山を眺めれば心が静まり、水を眺めれば心が広くなる。

谷間に足を踏み入れて初めて、山水が人に与える癒しの力を理解できる。 遠くの山々は幾重にも連なり、崖は高くそびえ立ち、あずまやは青々とした山や谷に隠れ、白い雲が峰々を越えていく。山間に立ち、木々を吹き抜ける山風の音を聞いていると、俗世の浮ついた悩みや煩わしさが、広大な山野によってゆっくりと撫でられ、心は静寂と安らぎを取り戻す。 深い峡谷に入ると、赤い岩壁が幾重にも重なり合い、渓流が岩の隙間を縫うように流れ、滝が細かな水しぶきを上げる。谷川の水は急ぐこともなく、年々歳々、前へと流れ続ける。水に寄り添いながら歩いていると、多くの葛藤や執着も、流れる水とともにゆっくりと消えていくようで、心もそれにつれて解き放たれ、広々としていく。 山には風骨があり、人に沈殿と自制を教える。水には霊性があり、人に余裕と包容を教える。 山河の間を歩き、山に安らぎを求め、水に寛大さを得る。山水の中で、自分自身の最も自然体な姿を取り戻そう。