司机金师傅很好 开的很稳 人也很热情 也很负责 拉脊山3800多米海拔 我以为我会高反 但是没有 盘山公路也没晕车 玩的很开心 另：拉脊山上的没有台阶的那个山别爬 因为很陡 而且原路爬下来 日出其实没地上看的美 还有如果怕高反的朋友 可能要自备氧气瓶之类的 司机不提供 吃的也要自己带 虽说山顶上有卖的

私たちのドライバー、金さんは素晴らしかったです。運転はとてもスムーズで、とても親切で、責任感も強かったです。臥吉山は標高3800メートルを超えています。高山病になるかと思いましたが、そうではありませんでした。曲がりくねった山道でも車酔いすることなく、とても楽しい時間を過ごせました。あと、臥吉山の階段のない部分は登らないでください。とても急な坂道で、同じルートを下りなければなりません。そこからの日の出は、地上から見るほど美しくありません。また、高山病が心配な方は、ドライバーが酸素ボンベを提供していないので、ご自身で酸素ボンベを持参することをお勧めします。また、食べ物は各自持参する必要がありますが、山頂で販売されています。

为了拉脊山的日出，凌晨五点便奔赴这场与晨光的约定。在山巅静静守候，看天色从深蓝渐变橙红，朝阳跃出的刹那，天地间满是温暖与力量，那一刻仿佛读懂了西北的辽阔与浪漫。

午后走进塔尔寺，这座黄教祖庭的静谧与神圣扑面而来。香火缭绕中，触摸千年古寺的岁月痕迹，感受信仰的纯粹，内心满是平静与敬畏。

感谢旅行社的用心安排，让这场自然与人文的邂逅如此顺畅惬意，一整天都被快乐与满足填满！

臥吉山の日の出を拝むため、朝日との出会いを求めて午前5時に出発しました。山頂で静かに佇み、深い青からオレンジがかった赤へと移り変わる空を眺めました。太陽が顔を出した瞬間、世界は温かさと力強さに満ち溢れ、中国西北地方の広大さとロマンを深く理解したような気がしました。

午後には、塔尔寺に入りました。チベット仏教ゲルク派の祖廟であるこの寺の静寂と神聖さに圧倒されました。香炉の煙が立ち込める中、千年の歴史を持つ寺院に刻まれた時の痕跡に触れ、信仰の清らかさを感じ、心は安らぎと畏敬の念で満たされました。

旅行代理店の皆様の心遣いに感謝いたします。おかげで、自然と文化の出会いはスムーズで快適なものとなりました。喜びと満足感に満ちた一日でした。

司机很好，是很漂亮的一个女司机，驾驶技术超级好，上山的时候下雪了，下山依旧开的很稳。我们虽然看到天气预报变天了，但是想着来都来了，没想到看到了不一样的拉脊山，雪中的拉脊山别有一番滋味，同行拼团的男生是南方的看见雪令他很激动，我和男朋友也很开心，就算是下雨下雪，挑战不一样的高原，虽然没有看见日出和云海，但是雾散开也看见了雪山🏔️。塔尔寺的时间也很充裕，几乎全都逛过了，建议想要深度了解历史的人去网上搜讲解或者进寺院里找讲解记得商量价格。

運転手さんは素晴らしく、とても美人で運転技術も抜群でした。登山中は雪が降っていましたが、下山中はとても安定した運転でした。天気予報では天候の変化が予想されていましたが、もう到着したと思い込み、莆智山の違った一面を見ることができて驚きました。雪に覆われた莆智山は独特の魅力がありました。南から来た同行者の男性は雪景色に大興奮で、私と彼氏も大喜びでした。雨や雪の中でも、高原を体験するのは大変でした。日の出や雲海は見られませんでしたが、霧が晴れると雪を頂いた山々が見えました。塔児寺では十分な時間があり、ほぼすべて見学できました。歴史をより深く理解したい方は、オンラインでガイドを探すか、寺院でガイドを雇うことをお勧めします。その際、価格交渉を忘れないようにしてください。

