六盤山国家森林公園6.2
おすすめ観光スポット
六盤山国家森林公園は、固原市ケイ源県ケイ河源鎮に位置しています。六盤山は中原の農耕文化と北方の遊牧文化の結合部であり、古シルクロード東段の北道が必ず通る場所であり、また歴代の兵家が必ず争った軍事要塞でもあります。ここは「清平楽・六盤山」が誕生した地でもあります…
寧夏回族自治区 固原市 涇源県
固原旅行ガイド2026年：観光スポット、グルメ、ホテル、旅行プラン | Trip.com
固原
固原について
4℃
4°霧
17° / 4°
- 10/24明日
小雨9° / 3° - 10/25日曜日小雨7° / 0°
- 10/26月曜日
晴れ7° / 0° - 10/27火曜日晴れ10° / 0°
- 10/28水曜日晴れ11° / 0°
- 10/29木曜日晴れ15° / -1°
現地通貨
CNY
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旅行者の写真と体験
固原六盤山へ、高原の緑の島を巡る没入型体験
📍基本情報 📍住所:寧夏回族自治区固原市涇源県、六盤山国家森林公園 ⏰ベストシーズン · 6月〜8月:避暑地として最適。森林が青々と茂り、涼しく快適 · 9月〜10月:秋の紅葉シーズン。山一面が赤く染まり、写真撮影に最適 🕒推奨滞在時間:1〜2日 🚗交通アクセス · 自家用車:固原市内から約1時間。景区に駐車場完備、自家用車が最も便利 · 公共交通機関:固原バスターミナルから涇源行きのバスあり。到着後、タクシーで景区へ 景区内の各スポットは距離があるため、自家用車での移動が最も快適です。 🎫チケット情報 · 六盤山国家森林公園:65元 · 観光シャトルバス:20元。園内が広いため、利用を推奨 · 紅軍長征記念館:入場無料 · 優待:学生は半額。60歳以上は入園料無料(観光シャトルバスは自己負担) 🚶観光ルート 1日満喫コース ビジターセンター→観光シャトルバス→小南川峡谷(渓流遊歩道)→植物園→涼殿峡→紅軍長征記念亭 2日じっくりコース 1日目:六盤山国家森林公園で峡谷と森林を散策、涇源県城に宿泊 2日目:紅軍長征記念館 → 野荷谷、その後帰路へ 🍜地元グルメ ✅固原羊羔肉(子羊肉):肉質が柔らかく、西北地方の特色料理 ✅涇源黄牛肉(牛肉):様々な調理法があり、新鮮で味わい深い ✅蕎面餄餎(そば麺)、洋芋擦擦(ジャガイモ料理):本場の西北麺料理 ✅蒸し鶏、漿水(ジャンシュイ)料理:地元の農家風の味 💰予算の目安 · 宿泊:涇源県城のホテル、オフシーズン130〜220元、ハイシーズン200〜350元 · 1日あたりの平均費用(交通費除く):200〜350元 ⚠注意点 1. 六盤山は標高が高く、夏でも気温が低めです。入山時は薄手の上着を用意してください。 2. 山林は雨が多く湿気があるため、雨具を準備し、滑りにくい運動靴を履いてください。 3. 林区では火災に注意し、火気厳禁、禁煙を守ってください。 4. 秋は昼夜の寒暖差が激しいため、朝晩は防寒着を忘れずに。 5. 一部徒歩の区間は体力を消耗します。無理をせず、飲料水を用意してください。 6. 赤色記念館では、見学マナーを守ってください。
六盤山が熱狂中！80万ムーの花海が雲の中まで広がり、今行かないと来年まで待つことに
固原の六盤山が熱狂中!80万ムーの山花が海のように広がり、無料で見られて窯洞に泊まれる 「寧夏には『ピンクの滝』が隠れている、行かないと花が散ってしまう!」六盤山の山花祭の春は圧巻——38万ムーの山桃が眩しいほどのピンク、35万ムーの山杏が雪のような白、8万ムーの紅梅杏が黄土の斜面に密集し、空から見ると彭陽県全体がひっくり返したパレットのよう。清明の連休には57万人が押し寄せ、花海の中を歩くだけで、地元の人も「人生でこんなに多くの花を見たことがない!」と叫ぶ。 今行けば、80万ムーの花海を無料で楽しめるだけでなく、窯洞の民宿にも泊まれる。夜は土炕に寝転んで星を数える、この「黄土高原のロマン」は4月下旬を過ぎると来年までお預け! 🌸 【必見リスト:4つのスポットで花海を満喫】 📍 固原彭陽県|4月下旬が最後のゴールデンタイム、花は最も濃く、人もほどよい このルートで2日間で「黄土斜面の春」を堪能: · 金鶏坪棚田公園・神の視点からのロマン(おすすめ度★★★★★): 展望台に立って下を見ると、黄土の棚田は千層ケーキのようで、各層にピンクの山桃と白い山杏が積み重なっている。トラクターが花海の中を通ると、舞い上がる埃も花の香りを帯びる。ドローンを飛ばせば(ここは飛行許可あり!)、棚田の曲線が花海を区切り、遠くの窯洞は絵に埋め込まれた黒い宝石のように見える。赤いジャケットを着て展望台の端に立ち、「寧夏で春を足元に感じる」とキャプションをつければ、SNSで「ここは雲南ですか?」と聞かれるだろう。 · マラ湾77号虹の道・車で童話の世界へ(おすすめ度★★★★★): カラフルな道路は花海に巻き付くリボンのようで、赤、黄、青のストライプがピンクの山桃の花とぶつかり合う。車を走らせると、窓枠に映るのは流れる春の色ばかり。安全な路肩に停めて道路の中央に立ち、背後には山一面の花、前方には伸びるカラフルな道。風が吹くと花びらが車の屋根に落ち、ナビも「前方の区間は美しいのでゆっくり走ってください」と案内する。 · 白岔の老杏林・百年古木との約束(おすすめ度★★★★☆): ここにある老杏の木はしわが寄っている——幹は曲がりくねり、枝先には雪のように白い花が咲く。最大の木は二人で抱えなければ囲めず、樹皮には「2018年ここに来た」という観光客の刻印も見える(真似しないで!)。