恩施州トレッキング｜恩施大峡谷1日トレッキングガイド

| 恩施大峡谷1日トレッキングガイド。 🌟恩施州は多民族が住む地域で、土家族、苗族、侗族、白族など、多くの少数民族がいます。恩施州全体は山岳地帯が主で、起伏が激しく、この独特な民族文化が好きです。 🌟トレッキング装備 1⃣️適切な靴、グリップ力があり通気性の良いトレッキングシューズ、2⃣️膝サポーターで膝への負担を軽減、3⃣️トレッキングポールでバランスを保ち、脚への負担を軽減、4⃣️日焼け止め、日焼け止めクリーム、帽子、サングラス、5⃣️水筒、食べ物、6⃣️エネルギー補給、救急セット 7⃣️雨具、大峡谷は午後によく雨が降り、山岳地帯の天気は変わりやすいです。 🌟トレッキングルート🔛 1⃣️朝は雲龍地縫からスタートします。ここは恩施大峡谷のシンボル的な景勝地です。全長約3.6キロメートルで、両側の岩壁は険しく、滝が流れ落ち、景色は壮観です。トレッキング時間は約2～3時間です。 2⃣️お昼は七星寨ビジターセンターで休憩し、昼食で30分ほど体力を回復させます。 3⃣️午後は七星寨景区をトレッキングします。七星寨は大峡谷の精华であり、天坑、地縫、絶壁、峰叢、岩柱群などの地質学的景観は、「カルスト地形地貌の天然博物館」と称されています。私たちは一炷香、鞠躬松、母子情深などの有名な景勝地をトレッキングし、全体のトレッキング時間は約3～4時間です。 🌟この日のトレッキングはとても疲れました。大峡谷に近い恩施民宿に宿泊し、ホテルに着いた時には疲れ果てていたので、すぐに恩施州の特色である土家族の夕食をおいしくいただきました。