茶卡塩湖

青海湖は中国最大の塩水湖で、「高原のサファイア」と称され、毎年数え切れないほどの観光客が訪れます。夏の菜の花畑も、冬の凍結した絶景も、ここでは感動的な視覚体験を🫧もたらしてくれます！ ベストシーズン⌚️ 6月～8月(夏):菜の花が満開になり、湖水は紺碧で、気候は快適(10～25°C)で、サイクリングやキャンプに適しています。 9月～10月(秋):草原は黄金色になり、観光客も少なく、写真撮影に適しています。 11月～翌年3月(冬):湖面が凍結し、雪景色は圧巻ですが、気温は低く(-10°C～5°C)、ブルーアイスの絶景撮影に適しています。 必訪スポット🌄 1.二郎剣景区(公式の主要観光地、船で湖を遊覧できます) 2.黒馬河(日の出の絶景スポット、朝の光が湖面に✨ とても美しく降り注ぎます) 3.茶卡塩湖(「天空の鏡」、青海湖から車で約2時間) 4.鳥島(4月～6月は渡り鳥が集まり、バードウォッチングに適しています) 5.砂島(湖と砂漠が融合したユニークな景観) 6.環湖西路(人が少なく景色が美しい、ドライブ/サイクリングに適しています) 交通手段🚐 1.自家用車/チャーター車(最もおすすめ、自由度が高く、西寧から約2.5時間) 2.サイクリング(湖一周約360km、4～7日、アウトドア愛好家向け) 3.路線バス(西寧バスターミナルから青海湖行きの路線バスがありますが、観光地間の乗り換えは不便です) 宿泊のおすすめ🌆 ・黒馬河:日の出を見るのに便利、民宿が多く、設備は一般的 ・二郎剣/江西溝:設備が充実しており、家族旅行に適しています ・剛察県:湖西部の宿泊地、比較的静か 注意事項⚠️ 1.高山病:青海湖の標高は約3200メートルです。激しい運動は避け、紅景天や酸素ボンベを用意してください。 2.日焼け対策と防寒:紫外線が非常に強いため、サングラス、帽子、日焼け止めは必須です。昼夜の寒暖差が大きいので、ウィンドブレーカー/ダウンジャケットを持参してください。 3.習慣の尊重:湖を巡る祈りは時計回りに、経幡やマニ石をむやみに踏みつけないでください。 4.環境に配慮した旅行:ゴミは持ち帰り、脆弱な高原の生態系を保護してください。 必食グルメ🍜 ・ヤクのヨーグルト(表面に黄金色の膜があり、甘酸っぱく濃厚) ・手掴み羊肉(青海の特色、素材の味を活かした料理) ・ガミエンピエン(地元の人に最も愛される麺料理) ・バター茶(チベット式飲料、寒さに強い) 写真撮影のヒント✨ ・日の出/日の入り:黒馬河、環湖西路は光と影が絶景 ・菜の花畑:7月がベスト、二郎剣から剛察までの道沿いにあります ・星空:満月を避け、三脚を使って長時間露光 ・服装の提案:明るい色の服(赤/黄/白)の方が写真映えします 定番の旅程のおすすめ 3日間2泊の湖一周旅行 D1:西寧→日月山→倒淌河→二郎剣 定番の旅程のおすすめ🉐 3日間2泊の湖一周旅行 D1:西寧→日月山→倒淌河→二郎剣(黒馬河泊) D2:黒馬河日の出→茶卡塩湖→環湖西路→剛察(剛察泊)✨ D3:剛察→砂島→金銀灘草原→西寧へ戻る 5日間周遊(祁連、門源を含む) D4-D5:祁連卓爾山→門源菜の花畑→崗什カ雪峰 ヒント:🧚‍♀️青海湖の天気は変わりやすいので、事前に予報を確認してください。ハイシーズン(7月～8月)は宿泊施設が混み合うため、早めの予約をおすすめします！ 出発の準備はできましたか？この攻略を保存して、カメラを持って、最も純粋な青に出会いに行きましょう！🫧 ✨🧚‍♀️✨🔥✨🔥✨

🌞猛暑注意！財布がピンチ？この4つの穴場スポットで「暑くて高い」夏休みを解決！7-8月で一人当たり300元+で楽しめる、避暑＋節約＋インスタ映え全部叶う、学生も社会人も急げ！ 貴州・六盤水 🌿 ✅「中国の涼都」の名に恥じない！夏の平均気温19℃、エアコン代が節約できる！ 🚄新幹線直通、貴陽からたった1時間！ 📸必ず訪れたい：烏蒙大草原で馬に乗って雲海を見る🐎、玉舍国家森林公園でハイキング、梅花山ロープウェイで絶景を一望 🍜グルメ：10元の水城羊肉粉、5元の烙鍋串、一人40元でお腹いっぱい！ 