古木の下の石に座り、花びらが肩に落ちる様子を横顔で撮れば、しわのある木と若いあなたが百年の春を越えたように見える。 · 青雲湾・ピンクに溺れる喜び(おすすめ度★★★★★): 38万ムーの山桃がここで最も狂ったように咲く!斜面の上下はすべてピンクで、花の小道を歩くと両側の枝が頭上に触れ、深呼吸すれば甘い香りが満ち、蜂が耳元でブンブンと鳴き「俺の花に触るな」と言っているよう。草帽をかぶって撮影すれば、花びらが帽子のつばに落ち、風がスカートを揺らし、どの一枚も「花海で迷子になった」大作に。母親も「この写真いいね」と褒めてくれる。 🚗 【交通+注意点、楽に花の約束へ】 ✅ 最もスムーズな行き方: · 銀川から車で3.5時間、京蔵高速から銀昆高速へ。途中のサービスエリアで「固原のジャガイモ春雨」(15元/袋)が買え、帰って肉と煮込むと絶品。 · 高速鉄道で固原駅下車、タクシーで1時間ほど彭陽へ(約80元)。運転手はスマホでリアルタイムの花の状況を見せてくれ、自分で調べるより確実。 ✅ 注意点: · 4月下旬が最後のチャンス!山桃と山杏の花はあと10日で散る。今行けば「花が最も濃い」時期に間に合い、逃すと後悔する。 · 窯洞に泊まるのが本場の味!「金鶏坪窯洞民宿」(200元/泊)を選ぼう。土炕は暖かく、夜は窓の外の虫の声が聞こえる。オーナーは「搅团」(地元の軽食、酸菜と相性抜群)を作ってくれ、10元で満腹になれる。 · 事前に花の状況をチェック!「彭陽文旅」公式アカウントをフォローすれば、毎日どのスポットの花が最も咲いているか更新され、無駄足を防げる(昨年は300キロ無駄に走った人もいた)。 杏の木を育てるおじいさんは言う:「これらの花は年に20日しか咲かず、80万ムーが一斉に咲くのは六盤山が息をしている証拠だ。」今すぐTrip.comで窯洞を予約し(「朝食付き」を選べば、トウモロコシのお粥と塩漬けが食べられる)、コメント欄に「六盤山」と書けば「虹の道のベスト撮影時間」(午後3時、日差しが柔らかく色が最も鮮やか)をプレゼント~ この4月、固原へ行こう——80万ムーの山花に包まれ、虹の道で童話の世界に迷い込み、しかも一銭も使わずに黄土高原の春をカメラに収めて持ち帰れる。このチャンスは年に10日だけ! 📌 小さなヒント:空のボトルを持っていこう!青雲湾の山の湧き水はそのまま飲めて甘く、1本汲んで持ち帰れば、喉が渇いた時に市販のミネラルウォーターよりもずっと潤う~
万丈の深淵の上に立ち、赤い秘境の中でぼんやりと座り込み、感動して泣いた
家族のみんな、誰か分かってくれる?自分はもういろんな世界を見てきたと思っていたけど、標高2000メートル以上のガラス吊り橋の上に立って下を見たその瞬間――足が、ふらついた。 でも後悔はしない。この西北の黄土高原に隠された赤い秘境は、足がふらつく価値が一万回あってもいい。 · 🧭 火石寨について知っておくべきキーワード 「北方最大の丹霞地貌群」——小さな赤い岩ではなく、6000ヘクタール以上にわたる赤壁の丹崖が連なり、高いところから見渡すと、燃え盛る火焔山のような光景が広がる。 「標高1800~2500メートル」——7月の昼間の最高気温は26~27度程度で、日が沈むと一気に15~16度まで下がり、夜は布団をかけて寝るほど涼しい。 「国家地質公園+国家森林公園のダブル認定」——地質の奇観と森林の生態系が重なり合い、一歩進むごとに違う景色が現れ、全く飽きることがない。 · 🎯 私の2日1泊の深掘りプラン(1日観光は全然足りないので真似しないで) 『Day 1 歩き回りデー』 午前|まずはガラス吊り橋へ 数年前にリニューアルされたこの吊り橋は、2つの丹霞峰の間を横断し、全長180メートル、足元は百メートルの深い谷。橋のガラスはピカピカに磨かれていて、下を見た瞬間、頭の中は「助けて」の二文字だけ。でも渡り切って振り返ると、達成感が満点。 昼|丹霞の核心エリアでピクニック サンドイッチとフルーツを持参!園内の飲食は少なくて高いので、赤壁の千仞の下にある休憩所でシートを広げ、赤い岩壁を眺めながら昼食。雰囲気は最高。 午後|雲台山登頂 階段道を約40分登ると、頂上には仏教の石窟遺跡があり、最高地点から360度丹霞地貌を見渡せる。夕暮れ時には岩壁の色が暗赤から橙赤、そして深紫へと変わるグラデーションを30分も見つめていて、離れがたかった。 夜|山間の宿に戻って温かいお風呂に浸かる 私は半山腰の小さな宿を選び、部屋には大きな窓があり峡谷の方向を向いている。風呂上がりに窓辺に座り、遠くの山の輪郭が少しずつ夕闇に溶け込むのを見ていると、静かで風の音と自分の鼓動だけが聞こえる。 『Day 2 ゆったり観光デー』 午前|高空ジップライン体験 峡谷を横断するジップラインは全長約300メートル。速度は特別速くはないが、峡谷の風で体が回転し、刺激的で楽しい。平日は並んでも20分以内、週末は40分以上かかることも。 昼|園外の農家の小さな宿で本格的な西北料理を食べる ジャガイモの麺、そば粉のへぎ蕎麦、手づかみの羊肉、一人あたり40~50元で満腹に。特に挽きたてのそば粉はしっかりした食感で、酸っぱいスープと合わせて2杯も食べた。 午後|天然石の城を探検 このエリアは観光客が少なく、風化した石柱や石壁が迷路のように並び、どの角度で写真を撮ってもSF映画のセットのよう。象鼻山も近くにあり、丹霞岩が自然に彫られて巨大な象が頭を下げて水を飲んでいる姿をリアルに再現している。 · 📸 写真撮影のポイントだけお伝えします ✅ 赤壁千仞——午前9時から11時の順光で岩壁の色が最も鮮やか ✅ ガラス吊り橋——無地の服(白/黒/赤が映える)を着て、広角レンズで全身を撮る ✅ 一線天——空の裂け目を見上げて撮る。