The Resilience in School Environments: Workshop with Kaiser Permanente is an engaging and interactive session designed for adults, specifically teachers and teaching artists. This workshop utilizes an arts-based approach to stress awareness and regulation, providing participants with valuable tools and exercises for managing stress. Participants will have the opportunity to explore their own stressors, understand the effects of stress on the body, and learn different techniques for becoming more aware of and regulating their stress levels.

Led by Kaiser Permanente Educational Theatre facilitators, this workshop incorporates social emotional arts and theatre-based activities to create an experiential learning environment. Through personal exploration, theatrical scenes, and social emotional activities, participants will identify their stressors and recognize the physical and mental cues that signal the need for self-regulation.

The facilitators will guide participants through a variety of regulation practices grounded in science, such as cross-body stimulation, vagal nerve stimulation, and breath and physicality exercises. These practices aim to regulate the nervous system and promote a deeper understanding of individual reactions to stress.

By participating in this workshop, teachers and teaching artists will gain valuable knowledge and skills to effectively co-regulate with young people and adults. The Resilience in School Environments workshop with Kaiser Permanente is a unique opportunity to destigmatize and comprehend stress through the power of theatre, experiential learning, and social emotional arts.

Join us at Capitol Modern: The Hawai‘i State Art Museum in Honolulu on November 15, 2023, to take part in this transformative workshop. Admission is free, and the insights gained from this session will have a lasting impact on both personal and professional well-being.

Note: This paragraph does not include the provided address, ticket price, or any specific information about social media accounts or hyperlinks.

ホノルル

アメリカ

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Time:	Nov 15, 2023（UTC-10） ENDED
所在地：	Capitol Modern: The Hawai‘i State Art Museum

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