当第一缕晨曦刺破拉脊山的晨雾，金辉漫过黛色山峦，云海在脚下翻涌如絮，天地间仿佛泼洒了一层碎金。山风轻拂，经幡摇曳，日出的光芒穿透云层，将雪山染成温柔的橘粉，又渐变为耀眼的金黄，每一秒光影流转都似梦境具象，让人甘愿沉醉在这高原清晨的澄澈与绚烂里。
告别山间的晨光，车行至塔尔寺。红墙金顶在阳光下庄重肃穆，酥油花的细腻、壁画的斑斓、堆绣的精巧，无声诉说着信仰的厚重。转经筒缓缓转动，梵音在殿宇间萦绕，那份跨越百年的庄严与宁静，直抵人心，让人不自觉屏息凝神，感受灵魂的震撼与洗礼。
一路同行的司机师傅，是这场半日游最温暖的注脚。天未亮便提前抵达等候。途经弯道时稳稳控速。在拉脊山最佳观日点停下，耐心等待我们定格每一刻美景。到了塔尔寺，又主动分享游览路线。他的周到不似服务，更像老友相伴，让这段旅程不仅有风景的治愈，更有满心的妥帖与安心。

夜明けの光が咸吉山の朝霧を貫くと、藍色の峰々に黄金色の輝きが広がりました。眼下には雲海が広がり、まるで空に金色の層が散りばめられたかのようでした。穏やかな山風が祈祷旗を撫で、日の出の光が雲を貫き、雪を頂いた山々を柔らかなオレンジピンクに染め上げ、徐々にまばゆいばかりの黄金色へと変化していきました。光と影の一瞬一瞬が夢のようで、高原の朝の清らかさと壮麗さに浸りたくなります。

山の朝の光に別れを告げ、私たちは塔児寺へと車を走らせました。赤い壁と金色の屋根が陽光を浴びて荘厳に輝き、繊細なバター彫刻、鮮やかな壁画、そして精緻な刺繍は、深い信仰心を静かに物語っていました。マニ車がゆっくりと回り、経文の読経が寺院全体に響き渡りました。何世紀にもわたる荘厳さと静寂が深く響き渡り、息を呑むような静寂に包まれ、まるで魂が目覚めたかのような感覚を覚えました。

この半日旅で最も心温まるのは、道中ずっと私たちに同行してくれたドライバーの存在でした。夜明け前に到着し、私たちを待っていてくれました。カーブを抜けても一定のペースを保ち、臥吉山の日の出の絶好のスポットで車を停め、美しい景色の一瞬一瞬を写真に収められるよう、辛抱強く待ってくれました。塔児寺に着くと、彼は積極的に旅程を教えてくれました。彼の心遣いは、まるでサービスというより、古くからの友人との親密な関係のようでした。おかげで、この旅は心安らぐ風景の旅であると同時に、安らぎと心の安らぎに満ちた旅となりました。

尕民和师傅很好，很准时，甚至提早来接我，那几天天气不好很难有日出，过了日出时间师傅还主动陪我们等了好一会儿，看得出来师傅也想让我们看到日出。很好很耐心的师傅！虽然那天没看到日出，但是看了个雾出。生活不一定一切事情都如意，下雨天的雾出也很美好。

ガミンさんとドライバーはとても親切で時間厳守で、迎えに来るのに早かったです。その日は天気が悪く、日の出を見るのが難しかったのですが、日の出時間を過ぎてもドライバーはしばらく待ってくれて、私たちにも日の出を見て欲しいという気持ちが伝わってきました。本当に親切で忍耐強いドライバーでした！その日は日の出は見られませんでしたが、霧のかかった日の出を見ることができました。人生はいつも完璧とは限らないものです。雨の日の霧のかかった日の出も美しいものです。

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