スマホの縦構図で十分 ✅ 雲台山頂——日没40分前に到着し、望遠で遠くの重なる山脈のシルエットを撮る ✅ 天然石城——午後3時以降の逆光で石柱の影が長く伸び、雰囲気が最高 · 🗒 実用リスト ◽ チケットは110元の通し券(二日間有効、景区バス+ガラス吊り橋かジップラインのどちらか一つ付き)を買うのがおすすめ ◽ 2日間とも入る場合、2日目はチケットを再購入不要。48時間有効 ◽ 標高が高いので初日は激しい運動を避け、体を慣らす時間を取る ◽ 7月は蚊が少ないが、特に夕方の屋外用に虫除けスプレーを持参 ◽ モバイルバッテリーを持っていくこと。山の中で一日中撮影するとスマホの電池は絶対足りない 正直言って、もしあなたがありきたりなインスタ映えスポットに飽きているなら、この西北の奥深い赤い谷は全く違うものを与えてくれる。フィルターで作られた美しさではなく、何億年もの地質運動が刻み込んだ壮大さと優しさだ。
六盤山の麓の黄土村で窯洞民宿に泊まるなんて、驚きでした
隆徳という場所、寧夏の90%の人も来たことがない!🤯 寧夏の最南端、六盤山の麓に隠れたこの宝物のような小さな県城は「黄土高原の緑の宝石」と呼ばれています✨ 一方は谷が入り組んだ原始的で荒々しい風景、もう一方は青々とした温かみのある山の景色、そのコントラストが最高です! 🏡【紅崖老巷子】・0元で楽しめる生きた古村落 📍住所:隆徳県城関鎮紅崖村 インスタ映えスポットではなく、本当に生きている古い村です! ・青石板の路地に足を踏み入れると、土壁に吊るされた唐辛子🌶️や干された花柄の布団カバー、生活感が溢れています ・偶然ムスリムのおじいさんが年画を拓いていて、笑顔で庭に招いてくれました ・古い劇場では毎週秦腔の公演があり、私が行った時は数人の老人がラジオで花儿を聴いていて、山風が心地よい響きを運んでいました ・小さなコツ:人文写真を撮りたいなら早朝がおすすめ。光が美しく、村人の生活を邪魔しません ⛰️【六盤山長征景区】・山全体を楽しめる場所 📍住所:隆徳県城関鎮楊家店村 ⏰営業時間:8:30-17:30 2025年新たに5A景区に認定!まだ観光客で混んでいません~ √ 2.5キロの紅軍小道は最高🐾 松林と白樺が伴い、18か所のミニチュア景観で長征の物語を伝えます √ 吟詩台からの眺めは無敵👀 黄土高原と青い山がここで「撞色(コントラスト)」を見せます √ 山頂の風は超強力!上着必須!6月の風は頭を吹き飛ばすほど(冗談です) 🌄【北象山のサプライズ】・地元民だけが知る秘密基地 観光客ゼロ!入場料なし! → 登って清涼寺で夕日を鑑賞🌇 県城の全景と六盤山のシルエットが美しすぎて泣ける → 夕方6時頃がおすすめ。黄金色の光が棚田に降り注ぎ、流れる蜂蜜のように見えます 🍜【グルメガイド】一人30元で感動の味 ✔️文化街のジャガイモ麺:ジャガイモがとろけるまで煮込まれ、麺がスープをたっぷり吸って絶品 ✔️炭火鍋:肉も野菜も山盛り🥘 新鮮すぎて舌が痛くなるほど止まらない ✔️夜市の羊肉串:地元の羊は最高!脂身はジューシーで爆発的💥 ✔️隠れメニュー:フロントの小姐が激推しの酿皮🌶️ 辛さで魂が飛びそうだけどクセになる 🚗【交通攻略】 ・銀川から車で4時間(後半の景色が絶景) ・固原空港→隆徳まで車で1時間 ・景区内は環境保護車に乗り換えが必要 💤【宿泊おすすめ】 🏨六盤高峰研修センター → メゾネットの星空ルーム!🌌 窓の外は銀河が広がる → 景区の中心に位置し、コンシェルジュがルートをプランニングしてくれる 🏨隆徳匯徳大酒店 → 県城でトップ1️⃣ ベッドは五つ星級の品質 → 温かいビュッフェ朝食は絶賛必至 ⚠️【必見のTips】 ・高原の天気は急変するので薄手のダウンを持参 ・老巷子で写真を撮る時はまず笑顔で挨拶👋 ・六盤山のチケットは1日前に予約(身分証持参!) ・レンガ彫刻体験は超楽しい❗時間に余裕を持って この場所は人混みから逃れたい人にぴったり!黄土高原の野性美と意外な江南の雰囲気が混ざり合い、何気なく撮った写真がまるでナショナルジオグラフィックの大作📸
固原で丹霞の景観ルームに泊まりましたが、あまりの感動に震えました
🔥 大西北にこんなに絶景の丹霞秘境が隠されているなんて?! みなさん、前回は固原で六盤山の涼しいルートを歩きましたが、今回は特別に「視覚的衝撃」ルートに変えました——火石寨+須弥山+秦漢萧関、3日間で回り終えて、私は完全に圧倒されました。西北の壮大さは本当に言葉を失うほどです。 余計な話は抜きにして、早速本題に入ります👇 🪨 火石寨国家地質公園|中国で最も過小評価されている丹霞 行く前は丹霞といえば張掖のようなものだと思っていましたが、火石寨は全く違います!ここは丹霞地貌と原生林が共存しており、赤い砂岩の山体が緑の植生に覆われていて、赤と緑の組み合わせが全く野暮ったくなく、むしろ油絵のような質感があります🎨 私は通常の遊歩道だけを歩くのは強くおすすめしません!雲台叠翠から情人谷方向へ歩くルートは人が少なく景色が美しく、赤い砂岩の模様が足元に広がり、頭上には絡み合う樹冠があります。雨上がりに行くと谷間から霧が立ち上り、まるで仙境のような雰囲気が満点です。 ロープウェイで山頂に上がり全景を見渡した時、私は呆然としました——重なり合う赤い山々が果てしなく続き、間に濃い緑の谷が点在し、その色彩の衝撃は調色パレットでも真似できないほどです。 📸 撮影のコツ:午後3時から5時の光が最も良く、岩壁が夕陽に染まり深紅色になり、写真映えが抜群です。 🛕 須弥山石窟|シルクロード上で忘れられた仏の光 正直に言うと、行くまで固原に石窟があることを知りませんでした!