ~ !!
위치적으로 조용하고 주변에 강이 있어서
편안하고 아늑한 여행이였습니다 ~ !!!
핫초보리역을 이용해 아사쿠사 등을
여행할 수 있어 좋았습니다 ~ !!!
대욕장에서의 목욕은 여행의 피로를
한번에 회복시켜 주는 아주 좋은 시설입니다.
다음에 또 이용하겠습니다 ^^
- Dormy Inn Korakuen Hot Spring（ドーミーイン後楽園）
- エリア: 後楽園
- 特徴: 後楽園駅からすぐの好立地。Dormy Inn Tokyo 八丁堀と同様に、男女別の天然温泉大浴場とドライサウナ、水風呂を備えています。東京ドームシティへのアクセスも良く、イベント参加時にもおすすめです。
- 宿泊: ビジネスホテル
- ホテルイースト２１東京
- エリア: 江東区
- 特徴: ヨーロピアンクラシックな雰囲気のシティホテル。広々としたフィットネスクラブ内には、男女別のドライサウナと水風呂が用意されています。都心から少し離れて、ゆったりとした時間を過ごしたい方におすすめです。
- 宿泊タイプ: シティホテル
本郷４丁目２３−１４
🎯 あなたの旅に合うのは？タイプ別おすすめサウナ宿
- 本格的なサウナ体験を追求したい方へ:
- サウナ&ホテル かるまる池袋店、Saunaland Asakusaがおすすめです。多種多様なサウナと水風呂、充実した休憩スペースで、サウナの奥深さを存分に味わえます。
- ビジネスや観光の合間にサウナでリフレッシュしたい方へ:
- Dormy Inn Tokyo 八丁堀天然温泉、Dormy Inn Korakuen Hot Springが最適です。主要駅からのアクセスも良く、天然温泉とサウナで一日の疲れを癒し、翌日に備えることができます。
- ゆったりとした空間でサウナを楽しみたい方へ:
- ホテルイースト２１東京は、シティホテルならではの落ち着いた雰囲気の中でサウナと宿泊を楽しめます。広々とした空間でリラックスしたい方におすすめです。
✨ サウナ宿泊を最大限に楽しむためのヒント
- 水分補給をしっかりと: サウナ利用前後はもちろん、利用中もこまめに水分を補給しましょう。
- 休憩を挟む: 無理せず、ご自身の体調に合わせてサウナ・水風呂・休憩を繰り返すのが「ととのう」秘訣です。
- 持ち物: タオルや着替えは基本的に用意されていますが、お気に入りのサウナハットやポンチョを持参すると、より快適に過ごせます。
本記事の情報はTrip.comを参照しており、データの更新日は2025年12月7日です。