
東北地方の冬は屋外が-20°C前後、室内が+25°Cと温度差が大きい!!服装のポイント:肌着は速乾性で汗対策、アウターは寒い時は重ね着で保温、暖かい時は単品で着ても恥ずかしくないように。ジャケット/ズボン/ブーツは防水仕様がおすすめ(特に子供用、雪で濡れやすいので)。
親子コーディネートの公式:
トップス(4~5枚):速乾シャツ+ヒートテック下着+セーター/パーカー+ダウンベスト+膝丈ダウンコート(ダウン量300g以上)
下着(3点):速乾パンツ/秋パンツ+ヒートテックパンツ/保温パンツ+ウィンドパンツ/スキーパンツ(防風、防水、雪が付いても濡れないものが望ましい)
靴下:綿ソックス/カシミアソックス+発熱インソール(寒がりさん向け)+スノーブーツ/防寒登山靴(普段より1サイズ大きめ)
アクセサリー:裏起毛の帽子+マフラー+手袋(2組可能、防水手袋で雪遊び、毛糸のタッチスクリーン手袋でスマホ操作)+イヤーマフ+厚手のマスク(使い捨てではなく、防風用です)
電子機器:携帯電話、カメラ、モバイルバッテリーなど、長時間の屋外活動で低温によるシャットダウンが起こりやすいため、肌身離さずポケットに入れておくと良いです。
スキンケア用品:洗面用品、日焼け止め、保湿クリーム、サングラス(晴天時の雪面の反射はまぶしく、紫外線も強いです。室内は暖房で乾燥するため、日焼け対策と保湿をしっかり行いましょう)
その他:常備薬+お菓子+中国居民身分証/少額現金+カイロ(南方出身者の救世主)+保温水筒(お湯を飲む&水をまいて氷にする)