須弥山石窟は北魏時代に創建され、敦煌莫高窟の一部の洞窟よりも古いですが、知っている人は本当に少ないです。 山全体が丹霞地貌で、石窟は赤い崖に彫られており、遠くから見ると山体に目がいくつも生えているように見えます👀 最大の弥勒仏坐像は20メートル以上の高さがあり、その足元に立つと千年を超える荘厳さが一気に心に響きます。 人は非常に少ないです!!私は火曜日に行きましたが、景区全体で20人もいなかったので、静かに石窟の前に立ち、千年前の風を感じることができました。 ⚠️ 須弥山は階段が多く一部急な場所もあるので、履きやすい靴を履き、水は十分に持参してください。山の上は補給がほとんどありません。 🏯 秦漢萧関|古詩の中の辺塞に立つ 「萧関逢候骑,都护在燕然」——王維の詩は皆さんも覚えているでしょう?その萧関がここにあります! 城壁の最初の城楼は望夫楼で、そこに立って遠くを眺めると、黄土高原の広大な景色が広がります。城壁には辺塞詩が刻まれており、一首一首が歴史の響きで、風が吹くとまるで古代にタイムスリップしたかのような感覚になります。 城壁の周囲は緑に覆われており、私が想像していた辺塞の荒涼さとは違い、とても快適で、ゆっくり歩きながら詩句を味わうのにぴったりです。 💡 実用情報まとめ 🚗 このルートは自家用車での移動をおすすめします。観光地間の距離はそれほど遠くありませんが、公共交通はあまり便利ではありません。 🧴 火石寨と須弥山は日陰が少ないため、帽子と日焼け止めは必須です。 💧 水は必ず十分に持参してください。景区内での販売は少ないです。 🕐 火石寨は半日、須弥山は3〜4時間、萧関は1時間強あれば十分です。 正直に言うと、固原という街は多くの人に見過ごされています。寧夏と言えば銀川や中衛の砂丘を思い浮かべる人が多いですが、固原の丹霞、石窟、古い関所はどれも最高レベルの宝物です。しかも人が少なく混雑せず、入場料も良心的で、体験価値は抜群です。 7月に来るのがちょうど良く、昼は暑くなく夜は涼しく、まさに働く人のための癒しの旅にぴったりです! 宿泊 🏨 寧夏旅投六盤山宿集 西峡林場の奥深くにある独立別荘群で、360度原生林に囲まれ、夜は風と小川の音だけが聞こえる、本当に隠れ家的な選択肢です。 🏨 固原博物館希岸Deluxeホテル 固原市内の高級ホテルの頂点で、火石寨を巡った後にゆっくり食事を楽しみ、翌日は須弥山へ出発するのにちょうど良いリズムです。 🏨 固原禧悦ホテル(市政府店) 設備が充実しジムやランドリーもあり、長距離ドライブの後にしっかり休めます。市中心部に位置し、食事や買い物にも便利です。 🏨 于家大院 泾河源鎮にある宝物のような山景民宿で、テラスは六盤山脈に面しており、オーナー手作りの農家料理が絶品です。地元の生活を体験したい旅行者におすすめです。
六盤山で星空テントに泊まり、癒されました。
みんな分かる?六盤山の山頂テントで横になって天の川を見て、思わず泣いちゃった✨ 本当に久しぶりにこんなにたくさんの星を見ました。都会の夜空はいつも灰色がかっているけど、六盤山に来て初めて、夏の天の川がこんなに明るいことを知りました。人影が映るほど明るいんです。 🌌 星空は本当に言葉を失わせる 私が泊まったテントには大きな天窓があり、夜はベッドに横になったまま星を直接見ることができます。最初は興奮して星を数えていましたが、数えきれなくなりました。星が多すぎて、まるで空一面に砕けたダイヤモンドを撒いたようです。 その後、外のテラスに出て横になって見ました。山の夜はとても静かで、虫の鳴き声と風の音だけが聞こえます。天の川が頭上に横たわり、その瞬間、すべての悩みが取るに足らないものに感じられました。宇宙の前では人間は本当に小さな存在です。 💡 星空観察のコツ: · 旧暦の月初めか月末に行くのがベスト。月が小さくて天の川の観察に影響しません · 薄手の毛布を持参してください。山の夜は本当に寒いです、7月でも · スマホで星空を撮るときはプロモードにして、ISOを高めに、露光時間を長めに設定 · 懐中電灯は使わないでください。暗順応を妨げます。5分待てば目が多くの星を見られるようになります 🏞️ 紅軍長征景区は意外と楽しい 正直、赤色観光地は退屈だと思っていましたが、行ってみたら本当に良かったです! 紅軍の小道はとても丁寧に作られていて、2.5キロの道のりに18のミニチュア景観があり、長征の重要な出来事を再現しています。歩きながら見ているとあっという間に終わり、知識も増えました。 頂上に登ると六盤山の雲海が見え、本当に壮観です。連なる山脈が雲海の中にぼんやりと浮かび、「天高く雲淡く、南飛雁を望み断つ」という豪快な気分を味わえます。 💡 遊び方のヒント: · 朝早く行くのがおすすめ。人が少なく、雲海が見られる確率が高いです · 歩きやすい靴を履いてください。道は難しくないですが、結構歩きます · 水を持って行くと良いです。途中に休憩所があります · 記念館には解説があり、聞くと感慨深いです 🌊 老龍潭の水は本当に澄んでいる 老龍潭は泾河の源流で、水は信じられないほど澄んでいて、水底の石がはっきり見えます。碧緑色でまるで翡翠のようです。 景区は大きくなく、1〜2時間で十分回れます。いくつかの潭があり、それぞれ特徴があります。遊歩道を一周して水を眺め、風に吹かれるととても気持ちいいです。 ここは魏徴が夢の中で泾河の老龍を斬った場所とも言われ、神話の色彩が濃く、伝説を聞きながら景色を見ると没入感があります。 🍃 六盤山の癒し効果は本当に抜群 正直に言うと、今回六盤山に来たのは気ままに散策するつもりでしたが、2日間過ごしてすっかりリラックスできました。 