🛏️宿泊おすすめ：市内のゲストハウス、一人50元でロフトに泊まれる、コスパ最高！ 青海・西寧 🌊 ✅標高2261mの天然クーラー、上着が必要なほど涼しい！ 🚄新幹線直通、青海湖や茶卡塩湖へアクセス便利～ 📸必ず訪れたい：青海湖でサイクリングしながら夕日を追う🌄、タール寺でチベット仏教文化を体験、莫家街ナイトマーケットで食べ歩き 🍖グルメ：15元の手抓羊肉、8元のヤクヨーグルト、炭水化物好きにはたまらない！ 🛏️宿泊おすすめ：西寧市内のホテル、一人60元+で便利な立地 黒竜江・伊春 🌲 ✅紅松の森のカバー率90%以上、20℃の夏が癒しすぎる！ 🚄ハルビン経由で超便利、2時間で涼しい秘境へ～ 📸必ず訪れたい：五営森林公園でリスを探す🐿️、茅蘭溝峡谷で水遊び、渓流の水が冷たくて叫びたくなる！ 🍢グルメ：20元の鉄鍋煮込み、10元の粘豆包、東北料理は量が多くてお腹いっぱい！ 🛏️宿泊おすすめ：伊春市内のゲストハウス、一人40元で山が見えるログハウスに泊まれる 浙江・莫干山 🍃 ✅江浙沪の奥座敷！竹林と山の泉＋プール付き民宿、避暑とリゾートを同時に楽しめる～ 🚄杭州/湖州経由、車で1時間！ 📸必ず訪れたい：庾村市集でおしゃれな雑貨を探す🎨、裸心谷のインスタ映えする無限プール、ディスカバリーベースでフライラダを体験 🍵グルメ：88元の竹林鶏セット、15元の竹筒ご飯、一人80元で高級感を味わえる 🛏️宿泊おすすめ：お手頃なゲストハウスで一人100元+、学生でも行ける！ 迷ってる時間はないよ！この4つのスポットは人が少なく景色が美しくてお財布に優しい、夏休みにさっさと出かけよう～👣💨

🌼昆明 ⏰7月の平均気温：19℃ おすすめスポット：滇池（カモメ観察、ユリカモメへの餌やり、湿地生態を体験）、昆明植物園（多様な植物を学ぶ、親子自然教室） 魅力：過ごしやすい気候、花と湖の景色、自然と触れ合える、特産の花餅も楽しめる 🐬大連 ⏰7月の平均気温：24℃ おすすめスポット：森林動物園（動物と近距離で触れ合える、餌やり体験）、金石灘テーマパーク（地質景観+アトラクション、子供も大人も楽しめる） 魅力：海辺の風景+多彩なテーマパーク、年齢問わず楽しめる、海風を感じながら砂遊び 🌳長春 ⏰7月の平均気温：22℃ おすすめスポット：净月潭森林公園（サイクリング、ボート、森林浴）、長影世紀城（映画テーマのアトラクション、映像の魅力を体感） 魅力：避暑に最適、自然と文化が融合、親子で一日中楽しめる 🏛️北京 ⏰7月の平均気温：28℃ おすすめスポット：故宮（歴史に触れる、皇室の物語）、万里の長城（ハイキングに挑戦）、科学技術館（インタラクティブ展示で科学に興味） 魅力：歴史と科学の両方を学べる、文化的な体験が満載 🌊威海 ⏰7月の平均気温：24℃ おすすめスポット：那香海ビーチ（白砂で潮干狩りや砂遊び）、海洋公園（海洋生物ショー）、旧洋館街（散策して写真撮影） 魅力：海辺のロマンチックな雰囲気、ビーチと文化の両方を楽しめる 🎢上海 ⏰7月の平均気温：30℃ おすすめスポット：ディズニーランド（パレードや花火）、科学技術館（先端技術を体験） 魅力：人気テーマパーク+科学施設、子供が夢中になること間違いなし 🌄西寧 ⏰7月の平均気温：21℃ おすすめスポット：青海湖（サイクリング、菜の花畑と湖のコントラスト）、茶卡塩湖（「天空の鏡」で写真撮影） 魅力：高原の絶景、自然の驚異を体感できる 🐼成都 ⏰7月の平均気温：26℃ おすすめスポット：パンダ基地（愛らしいパンダを見学）、都江堰（古代の水利施設） 魅力：自然と文化の融合、パンダと触れ合いながら歴史も学べる、美味しい料理も楽しめる 7月にぴったりの都市を選んで、楽しい親子旅をスタートさせよう！

