セグラ(Segla)はノルウェーのセイヤ島で最も象徴的な山の一つで、標高639メートルを誇り、海に向かって垂直に切り立つ断崖絶壁で知られる、ノルウェー屈指の壮大な山です。ミフィヨルデン(Mefjorden)フィヨルドに突き出す円錐形のシルエットは非常にドラマチックで、北ノルウェーで最も写真映えする自然のランドマークの一つとして、写真愛好家の間で高い評価を得ています。登頂ルートはフィヨルドゴード(Fjordgård)の村から始まり、標高差約600メートルを登ります。ルートは明確ですが傾斜が急なため一定の体力が必要で、通常2〜3時間で登頂できます。山頂からはセイヤ島のフィヨルドや島々、そして遠く広がる海の360度パノラマを一望でき、その壮大さは言葉を失うほどです。夏の白夜には、山々とフィヨルドが黄金色に染まり、極昼期間ならではの忘れられないハイキング体験が楽しめます。