毎朝鳥の鳴き声で目覚め、窓を開けると山一面の緑が広がり、深呼吸すると草木の香りがします。こんな感覚は本当に久しぶりです。 都会に長くいると、時々こういう山で充電する必要があります。急ぐことも仕事のことも考えず、静かに過ごし、山や水や星を眺めることが何よりの癒しです。 🎒 私のゆったり2日間プラン Day1:午後到着 → 紅軍長征景区 → 山頂で夕日鑑賞 → 夜は天の川観察 Day2:自然に起床 → 老龍潭 → 午後ゆっくり帰路へ 💡 本音のアドバイス: · 急いで行動しないで!六盤山はゆっくり散策するのに向いています。急ぐと多くの美しさを見逃します · 服を多めに持って行ってください。山は気温差が大きく、昼は半袖、夜は上着が必要です · 軽食を持参すると便利です。山では買い物があまりできません · 必ず一泊してください!一泊しないと六盤山の夜の美しさは味わえません もし最近疲れていて、どこかでリフレッシュしたいなら、ぜひ六盤山で2日間過ごすことをおすすめします。ここには混雑した人混みも商業的な喧騒もなく、山風と星空、そしてたっぷりの癒しがあります。 · -- 宿泊 🏨 六盤山牧星空テントホテル 六盤山国家森林公園内の野外ラグジュアリーテントホテル。天窓を開けて天の川を眺められ、レンジャーがホタル探しに案内。森林のラグジュアリー体験は唯一無二です。 🏨 寧旅投望紅民窯 個性的な窯洞ホテルで、長征景区から非常に近く、黄土高原の特色ある建築様式で、本場の陝北民俗風情を体験できます。 🏨 泾源香水風情堡ブティック民宿 回族風情の三合院建築で、古風で設備も充実。庭ではバーベキューができ、ペットも歓迎。景区からわずか1.5キロの便利な立地。 🏨 隆徳老巷子奢野庭院 非物質文化遺産の核心エリアにある庭院ホテル。青レンガの四合院は歴史の深みがあり、プライベート宴会や手作り体験を提供。文化的なバケーションに最適です。 · --
過小評価されている西北の秘境！六盤山の麓で18℃の夏、石窟・丹霞・森林がすべて揃う
今年の夏休み、固原の航空券予約数は前年比で100%以上増加し、今年の避暑旅行のダークホースの一つとなりました。しかし多くの人は固原の印象を黄土高原に留めていますが、実際に訪れてみるとここはシルクロード上の文化の重要拠点であり、紅軍長征が越えた最後の大山であり、さらに18℃の夏の避暑天国でもあります。須弥山石窟、火石寨丹霞、六盤山森林と、一つの小さな街に三つの景観が集結しています。 🚗 どうやって行く? 高速鉄道で固原駅へ(西安から約3時間)、または飛行機で固原六盤山空港へ(西安から直行便で約1時間)。市内の観光地は点在しているため、レンタカーまたはチャーター車(約300元/日)をおすすめします。 🎫 入場料の目安 須弥山石窟:約50元 火石寨国家地質公園:約60元 六盤山国家森林公園:約65元 🗺️ 3日2泊の涼しい人文ルート Day 1:須弥山石窟 午前に固原到着、午後は須弥山石窟へ——北魏時代に開鑿され、唐代に栄えました。大仏楼内の唐代の弥勒大坐仏は高さ20.6メートルで、須弥山石窟の象徴的な景観です。雲岡石窟や龍門石窟とは異なり、須弥山の石窟は丹霞山体に掘られており、赤砂岩と仏像が美しく調和しています。夜は固原市内に宿泊。 Day 2:火石寨 一日中、火石寨国家地質公園を満喫。西北では珍しい丹霞地貌で、赤い砂岩が陽光に照らされてひときわ輝き、「天然の大庭園」と称されます。城塞状やキノコ状の赤い山体が連なり、その間を歩くとまるで異星の世界に迷い込んだかのようです。夕方に市内へ戻ります。 Day 3:六盤山国家森林公園+帰路 午前は六盤山国家森林公園へ——森林の覆われ率が非常に高く、渓流が流れ、「西北の緑の島」と呼ばれています。ハイキングで酸素を吸い、流水の音を聞きながら18℃の夏の涼しさを体感。午後に帰路へ。 🏠 宿泊の参考 固原市内のホテルは200〜400元/泊。7月の繁忙期は早めの予約を。 📸 写真スポット 須弥山の大仏を見上げて撮影、仏像と丹霞石窟が同じフレームに;火石寨の丹霞山脊線をハイキング、赤い砂岩が連なり起伏する風景;六盤山森林公園の渓流と緑の木々;固原博物館の国宝級の文化財のクローズアップ。 💡 いくつかの注意点 固原の標高は約1700メートルで、朝晩の気温差が大きいため薄手の上着を用意してください。 日焼け止めは必須、西北の紫外線は強いです。 固原は物価が低く、食事や宿泊のコストパフォーマンスが非常に高いです。 火石寨と須弥山はどちらも丹霞地貌+石窟の組み合わせなので、隣接する二日間に計画するのがおすすめです。
棚田の雲海を枕に眠るとはどんな体験か
--- 🌄 見過ごされがちな西北の秘境 端午節に混雑を避けたいですか? この黄土高原の「大地の指紋」は 間違いなくマイナーな宝物の地です! 重なり合う棚田は 山の麓から頂上まで続き 夏は一面の緑 秋は黄金色の絨毯 展望台に立って雲海の波を眺めると 全身が感動で震えます · -- 📸 必撮スポット ① メイン展望台 全景を見るのに最適な場所です 頂上に立つと 重なる棚田が目の前に広がり まるで巨人の指紋が大地に刻まれたよう 朝霧が出ると 棚田がぼんやりと浮かび上がり まるで仙気のフィルターをかけたようです ② 第二展望台 この角度は層の美しさを撮るのにぴったり 棚田の曲線が特に美しく 夕暮れ時に訪れると 黄金の光が棚田に降り注ぎ 一層一層が輝きます 撮った写真はまるで油絵のような雰囲気に ③ 棚田の奥深く 展望台だけでなく 棚田の中に入ってみてください 畦道を歩きながら 大地の模様を間近に感じられ 写真にも臨場感が出ます 作業中の村人に出会えることもあります · -- 🚶 遊び方ルート 日帰りエッセンスツアー 🌅 8:00 メイン展望台で日の出と雲海鑑賞 📸 10:00 第二展望台で棚田の層を撮影 🚶 11:30 棚田のハイキング体験 🍱 13:00 近隣の村で昼食 🌊 15:00 茹河の滝 🌇 17:00 展望台に戻り夕日鑑賞 2日間のディープツアー ✨ Day1 · 午前:到着、チェックインして荷物を置く · 午後:金鶏坪棚田公園をゆっくり散策 · 夕方:メイン展望台で夕日を待つ · 夜:星空観賞、光害がほとんどない ✨ Day2 · 早朝:早起きして雲海と日の出鑑賞 · 午前:白岔の老杏林+マーラ湾 · 午後:茹河の滝 · 夕方:帰路へ · -- 💡 実用情報 🎫 入場料 · 棚田公園は無料!