🏔️ **一、貴州省六盤水（避暑地）** - **見どころ**：夏の平均気温はわずか19℃で、「中国の涼都」と呼ばれています。烏蒙大草原では乗馬や凧揚げが楽しめ、野玉海森林の小さな列車は花畑を走り抜け、水城古鎮では伝統的な鍛冶花火のパフォーマンスが圧巻です。 - **家族向け**：イ族の民宿では雲海を眺められ（約300元/泊）、子供は烙鍋作りや牛追い体験ができます。 - **費用目安**：食事は1人50元、5日間の旅行で約3800元/3人。 --- 🌊 **二、青海省西寧（高原の秘境）** - **見どころ**：平均気温17℃で、青海湖では白ヤクに乗って写真撮影ができ、茶卡塩湖の「天空の鏡」は息をのむ美しさ。タール寺の僧侶の討論も興味深いです。 - **家族向け**：湖畔のキャンピングカーで星空観測（800元/泊）、祁連山草原での乗馬、門源の菜の花畑での写真撮影。 - **費用目安**：5日間の旅行で約4200元/3人（車両チャーターと入場料含む）。 --- 🌿 **三、雲南省大理（田園風景）** - **見どころ**：平均気温25℃で、者摩山の風車と雲海は宮崎駿のアニメのよう。喜洲の田園地帯では馬車に乗ったりわら指輪を作ったり、洱海では夕日を追いかけてサイクリング。 - **家族向け**：才村埠頭の海辺の宿でカモメに餌やり（400元/泊）、白族の藍染め体験や手づかみ飯を味わえます。 - **交通**：昆明まで新幹線で行き、2時間乗り換え。洱海周遊の自転車レンタルは20元/時間。 --- 🏖️ **四、河北省秦皇島（海辺の楽園）** - **見どころ**：平均気温25℃で、漁島温泉は「文旅一卡通」で入場無料。楽島海洋王国ではイルカとの触れ合いやウォータースライダー、浅水湾では潮干狩りでカニを探せます。 - **家族特典**：京津冀新幹線チケットが20％オフ、土曜日のビーチ花火パーティー、アーナヤ礼拝堂でのフォトスポット。 - **費用目安**：5日間の旅行で約5000元/3人、宿泊は北戴河の民宿がおすすめ（300-500元/泊）。 --- 🦁 **五、金門（文化カーニバル）** - **見どころ**：7/1-8/31に「金門親子カーニバル」を開催、14のシリーズイベント+70以上の体験：風獅爺探しアプリ任務、テンジクネズミの車のミートアップ、夜のホタルボート。 - **メインイベント**：7/5のテーマデーにはピエロのバブルショーと「水世界の冒険」エコインタラクティブ劇。 - **ヒント**：台湾から金門まで1時間、Firefly Valleyのエココテージなどは早めの予約が必要です。

みんな！去年、勢いで親友を連れて青甘大環線に突入したら、帰ってきてからずっとemoで引きこもり状態！誰が「しっかり攻略すれば万事OK」って言ったの？！人気度が想像以上！観光地は人人人人人の大混雑で、自分がまるでサーディン缶の中のイワシみたいに感じた！ 重要‼️ 予算が完全に崩壊💸、西北の物価は安いって言ってたのに？！ 今年行きたいみんな、しっかり覚えておいて！もう大損しないで！ - ✨ 草原の絶景二択： 空の鏡＋雪山の映り込みを撮りたい？➡️ 茶卡塩湖！ マイナーで鮮やかな色彩が好き？➡️ 東台吉乃尔湖、行く価値あり！ - 📅 私の7日間ルート（参考までに）： D1：各地から西寧・青海へ飛行 - 空港迎え＆ホテルチェックイン D2：西寧 - 青海湖景区（黒馬河エリア散策）- 茶卡塩湖 - 宿泊：徳令哈・海西 D3：徳令哈 - U字型道路 - 烏素特水上雅丹地質公園（奇妙な地形）- 東台吉乃尔湖（運次第）- 宿泊：大柴旦翡翠湖観光区 D4：大柴旦 - 南八仙魔鬼城（風蝕の奇観）- 向かう：敦煌・酒泉🏜️ D5：敦煌のメイン日！莫高窟 - 鳴沙山月牙泉 - 再び敦煌宿泊 D6：敦煌 - 大地之子＋無界 - 瓜州・酒泉でメロン🍈を味わう - 張掖七彩丹霞観光区 - 宿泊：張掖 D7：張掖 - 俄博梁経由 - 祁連大草原 - 門源百里菜の花畑 - 西寧に戻る - 💡tips： ✔️食料は先に確保‼️ 観光地間の距離が超！長い！車移動が長すぎて人生を疑うレベル！お菓子🍪や水は十分に！ビーフジャーキー、インスタント麺、パンは命の救済アイテム！空腹は本当に崩壊の元！ ✔️防寒は最重要！防風ジャケット、雪用ブーツ／防水ブーツ！全装備を身にまとって！暖かくないと楽しめない！ ✔️防風・防砂は母のような存在！鳴沙山の風砂は厳しい！マスク＋サングラス🕶️は必須の黄金コンビ！風砂が口に入ったり目に入るのを防ぎ、サングラスは写真映えもバッチリ！ ✔️日焼け止めは忘れずに！高原の紫外線は強烈だから、高倍率の日焼け止めをたっぷり塗ろう！ ✔️事前予約必須！事前予約！事前予約！莫高窟のチケットや人気宿は争奪戦！特に繁忙期は手遅れ厳禁！ - 【チャーター車ツアー】【カスタムツアー】【プライベートツアー】もあります〜 同じ旅程をゲットするには 画面左下の👇👇【彼に話しかける】をタップしてプランをゲット！ -

