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WHAT IS IT?
Two-Stage Breathwork
 is a powerful healing modality that uses the breath to open your heart, release emotional blockages, and reconnect you with your true authentic self; your Essence, inner source of Love and intuition.
We share this practice as taught by David Elliott: as a deeply spiritual practice, rooted in the concept that Love is the most powerful force for healing.
WHAT CAN YOU EXPECT DURING A SESSION?
Introduction:
After an opening circle you will be introduced to Two-Stage Breathwork  Process and its breathing technique.
Breath
:
You will breathe entirely through the mouth in a three-part cycle that was previously explained.
This cycle is repeated continuously for 20–30 minutes in a session.
Music:
A core element of the healing journey. The tempo and tone of the music shift throughout the session creating a natural arc that
 
supports us to drop into our body, allows emotional processing to happen, creates a safer container, stimulates the energetic body, opens the space to higher guidance or spiritual presence and supports the process’ pacing and integration.
Conscious Witnessing, Sharing and Self-Inquiry
:
Before and after the sesison you will be invited, guided and supported to integrate your experience in dyads, triads or in circle, mainly through the art of Transparent Communication as taught by Thomas Huebl.
WHAT YOU MAY EXPERIENCE
Emotional release (crying, laughing, shaking)
Tingling, temperature shifts, energy movement
Insights, visions, or intuitive clarity
A deep feeling of peace, stillness, or lightness
PLEASE NOTE THAT THERE ARE SOME CONTRAINDICATIONS
WHY IT WORKS
Breath is the bridge between the conscious and unconscious mind.
Through this two-stage rhythmic breathing:
We bypass the ego and open the emotional body
We release stuck energy, fear, grief, and trauma
We access deep states of presence, peace, and clarity
We invite in love, both from within and beyond
GUIDING PRINCIPLES
Love is the Healer
: Most pain stems from a lack of love—especially self-love.
Breathwork reawakens
 the heart’s natural ability to love and be loved.
Emotions are Portals
: Feelings like fear, shame, and grief are not enemies—they are keys to healing. The breath helps move them through the body and out.
You Are Already Whole
: The journey isn’t about fixing yourself. It’s about removing what blocks your light, so your natural self can shine.
The Body Remembers
: Trauma and emotional memory live in the body. Breathwork is a way to gently access and release this stored energy.
HOLDING THE SPACE
Together,
 
Veronica
 and 
Jorge
 create a trauma informed container that stems from Love, is held with integrity, rooted on their commitment to their own healing journey and informed by their professional experience & practice.
They will support you in the preparation, integration and aftercare.
FINAL WORDS
This breath is a medicine at all levels, mind body, emotions and spirit. You are your own healer. With every inhale and exhale, you are returning home to your heart, your truth, and your infinite capacity to Love.
Information Source: Yoga Circle Collective Healing Lab | eventbrite

メトロバンクーバー

カナダ

バンクーバー

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フェアモント パシフィック リム

バンクーバー ダウンタウン・バンクーバー周辺|ダウンタウン

豪華なホテル

キャピラノ吊り橋

明日分を予約可

ハイキング

夜景

_TI***vl

バンクーバーの熱帯雨林で美しい景色と冒険を楽しみました。とても楽しかったですが、この公園にしては料金が高すぎました。あまり混雑していなかったのが良かったです。料金を考えると妥当かもしれません。

スタンレーパーク

春旅におすすめ	

自然の景観

Geoffreyu

広大な公園です。ビーチ、展望台、遊歩道、森などがあり、アクティビティも豊富で、景色も素晴らしいです。

フライオーバー・カナダ

Bao hou

天気も良く、素敵な旅行でした！この地域にはすでに十分な雪が積もっています！カナダのシンプルさと便利さが気に入っています！
人々はいつも幸せです〜

カナダ・プレイス

sculptor

バンクーバーのカナダ プレイスには、バンクーバー コンベンション センターと世界貿易センターがあります。 カナダ プレイスは、元のカナディアン パシフィック鉄道の桟橋に建設され、現在はバンクーバーの主要クルーズ船ターミナルとなっています。建物の外観は帆のような布製の屋根で覆われています。

ロッキーマウンテニア

Travelcatndog

**ロッキー マウンテン ライト (ルイーズ湖)** は、バンフ国立公園内にあるカナディアン ロッキーで最も明るい真珠です。透き通ったエメラルド色の湖、壮大な氷河、山の景色で知られ、「ロッキーの宝石」として知られています。

---

### ロッキー マウンテン ライトのハイライト:

1. **ドリームレイク**
   - 湖の水は、溶けた氷河の鉱物による太陽光の屈折により魅力的なターコイズ色で、季節とともに色が変化します。  
   - 湖は鏡のように静かで、周囲の氷河や山々を映しており、まるで完璧な風景画のようです。

2. **オールシーズン対応**
   - **夏**: カヌーで湖を渡り、湖の涼しさと静けさを間近に感じましょう。  
   - **冬**: 湖が凍るとスケートパラダイスとなり、周囲の雪を頂いた山々がロマンチックな雰囲気を高めます。  
   - **秋**: 周囲の黄金色のカエデの葉と湖のエメラルドグリーンのコントラストが美しく、うっとりするような景色です。  
   - **春**: 氷と雪が溶け、生命力に満ち、すべてが甦ります。  

3. **有名なホテル**
   - **フェアモント シャトー レイク ルイーズ**: 豪華さと自然を組み合わせた宿泊施設で、湖畔に滞在して湖の景色を楽しむのに最適です。

4. **探検と冒険**
   - **レイクサイド トレイル**: 湖を眺める簡単なハイキング

Time:	Apr 21, 2025（UTC-7） ENDED
所在地：	Yoga Circle Collective Healing Lab

BREATHWORK INTRO | Yoga Circle Collective Healing Lab

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