無料!無料! · 観光バスは20元/人(高齢者や子供におすすめ) · 駐車場も無料 🚗 交通 · 自家用車がおすすめ、道中の景色も最高 · 固原市街から約1.5時間 · 銀川から約2.5時間 · 各展望スポットは距離があるので自家用車が便利 ⏰ ベストタイム · 日の出は6時頃、雲海の発生率が高い · 日没は7時頃、光が柔らかい · 端午節は棚田が一面緑で癒される · 9~10月は黄金の収穫期でこれもまた美しい ⚠️ 注意点 · 棚田の作物を踏まないでください · 村に入るときは静かに歩き、村人を尊重しましょう · 夏は日焼け対策と水分補給を忘れずに · 山道はカーブが多いので運転はゆっくりと · -- 🌾 なぜ来る価値があるのか? 正直に言うと 出発前はあまり期待していませんでした 「棚田でしょ?」と思っていましたが 展望台に立った瞬間に 圧倒されました 大地の模様 人と自然が共に作り出した美しさは 写真では伝えきれません しかもここは本当に人が少なく 端午の連休でも混雑しません 静かに景色を楽しめ 写真にも人の頭が写りません もし都会の喧騒から離れて 本物の田園風景を見たいなら ここは本当におすすめです · -- 🏨 宿泊 🏨 駅舎墨客(金鶏坪リゾートヴィラ) 金鶏坪棚田の中心地にあり、窓を開ければ重なる棚田が広がります。窯洞スタイルの客室は西北の特色が強く、オーナーは文学愛好家で地元の物語や伝説を多く語ってくれ、人文的な雰囲気が漂います。 🏨 彭陽窯洞民宿 本物の黄土窯洞を改装し、冬は暖かく夏は涼しい。原始的な窯洞構造を残しつつ現代設備も完備。棚田公園に非常に近く、地元の西北風情を体験したい方に最適です。 🏨 固原帰閣・星河見守り民宿 屋上プール+百エーカーの湿地+独立した庭付きで、西北の宿泊のイメージを覆します。星空観察ルームは全景落地窓付きで、夜はベッドに寝ながら天の川を眺められ、写真映えも抜群です。 🏨 野に咲く花リゾートヴィラ 山麓に位置し空気が特に清新。周囲は自然景観に囲まれ、庭園と果樹園があり、夏は特に涼しく、家族での休暇やリラックスにぴったりです。 · --
六盤山ディープトリップ｜2日1泊の避暑＆癒しの旅
日帰りは忙しすぎる?2日間かけてゆっくりとこの西北の名山の魅力を感じてみましょう。森林や渓流だけでなく、ここには赤い歴史の記憶、石窟芸術、棚田の風景もあります。端午の小連休に深く巡る旅をして、18℃の涼しさの中で自然と文化の二重の癒しを体験しましょう。 🗓️ 2日1泊の旅程プラン Day1:森林の酸素バーコース(避暑+肺の洗浄) 午前:小南川+涼殿峡 日帰りと同じく、午前は最も見どころの小南川と涼殿峡に充てます。ゆっくり歩き、時間を急がず、渓流のそばでしばらく過ごし、この貴重な涼しさと静けさを感じてください。スイカを持ってきて渓流に浸しておけば、昼食時に冷たくて美味しくいただけます。 午後:野荷谷+老龍潭 野荷谷は全長10キロの峡谷で、夏は谷全体に野生の蓮の花が咲き、葉は傘のように大きいです。峡谷の遊歩道を歩くと、両側は断崖絶壁、中央にはせせらぐ渓流があり、まるで武侠小説の世界のような雰囲気です。人は非常に少なく、30分歩いても誰にも会わないことがよくあります。 老龍潭は泾河の源流で、「泾渭分明」という言葉はこの川を指します。ここは水が特に澄んでおり、潭の水は翡翠のように碧く、周囲は高山峡谷で壮大な景色が広がります。景区は大きくなく、1時間で回れますが、どの場所もじっくり味わう価値があります。 夜:泾源県城に宿泊 泾源県城に宿泊することをおすすめします。選択肢が多く価格も安いです。夜は県城の夜市を散策し、地元の名物である暖鍋、蒸し鶏、羊肉泡馍を味わいましょう。県城は標高が高く、夜は特に涼しく、エアコンを使わずに布団をかけて寝るほどです。 Day2:人文歴史コース(赤い歴史+石窟) 午前:六盤山紅軍長征景区 全国的に有名な赤い観光地であり、登って遠くを見渡すのに最適な場所でもあります。2.5キロの紅軍小道を歩き、途中に18のミニチュア景観があり、紅軍長征の困難な歴史を生き生きと再現しています。山頂の記念亭に登ると、毛主席がここで有名な『清平楽・六盤山』を書きました。高所からの眺望は連なる山々が壮観です。 午後:須弥山石窟 中国十大石窟の一つで、北魏時代に創建され、1500年以上の歴史があります。石窟は断崖絶壁に掘られており、大仏楼の弥勒大仏は高さ20.6メートルで壮大な迫力です。ここは観光客が非常に少なく、静かに古代の職人の傑作を鑑賞できます。景区内の松の木は特に古く、夏はとても涼しいです。 🌄 穴場の秘境おすすめ 隆徳老巷子 数百年の歴史を持つ古い村落で、青石板の道、土壁の木製門、赤い提灯が西北の古い町の趣を醸し出しています。人は非常に少なく、商業化も進んでいないのでゆっくり散策できます。中には多くの無形文化遺産の手作り体験があり、泥塑、切り紙、拓本作りが楽しめます。 