夏休みが近づいてきました。青海へ向かい、大西北の幻想的な旅に出かけませんか？3日間で、これらの絶景スポットを巡り、西北の雄大さとロマンを満喫できる攻略をぜひチェックしてください！ 🗓スケジュール： 1日目：西寧 - 日月山 - 青海湖 - 茶卡塩湖（茶卡泊） [RoundNails]午前：西寧を出発し、歴史的な伝説が残る日月山へ。🎫入場料54元。広大な草原の風景を楽しめるだけでなく、文成公主がチベットへ入った感動的な物語も学べます。峠には風に揺れる祈祷旗が人々の願いを乗せており、家族や自分のために祈りを捧げることができます。 ⏳観光時間約1時間。 [RoundNails]昼：青海湖近くで昼食を。地元の名物である青海湖の裸鯉（事前予約要）やチベット式土鍋料理をお見逃しなく。裸鯉の柔らかい身と、チベット式土鍋の濃厚なスープと豊富な具材は、舌鼓を打つこと間違いなしです。 [RoundNails]午後：中国最大の内陸塩水湖・青海湖へ。青海湖自体は無料ですが、二郎剣景区（入場料90元）で遊ぶことも可能です。美しい湖の景色だけでなく、チベット式建築や祈祷旗の彫刻、ジェットスキーやサンドバイクなどのアクティビティも楽しめます。無料の展望台から景色を楽しんだり、乗馬を体験したりするのもおすすめです。観光時間3時間。 [RoundNails]夜：茶卡塩湖近くに宿泊後、町の小吃街で炕鍋羊肉や青海の伝統的なヨーグルトなどを味わいましょう。香ばしい羊肉と甘酸っぱいヨーグルトで、1日目の旅を締めくくります。 2日目：茶卡塩湖 - 翡翠湖 - 敦煌（敦煌泊） [RoundNails]午前：早起きして「天空の鏡」と呼ばれる茶卡塩湖へ。入場料60元。小列車（片道50元）で塩湖の奥まで進むと、より魅力を感じられます。鮮やかな単色の服を着ると写真映えが良くなるのでおすすめです。観光時間3-4時間。 [RoundNails]昼：茶卡町で昼食後、大柴旦翡翠湖へ。入場料50元、小列車60元。翡翠色の湖面は、陽光に照らされると大地に散りばめられた翡翠のようで、息をのむ美しさです。観光時間2時間。 [RoundNails]午後：翡翠湖から敦煌へ向かいます。長距離移動のため、おやつや娯楽用品を準備しておくと良いでしょう。敦煌に到着したら、夜市で地元の雰囲気を味わいながらさまざまなグルメを楽しみます。 3日目：敦煌 - 莫高窟 - 鳴砂山・月牙泉 - 帰路 [RoundNails]午前：莫高窟へ。事前予約必須です（繁忙期は238元、デジタルセンター映画・往復交通・8つの一般窟含む）。精巧な壁画と彫刻は中華民族芸術の至宝です。観光時間3-4時間。 [RoundNails]昼：莫高窟近くで昼食後、市内に戻って休息し、午後の行程に備えます。 [RoundNails]午後：鳴砂山・月牙泉へ。入場料110元。ラクダに乗り（約100元）、その鈴の音とともに砂漠の広大さを感じましょう。鳴砂山と月牙泉が織りなす独特の砂漠の景観は一見の価値ありです。 グルメおすすめ 👉西寧：新千夜市で地元グルメを。なめらかな食感の醸皮、独特の酒香と甘みのある甜醅、ジューシーな羊肉串などが楽しめます。馬忠食府にも青海の名物小吃が揃っています。 👉青海湖：裸鯉の美味しい身と、具沢山で濃厚なチベット式土鍋が人気です。 👉敦煌：夜市の杏皮茶は甘酸っぱく、焼き魚は外はカリッと中はふっくら。敦煌三宝もお忘れなく。達記醤驢肉黄麺の驢肉黄麺は、コシのある麺と柔らかい驢肉、濃厚なタレが絶品です。 🏨ホテル情報： [One]西寧：幾何書店民宿がおすすめ。チベット式茶室や星空ルームがあり、1人200元～。アクセスも良く、インスタ映えする内装です。 [Two]茶卡：天空壹号景区内の鏡里バブルハウスは1人400元（朝食2回分・塩湖入場料込）。バブルハウスから眺める星空は格別です。 [Three]敦煌：市内の敦煌山荘が便利で1人300元～。美しい環境と行き届いたサービスで、疲れた体を癒せます。 📝注意点： 1⃣️交通：西寧でレンタカー（1日200元～）を借りるとスケジュール調整が楽です。西寧-敦煌間は夜行列車もあり、車窓の景色を楽しみながら移動できます。敦煌市内はタクシーが便利です。 2⃣️服装：青海は朝夕の寒暖差が激しいので厚手の上着を。茶卡塩湖や翡翠湖では鮮やかな色の服が写真映えします。塩湖用の透明長靴もあると便利。鳴砂山では飛天の衣装をレンタルして記念撮影も可能です。 3⃣️高山病：青海到着時は激しい運動を避け、水分を多めに摂取して体を慣らしましょう。高山病対策の薬も準備しておくと安心です。

なぜなら、あまりにも美しすぎるからです！！！ 青海3日2夜究極ロマンティック旅完全ガイド 端午節の連休を控え、都会の喧騒から逃れて広大な青海へと向かい、大西北の荒野で幻想的なロマンティックな旅に出かけませんか？この入念にまとめた3日2夜のガイドで、絶景スポットを巡りながら西北の荒々しさと優しさを体感しましょう。 旅程概要 - 日数：3日2泊 - おすすめ対象：カップル、女友達同士、写真愛好家 - ベストシーズン：6～9月（草原が青々とし、湖が紺碧に輝く時期） 1日目：西寧出発、湖と山の絶景に出会う 午前 西寧市街から出発し、最初の目的地「日月山」へ。ここは黄土高原とチベット高原の境界線で、文成公主が故郷を思って涙を流した伝説が残る場所です。入場料は50元/人で、山道を散策しながら草原と山々が織りなす美しい景色を眺め、風に揺れるタルチョ（経旗）の下で願いを込めることができます。観光時間は約1.5時間。 昼 青海湖へ向かう途中、倒淌河鎮近くの農家レストランでランチ。特におすすめは「手抓羊肉」（手でつかんで食べる羊肉）で、臭みがなく柔らかい羊肉を塩胡椒で味わうと、噛むほどに旨みが広がります。「酥油茶」（バター茶）の濃厚な乳香と塩味の絶妙なハーモニーも、旅の疲れを一気に癒してくれます。 午後 「青海湖二郎剣景区」（入場料90元）に到着。青海湖の最も美しいエリアで、透き通った紺碧の湖面が地平線と一体化しています。景区に入りたくない場合は、周辺の牧畜民が営む展望台（10～20元）でも湖を間近に楽しめます。馬を借りて湖畔を散策すれば、そよ風が頬を撫でる心地よさを感じられます。観光時間は約3時間。 夜 茶卡塩湖近くに宿泊。おすすめは「茶卡塩湖星空テントホテル」で、ベッドに横たわりながら満天の星空を眺めることができます。夕食は町の小さな店で「炕鍋羊肉」（鉄鍋羊肉）を。香ばしく煮込まれた羊肉とホクホクのジャガイモ、高梁餅の組み合わせがたまりません。食後に甘酸っぱい「青海老酸奶」（青海式ヨーグルト）で一日を締めくくりましょう。 2日目：「天空の鏡」とエメラルドの秘境を巡る 午前 日の出前に「茶卡塩湖」（入場料60元、片道ケーブルカー50元）へ。朝日が湖面に降り注ぐと、塩湖は巨大な鏡のように空と雲を映し出し、どこを切り取っても絵はがきのような風景が広がります。赤や白のロングドレスを着用し、靴カバーを履いて湖に入るのがおすすめ（塩の穴に注意）。観光時間は約3～4時間。 昼 茶卡鎮で軽く食事を済ませた後、「大柴旦翡翠湖」（入場料50元、ケーブルカー60元）へ。茶卡塩湖の純白とは異なり、鉱物を豊富に含むこの湖は濃淡さまざまな緑色を呈し、ゴビ砂漠に散りばめられた翡翠のようです。木道を散策しながら最高の撮影スポットを探しましょう。観光時間は約2時間。 午後 敦煌へ向かう長い道中は、スナックや音楽を準備しておくのがおすすめ。敦煌に到着したら、すぐに「沙洲夜市」へ直行。「杏皮水」（アンズの飲み物）でさっぱりとした後、「紅柳烤肉」（柳の串焼き）を頬張り、大塊の肉を豪快に味わいましょう。 3日目：千年の石窟を探検し、砂漠の奇観に出会う 午前 「莫高窟」（必ず30日前に公式アカウントでAクラスチケット238元を予約/デジタル上映+8洞窟解説付）へ。