彭陽棚田 6月初旬に来るなら、ぜひ彭陽棚田へ!重なり合う棚田は菜の花で満開で、黄色と緑が入り混じり、山頂からの眺めは特に壮観です。ここは雲南よりも人がずっと少なく、棚田全体を貸し切って写真撮影ができます。 火石寨丹霞 西北では珍しい丹霞地形で、赤い山体と緑の森林が鮮やかな対比を成し、とても感動的です。ロープウェイで山に登り、丹霞地形群全体を見下ろせます。ガラスの遊歩道も体験可能です。 🍃 ゆったりライフ体験 森林ヨガ:小南川の渓流のそばで、平らな石を見つけて、鳥のさえずりと渓流の音を伴奏にヨガをし、心身を浄化します 渓流でお茶:茶器セットを持参し、山の湧き水でお茶を淹れて、自然の中でゆったりした時間を楽しみます 星空キャンプ:景区には専用のキャンプ場があり、夜は天の川を見て、虫の声を聞きながら眠れます トレッキング探検:地元の森林レンジャーに案内を頼み、未開発の原生林を探検できます 📝 事前準備 1. 天気を事前に確認:山の天気は変わりやすく、雨が多いので必ずレインコートを持参してください 2. 宿泊は早めに予約:端午期間は宿が混み合うため、1週間前の予約をおすすめします 3. ガソリン満タンに:景区間の距離が遠く、途中のガソリンスタンドは少ないです 4. 現金を十分に用意:一部の偏遠地ではスマホ決済が使えません 5. オフライン地図をダウンロード:山中は電波が悪いため、オフライン地図が重要です 六盤山の美しさは、その原始的で純粋なところにあります。過度な商業化はなく、人混みもなく、青い山と緑の水、そして18℃の涼しさだけがここにあります。端午にここを訪れて、心身に休息を与えましょう。 --- 宿泊 🏨 六盤山・雲栖野舎 山頂の全景フロア窓付きの野奢テント。独立バスルーム+床暖房+コーヒーマシン完備。窓を開ければ連なる山脈と雲海が広がり、夜は寝転んで天の川を眺められます 🏨 隆徳老巷子奢野庭院 無形文化遺産の核心エリアにある庭院ホテル。青レンガの四合院で歴史の深みを感じられ、プライベート宴会や手作り体験を提供。文化的なバケーションに最適 🏨 泾源温泉森林別院 森林の中の温泉ホテル。天然地熱温泉の木造建築で、プライベート温泉が部屋にあり、喧騒を離れた癒しのリゾート体験ができます 🏨 固原帰閣・星河見守り民宿 全景フロア窓+天窓設計で、晴れた夜は肉眼で天の川が見えます。玄関前はひまわり畑で、16室の客室はプライバシーを保証し、コンシェルジュが1対1でサービスします
西北の避暑の秘境！18℃の夏はとても癒される
💚なぜここをおすすめするのか? 全国が猛暑警報の中、ここは夏でもわずか18℃!雲南や貴州に行く必要はありません。大西北にはこんな避暑の秘境が隠れています。森林、渓流、峡谷、花海、人は少なく景色は美しく物価も安い。3日2泊で一人あたり1000元で満喫できます! 🌟五大避暑体験 1️⃣ 森林トレッキング:18℃の酸素バーで肺を洗う 小南川のトレッキングコースは西北でトップクラス!水路から入り陸路で出るルートで、4キロの竹筏下り。渓流は碧く透き通り、両岸のカバノキ林が日差しを遮り、全行程日陰です。渓流を踏みしめながら進み、山風、水音、鳥のさえずり、これこそ夏のあるべき姿です。 2️⃣ 峡谷での遡行:渓流を踏んで夏を過ごす 老龍潭の4つの潭水は碧く透き通り、とても澄んでいます。峡谷に沿って遡行し、滝や深い潭、渓流が次々と現れ、一歩ごとに驚きがあります。ガラスの遊歩道から潭水を見下ろすと、碧い水が宝石のように山間に輝き、息をのむ美しさです。 3️⃣ 花海の散歩:80万ムーの花海を一望 6月の六盤山は花の海です。野荷谷の野生の蓮の花、火石寨のライラック、そして山一面に咲く名もなき野花たち。紫、黄色、白色が山の麓から頂上まで、雲の中まで広がり、写真を撮る手が止まりません。 4️⃣ 赤色研学:長征の道を辿る 2.5キロの紅軍の小道を歩き、涼風が草木の香りを運び酷暑を和らげます。道中には18のミニチュア景観があり、紅軍の長征の困難を生き生きと再現。高台からは六盤山の壮大な景色が一望できます。 5️⃣ 星空キャンプ:寝転んで天の川を見る 六盤山の星空は圧巻です!光害がなく、夜は天の川がはっきり見え、テントの中で星を眺めながら虫の声を聞く体験は都会では絶対に味わえません。運が良ければホタルも見られ、子供の頃の感覚が蘇ります。 🗺️2日1泊の精華ルート(無駄なし) Day1 森林酸素バーコース 08. 30 出発→六盤山国家森林公園 09. 00-12:00 小南川(水路から入り陸路で出る、渓流+森林で超癒し) 12:30 泾源県城で昼食 14:00-16:00 涼殿峡でピクニックとリラックス 16:30-18:00 野荷谷で花鑑賞 夜:景区近くに宿泊し星空観賞 Day2 丹霞と人文コース 08. 30 出発→火石寨 09. 00-12:00 ライラック谷で写真撮影+雲台山展望 12:30 西吉県城で昼食 14:00-16:00 老龍潭で探幽 16:30 帰路へ 🎒旅行必携品 ✅ 服装:半袖+長袖+厚手の上着+長ズボン(虫よけ) ✅ 日焼け対策:高原の紫外線は非常に強い!帽子+サングラス+日焼け止め+マスク ✅ 靴:快適なトレッキングシューズ+渓流用シューズ ✅ その他:虫よけスプレー、モバイルバッテリー、レインコート、保温ボトル、現金 ⚠️注意点 ❌入口での「格安ガイド」には注意。正規の景区にはガイドがいます ❌景区内での「野生特産品」の購入は避けて。多くは偽物です ❌山間部の天気は変わりやすいので「晴れ予報」を過信せず、レインコートは必携 ✅小南川は必ず水路を歩くこと!陸路は景色が大きく劣ります ✅景区のシャトルバスは必ず利用。