専門ガイドの解説を聞きながら千年の壁画と彩色塑像を鑑賞し、仏教芸術の荘厳さに圧倒されます。観光時間は約3～4時間。 昼 莫高窟デジタル展示センター近くのレストランで「驢肉黄面」（ロバ肉の黄色い麺）を。コシのある麺と香ばしいロバ肉の味わいが病みつきに。食後は市街地で少し休憩。 午後 「鳴沙山月泉」（入場料110元、3日間指紋認証で再入場可）へ。ラクダに乗って（約100元）砂漠を横断し、キャラバンの鈴の音を楽しみながら、夕日が沈む頃に砂丘の頂上から月泉の美しいシルエットを眺めましょう。「飛天」の衣装をレンタルして記念撮影するのもおすすめです。 グルメ深掘り - 西寧：「水井巷」で「醸皮」（小麦粉の冷麺）と「甜醅子」（甘酒のような発酵飲料）を。「沙力海」では本場の「青海土鍋」を。牛肉、春雨、漬け物がじっくり煮込まれた深い味わい。 - 青海湖：手抓羊肉の他に「尕面片」（小さな麺のスープ）も。寒い日に体が温まります。 - 敦煌：「靖遠尕六羊羔肉」で皮がパリッとした「烤全羊」（子羊の丸焼き）を。必ず「杏皮茶」（アンズ茶）も一緒に。 宿泊のヒント - 西寧：「唐道637」商業地区近くのホテルが便利。「喆・啡酒店」はレトロなインダストリアル風で写真映えします。 - 茶卡：予算に余裕があれば「茶卡塩湖塩立方酒店」（窓を開ければ塩湖が目の前）。コスパ良く泊まるなら「茶卡塩湖青塩酒店」が清潔で快適。 - 敦煌：「敦煌飯店」は立地と朝食が充実。アート好きには西域風情あふれる「西驛敦煌芸術酒店」がおすすめ。 実用的な旅行Tips 交通：西寧でのレンタカーは1日200～500元。西寧～敦煌間は列車（約13時間）が便利。敦煌市内のタクシー初乗りは6元。 服装：昼夜の寒暖差が激しいので、昼は夏服、夜は厚手の上着かウィンドブレーカーを。砂漠遊びには日除けマスク、サングラス、帽子必須。 高山病：青海到着後は激しい運動を避け、3日前から紅景天を服用。水分を多めに取り、体調不良時はすぐに医療機関へ。 写真：茶卡塩湖は午前10時前か午後4時後がベスト。翡翠湖は湖水とのコントラストを考えて淡色の服装がおすすめ。 荷物をまとめて青海へ向かい、西北の風と景色に心と体の疲れを癒やしてもらいましょう！ 🌄

🌌信じられない！大西北でこんな遊び方が？！7日間6泊のVIPディープツアー、2名から成団+火星ホテル+莫高窟特別窟、神様はきっとパレットをひっくり返したに違いない、これほどまでにロマンチックで幻想的な西北を作り上げたのです！本当に美しくて泣ける！ ❗【👇下をクリック、大西北の夏は絶品】 ❗ 🏜️ 必ず訪れたい秘境 ▪️ 翡翠湖：神がひっくり返したパレット ▪️ オボリャン：火星キャンプに宿泊 ▪️ 鳴沙山：砂漠の星空を独り占め ▪️ 315U型道路：西部劇のような写真撮影 🏨 風景の中に宿泊 ▫️ ゴビのバブルハウスで流星を数える ▫️ 敦煌の荘園で壁画の模写を学ぶ ▫️ 青海湖の湖景房で日の出を見る 🎨 文化ディープ体験 ▪️ 莫高窟研究員による特別解説 ▪️ 敦煌の泥板画を手作り ▪️ 砂漠のキャンプファイヤー+星空写真 ✨ 旅程のハイライト ✨ ✅ 茶卡塩湖VIP通路で待ち時間なし ✅ 火星基地と同じゴビホテルに宿泊 ✅ 青海湖でプライベート乗馬体験 ✅ 莫高窟特別窟解説（普通は入れません！） ❗【👇下をクリック、大西北の夏は絶品】 ❗

皆さん！草原の広さと自由を感じたいですか？海西へ来てください。素晴らしい草原体験アクティビティがあなたを待っています！4日間で、奥深くまで旅をし、充実した内容を体験できます。お見逃しなく！ -------- 🎉旅程管理： 1日目：🚂チャカ塩湖 天空の鏡を訪れ、塩湖の静けさと壮大さを感じ、自然の驚異を満喫しましょう。 2日目：🌲大柴旦翡翠湖観光景区->💧チャルハン塩湖 エメラルドのような湖を巡り、独特の塩湖の風景を堪能します。そしてチャルハンを探検し、一味違った塩湖の旅を体験しましょう。 3日目：🛶ウスツ水上ヤルダン地質公園->🌊東台吉乃爾湖 水上ヤルダンを遊覧し、自然の驚異を感じます。そして東台吉乃爾湖へ行き、湖の透明感と美しさを堪能しましょう。 