歩くと距離が長すぎます ✅朝晩の気温差が大きいので厚手の上着は必須。夜は本当に寒いです 🌟地元民の秘訣 ▫️小南川は午前中に行くと人が少なく光の具合も良く写真映えする ▫️野荷谷は午後に行くと日光が蓮の葉に当たりとても美しい ▫️火石寨は淡い色の服を着ると丹霞の花海とのコントラストが映えて写真が映える ▫️夜は泾源県城で蒸し鶏を食べるのがおすすめ。地元の名物でとても美味しい --- 宿泊 🏨 六盤山牧星空テントホテル 森林公園内の野外ラグジュアリーテント。天窓から天の川を眺め、夜はホタル探し。窓を開ければ山が見え、野趣と快適さが完璧に融合。避暑リゾートの第一選択 🏨 固原帰閣・星河見守り民宿 独立した小さな庭付きの家で、西北の伝統的な住居とモダンなミニマリズムが融合。湿地公園に面し、270度の大きな窓から山、水、星空を一望 🏨 泾源香水風情堡ブティック民宿 回族風情の三合院建築で、古風で趣があり、庭でバーベキュー可能。ペット同伴可で民族色が濃厚。景区から近い 🏨 泾源栖心ブティック民宿 渓流沿いに建ち、環境は静かで落ち着いている。窓を開ければ景色が広がり、避暑と肺の洗浄に最適。六盤山の麓の静かな住まい
固原の口コミ
六盤山国家森林公園
ハイキングに最適な場所で、マイナスイオンもたっぷり！現在、3つのエリアが一般公開されており、中でも小南川が中心的な見どころです。植物園は現在工事中のため、今のところはおすすめできません。梁甸峡はチンギス・ハンの夏の離宮跡で、短時間で見学できます。 追記：小南川の見学には約1時間かかります。水路からの入場がおすすめです。遊歩道の終点に着いたら、短い階段を登り、さらに少し歩きます。シャトルバスでバス停まで戻ることができます（料金は10元）。シャトルバスを利用しない場合、バス停まで徒歩で3kmです。午前中に訪れるのがおすすめです。
匿名ユーザー須弥山石窟
仏像は本当に荘厳です。紫孫宮には行く必要はありません。見どころはあまりありません。まず香国寺に行き、次に元光寺に行き、最後に仏像を見に行くのが良いでしょう。下り坂の方が歩きやすいです。
M24***94火石寨国家地質（森林）公園
西集県にある火石寨は、中国北西部にひっそりと佇む隠れた名所で、多くの人に見過ごされがちです。赤い断崖と広大な森林が織りなす景観は、壮大で美しいの一言。行き届いたサービス、多彩なアクティビティ、そしてたくさんの楽しみが、素晴らしい体験を約束してくれます。混雑しておらず、静かで快適な空間なので、ぜひおすすめです！
K-飞子六盤山紅軍長征景勝地
赤い思い出と美しい景色が残る、とても素敵な場所です。 崑崙山から来たのですが、時間が足りませんでした。もし時間があれば、紅軍道を上から下まで歩くのに。 記念館の頂上からの眺めは最高です👍🏻空は高く、雲は薄く、南へ飛んでいく雁の姿も見えます。
30年才知荞麦花国家森林公園野荷谷景区
蓮花園風景区が位置する峡谷は、「香水峡谷」「野生蓮谷」「蓮花園」などとも呼ばれています。景源県の西に位置するこの峡谷は、松、ヒノキ、アカヤナギ、カバノキなど、豊かな植生に覆われています。野生のハス（学名：Ligustrum lucidum）は、葉がハスの葉に似ていることから、一般的に野生のハスと呼ばれています。 香水山を囲むように生い茂る野生のハスと清流が、山々に荘厳で美しい景観を与えています。全長約4キロメートルに及ぶ草地の谷は広大で壮観で、野生のハスが群生し、そびえ立つ峰々が連なっています。
135***16六盤山赤軍長征記念館
六盤山紅軍長征記念館は寧夏回族自治区固原市龍徳県の六盤山にあり、2005 年 9 月 18 日に完成しました。記念館、記念碑、記念広場の 5 つの部分で構成されています。 、記念館と詩吟台。標高は2832メートルで、固原市からは50キロ、龍徳県の国道「312」、省道「101」、そして陰（川）平（梁）高速道路が通るところからは14キロ離れている。これは、赤軍の六盤山脈長征勝利 70 周年を記念して、寧夏回族自治区の党委員会と政府によって建設された赤い観光名所です。私たちが泊まったウィーンのベストホテル3は、部屋もとても清潔で、サービスもとても良かったです。新区にあり、固原第一中学校の隣にあります。
M42***81固原博物館
固原博物館は国家第一級の博物館であり、展示されている文化財の量と質、そして博物館の補助施設は非常に優れており、訪れる価値があります。
木登君老巷子景区
このエリアは歴史を感じさせる雰囲気が漂っていますが、中のフードコートは本当に言葉では言い表せないほどひどいものでした！写真に写っている「餃子（ジャオトゥエン）」を売っているレストランはサービスが最悪で、注文を取るのが遅く、注文内容も覚えていませんでした。列に2回も割り込まれ、その都度店員に伝えたのですが、無視されました。この景勝地が管理体制を改善してくれることを願っています。
M77***85老龍潭
老龍潭風景区は、寧夏回族自治区固源市靖源県に位置する国家AAA級観光地です。靖河の源流であり、「靖河脳」とも呼ばれています。地質構造は、燕山運動とヒマラヤ造山運動によって形成された断層峡谷です。 風景区は、第一潭、第二潭、第三潭、第四潭の4つの潭から構成されています。この地域は、高い山々、深い峡谷、そして数多くの滝や渓谷が特徴です。
135***16Liupan Mountain
ここは訪れる価値があります。ガラス板の道と背の高いジャングルがあります
小蕾带你去旅行固原のよくある質問
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