4日目：🏞️青海湖二郎剣景区->💧青海倒淌河景区->⛰️日月山 二郎剣を巡り、青海湖の壮大な景色を眺めましょう。そして倒淌河を訪れ、逆流する川を体験します。最後に日月山に登り、高原の景色を見下ろしましょう。 🎈草原体験アクティビティ：旅程の中で、草原体験アクティビティを特別に企画しています。草原の広さと自由を体感し、乗馬やアーチェリーなどの楽しみを満喫しましょう！🐎🏹 🔚楽しい旅を終え、たくさんの思い出を持って帰りましょう！🌟 -------- 必ず訪れたい観光スポット： 大柴旦翡翠湖観光景区 ⭐⭐⭐⭐⭐ 住所：海西モンゴル族チベット族自治州大柴旦行政区大柴旦鎮 営業時間：9:00～18:00 滞在時間の目安：1～2時間 湖水は澄んで青く、景色はチャカ塩湖にも劣らず、サービスが向上した翡翠湖はさらに訪れる価値があります！ チャカ塩湖 ⭐⭐⭐⭐⭐ 住所：海西州ウラン県チャカ鎮塩湖路9号 営業時間：3月1日～9月29日 8:15～19:00 滞在時間の目安：2～4時間 雪のように白い塩が空を映し出し、ここは純粋な美しさを体験するのに最適な場所です。 ウスツ水上ヤルダン地質公園 ⭐⭐⭐⭐ 住所：海西モンゴル族チベット族自治州大柴旦行委西台2号(315国道) 営業時間：8:30～18:00 滞在時間の目安：1日 水上ヤルダンの独特な景観、日の出と日の入りは夢のように幻想的で、自然の神秘的な魅力を体感させてくれます。 青海湖二郎剣景区 ⭐⭐⭐⭐ 住所：青海省海南チベット族自治州共和県109国道湖景区内 営業時間：8:30～18:00 滞在時間の目安：2～4時間 尖ったナイフのような形の半島が青海湖に突き出ており、独特の風景は写真撮影に最適な場所です。 -------- 旅行の必需品：🎒 👗 服装：マウンテンパーカー、サングラス、日よけ帽、ロングスカートやショートパンツなど数着用意して、素敵な写真を撮ってくださいね。 🎩 アクセサリー：防風ロープ付き帽子、使い捨てウェットティッシュ、そして日焼け止めと防風対策にマスクもお忘れなく。 💳 証明書：中国居民身分証、運転免許証をお持ちください。学生証もお忘れなく、景勝地での割引が受けられます。 🧴 日用品：高SPFの日焼け止めは必須、フェイスマスクで水分補給も忘れずに、そして携帯用洗面用具セットがあれば、旅行が楽になります。 -------- 🎉海西グループツアーで、たくさんの素敵な思い出を作りましょう。次回またお会いできるのを楽しみにしています。さらに多くの景色を探検しましょう！

🌊一目で万年の青海湖｜癒し系旅行の最高峰✨ 💙「疲れたら、青海湖へ行こう」 ここでは、呼吸をするだけでも自由な香りがする 車を降りた途端、目の前の光景に圧倒された！💨 空よりも青い湖水は 巨大なブルーベルベットのように天地に広がり 遠くには祁連山の雪を頂いた山頂がかすかに見える 群れをなすコイが水面から飛び跳ね 空気中には草原と湖水が混ざった甘い香りが漂う 青海湖 夏は観光に最適な季節で、湖を一周するサイクリングがお勧めです。早朝と夕暮れには、息をのむような日の出と日の入りを鑑賞できます。変わりやすい天候に備えて、防風衣類と運動靴をご用意ください。青海湖の夏の風景は「北西の小スイス」と称され、湖の青と草原が接し、壮大な景色が広がります。 チャカ塩湖 西寧から車で約2～3時間の場所にあり、「天空の鏡」と呼ばれています。鮮やかな色の服を着て、リフレクション写真を撮るのがお勧めです。日焼け止めと水分補給には特に注意が必要です。塩湖の結晶が作り出す鏡面効果は、晴れた日には特に幻想的で、中国独特の地質景観です。 黒独山 茫崖の近くに位置し、車またはチャーター車で約4時間で到着します。黒い山体が砂漠の中に強烈な視覚的インパクトを与え、地形はまるで異星の景観のようで、孤独感のある写真作品の撮影に適しています。 七彩丹霞 早朝または夕暮れの光が柔らかい時間帯に観光することをお勧めします。太陽の光が当たるカラフルな山々は、はっきりとした層を成しています。景区内には展望台やハイキングコースがあり、多角的にこの地質景観を鑑賞できます。 交通手段の比較 ‌自家用車‌：自由度が高いですが、自分でルートを計画する必要があります。繁忙期には駐車スペースが不足し、北西の一部の区間では電波が弱いため、事前にオフラインマップをダウンロードする必要があります。 ‌団体旅行‌：プロの運転手とガイドによる解説が含まれており、初めて訪れる人に適しています。旅行会社が宿泊、食事、チケットを手配してくれるので、計画の手間が省けます。 宿泊施設のお勧め 西寧、張掖などの都市中心部のホテルを優先的に選択してください。例えば、西寧中心広場ホテルは、周辺の飲食店や交通機関へのアクセスに便利です。 おすすめグルメ ‌青海‌：涼麺（特製ラー油ソース付き）、手抓羊肉（塩コショウをつけて食べる）、ヤクヨーグルト（表面に黄色いミルクの皮がある）。 ‌甘粛‌：ロバ肉麺（敦煌名物）、羊肉泡馍（砂糖漬けニンニクと一緒に食べるとさっぱりする）。 必需品リスト 日焼け止め対策：SPF50+の日焼け止め、UV400サングラス、つば広帽子。 保湿用品：リップクリーム、ボディローション（北西部の湿度は30％を下回ることが多い）。 身分証明書：身分証明書、学生証（観光スポットの割引）、運転免許証（レンタカーに必要）。 文化的な注意事項 塔尔寺などの宗教施設を訪問する際は、適切な服装を着用し、許可なく仏像や読経の場面を撮影しないでください。一部のチベット族居住地域では魚介類を食べるのが禁じられているため、注文する際は注意が必要です。

👉青海湖 👉チャカ塩湖 👉タール寺 👉門源の菜の花畑 👉ココシリ 👉カンブラ国立森林公園 👉入場料90元、学生は半額――知識は節約につながります！ 【グルメと宿泊】 🥓🍗グルメ：手づかみ羊肉は遠慮せずに、豪快に手で食べるのがおすすめ。ヤクヨーグルトは酸っぱくて眉をひそめるけど、でも本当に美味しい！ 🏠宿泊：湖畔のテントで星空を眺めながら、夜中に寒くて自分の体を抱きしめる。ホテルは暖房が効いているけど、夢の中では羊の鳴き声に笑われる～ 🥰まとめ：景色が美しすぎて酸欠になるほど、財布は軽くなるけど、友達からのいいね！で元気が出る！😜

冬休みがやってきました。チャルハン塩湖などへの旅行を計画していますか？この6日間の旅行ガイドで、北西大環状線を満喫しましょう！ -------- 🚗ルートのおすすめ： 1日目：出発地🛫——西寧🏙️ 青海旅行の始まりです。西寧に到着後、休息と調整を行い、高原の景色を探検する準備をしましょう。 2日目：日月山🏔️——茶卡塩湖🌊 雄大な日月山を征服し、鏡のような茶卡塩湖を訪れ、天空の鏡の魅力を感じましょう。 3日目：中国版ルート66🛣️——東台吉乃爾湖💧——烏素特水上雅丹地質公園🏞️——ヤルダン地形 中国版ルート66を走り、東台吉乃爾湖の美しさを堪能し、水上ヤルダンを訪れ、自然の驚異を感じましょう。 4日目：大柴旦翡翠湖観光地🌲——チャルハン塩湖🌊 大柴旦翡翠湖畔を散策し、翡翠のような湖水に感嘆し、壮大なチャルハン塩湖へ向かい、塩湖の不思議な景観を体験しましょう。 5日目：青海湖🌊——金銀灘草原🌾 青海湖を周遊し、高原の湖の壮大さを堪能し、金銀灘草原へ向かい、草原の広さと自然の調和を感じましょう。 6日目：西寧🛬——出発地🏠 青海旅行の終わりです。たくさんの思い出を胸に、西寧から出発し、温かい我が家へ戻りましょう。 -------- 旅行の必需品：🎒 👕 **服装編**：2月に塩湖へ行く場合、日中は暖かいですが朝晩の気温差が大きいので、衝鋒衣、長袖長ズボンを持参することをお勧めします。日焼け止め服も必須です！ 🎩 **アクセサリー編**：サングラス、帽子、日焼け止めは、目と肌の保護に必須です。自撮り棒で素敵な瞬間を残しましょう。モバイルバッテリーも忘れずに、電子機器の電源切れを防ぎましょう。 🆔 **証明書編**：中国居民身分証、学生証などの割引証明書をお忘れなく。節約できますよ！また、万が一電波が悪い場合に備えて、現金も持参しましょう。 -------- チャルハン塩湖旅行で、自然の魅力を感じ、忘れられない思い出を作りましょう。次回もまた、塩湖の不思議な魅力を探求しに来ましょう！