平利旅行ガイド2026年:観光スポット、グルメ、ホテル、旅行プラン | Trip.com

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巴山の秘境へ。化龍山が秋を油絵のように染め上げる — traveler post in 平利

巴山の秘境へ。化龍山が秋を油絵のように染め上げる

🍂陝西省・重慶市・湖北省の境界に隠れた、紅葉狩りの穴場。陝南の「小神農架」とも呼ばれる国家級自然保護区で、ツアー客もほとんどいません。10月には山林が色づき、ダケカンバ、フウ、カラマツが山麓を埋め尽くします。高山草原、雲海、渓流、原生モミの森が一箇所で楽しめ、入場無料で手つかずの自然が残り、ハイキングの癒やし効果は抜群です。 一. 旅行の基本情報 紅葉のベストシーズン 1. 10月上旬(初秋):山麓の木々が黄緑色に変化し、渓流が澄んでいます。人が最も少なく、静かなハイキングや森の中でのポートレート撮影に最適です。 2. 10月下旬〜11月中旬(黄金期):山全体が赤・橙・黄に染まり、主峰では雲海が発生しやすく、彩林(紅葉の森)の雰囲気が最高潮に達します。 3. 標高2917mの主峰は山麓より気温が8〜12℃低く、山頂の落葉は谷より半月早く始まります。 入場料について 化龍山自然保護区は入場無料です。主峰や鷹嘴崖のハイキングエリアも無料ですが、現地ガイドやオフロード車の送迎が必要な場合は有料となります。 ⚠️保護区は生態林区のため、焚き火、野果の採取、遊歩道以外への立ち入りは禁止です。 アクセス(自家用車推奨、公共交通機関は不便) 1. 西安から自家用車 西安環状高速→包茂高速→安平高速、全行程4.5時間。ナビ設定:平利正陽鎮。直接「化龍山主峰」と検索しないでください。後半の山道は自家用車では山頂まで行けません。 駐車場:正陽鎮の路上にある農家民宿で無料駐車可能。 2. 安康から出発 安康市内から安来高速を通り、2時間で鎮坪/正陽鎮に到着。 3. 公共交通機関 安康バスターミナルから長距離バスで2.5時間で鎮坪県城へ。そこから村営バスで正陽鎮へ。本数が非常に少ないため、日帰り旅行にはおすすめしません。 4. 山への送迎に関する注意点 正陽鎮から登山口までの最後の20kmは砂利の山道で、ガードレールがなく、車高の低いセダンは通行できません。町で地元のオフロード車を往復150元/台でチャーターできます(4人乗り合いなら1人30元以上)。ハイキング愛好家は草原の木道からゆっくり登ることも可能です。 開園時間 終日入山可能。雲海を見るなら早朝5:30出発、16時までに下山を推奨。夕方は山間部で霧が発生しやすく、山道が危険です。 二. 秋の観光ルート2選 ルート1|軽ハイキング・レジャーコース(3時間、親子・初心者向け) 正陽鎮からの送迎車→山麓の木道入口→渓流・滝の谷→山腹の展望台→鷹嘴崖のフォトスポット→往復 見どころ:平坦な木道で、道中の渓流、落ち葉、野生の紅葉が楽しめます。高強度の登山は不要で、9:16のポートレート撮影スポットが多く、写真撮影に最適です。 ルート2|本格登頂・パノラマコース(6時間、ハイキング愛好家向け) 正陽草原→原生モミの森(苔に覆われた秋の森の秘境)→天生橋(天然の石崖)→化龍山主峰(2917m、陝南第2の高峰)→山頂草原の雲海展望台→下山 見どころ:登頂して巴山の紅葉の森を一望。晴天時には雲海が広がり、広角で山河の絶景が撮れます。道中で野生の柿やサンザシに出会えることも。 三. ブロガー厳選!9:16縦画面の映えスポット 1. 山道の紅葉カーブ 道路の両側に赤や黄色の葉が広がり、夕日の逆光で油絵のような秋の景色に。望遠レンズで山林の層を圧縮すると雰囲気抜群。 2. 渓流の遊歩道 澄んだ湧き水と石段を埋め尽くす黄金の落ち葉。両岸のダケカンバを背景に、朝の柔らかな光で森のポートレートを撮影。 3. 正陽の高山草原 秋色に染まった草原に牛や馬が放牧され、遠くには重なる紅葉の山々。雲が山頂を覆う田園風景は癒やし効果抜群。淡い色の服が映えます。 4. 鷹嘴崖の山腹展望台 谷の紅葉を一望。赤・黄・緑のコントラストが美しく、遮るものがないため、上半身のポートレートと遠くの秋景色を撮るのに最適。 5. 主峰山頂の展望台 山々が紅葉に染まり、その上に雲海が浮かぶ絶景。広角で壮大な景色を撮影。日の出・日の入りは神がかった美しさ。 6. 天生橋の奇岩スポット 紅葉の森の奥深くに隠れた巨大な天然石橋。岩壁と紅葉の組み合わせは穴場で、観光客もほとんどいません。 四. 宿泊エリアのおすすめ 1. 正陽鎮山麓の農家民宿(第一候補、登山に最も便利) 1人100〜160元。朝夕の農家料理付き、薪のかまど料理。登山口に近く、夜は光害がなく肉眼で天の川が見えます。 おすすめ:老覃農家小院。オーナーが登山ガイドを兼任してくれることも。電気毛布完備で、下山後の暖房は最高です。 2. 鎮坪県城のホテル(設備が充実) 1人130〜200元。スーパーやレストランが揃っており、山の中での宿泊を避けたい快適さ重視の方に。登山口まで車で40分。 3. 山間の精品民宿(穴場で静か) 溪汐里民宿。巴山の庭園デザインで、薬膳レストラン併設。床から天井までの窓から秋の森を一望。1人260元〜。のんびり休暇を過ごしたい方に。 五. 秋に食べるべき陝南の山のグルメ 1. 洋芋粑粑炒燻臘肉(ジャガイモ餅と燻製ベーコンの炒め物) 高山のジャガイモはモチモチ、薪で燻したベーコンは地元の名物。下山後に必食。ご飯が進みます。 2. 岩耳燉土鶏(イワタケと地鶏の煮込み) 森の天然イワタケと放し飼いの地鶏。スープが濃厚で、登山後の滋養強壮に最適。 3. 渣辣子炒土鶏蛋、漿粑餅(唐辛子発酵ペーストと卵の炒め物、漿粑餅) 陝南特有の粗食。酸っぱ辛くて食欲をそそります。町の朝食屋台でよく見かけます。 4. 天麻薬膳燉排骨(天麻薬膳スペアリブ煮込み) 地元のセレン豊富な薬膳と山の食材を使った民宿の特製料理。 お土産 深山の天然蜂蜜、鎮坪の燻製ベーコン、野生の乾燥サンザシ、クルミ。 六. 秋の服装&ガチの注意点 服装・装備 1. 寒暖差が激しい!日中は薄手のトレーナーでOKですが、朝晩や山頂はウィンドブレーカーや裏起毛ジャケットが必須。風が冷たいです。 2. 全行程が砂利道や落ち葉で滑りやすいため、滑り止め付きのハイカット登山靴が必須。キャンバスシューズやパンプスは厳禁。 3. 写真撮影の服装:オフホワイト、カーキ、キャラメル色のトレンチコートが、森の赤や黄色の秋色にマッチします。 4. 必須アイテム:保温ボトル、トレッキングポール、帽子、虫除けスプレー、薄手の手袋(岩壁や枝をつかむため)。 ブロガーの注意点ガイド 1. 自家用車で無理やり砂利道を登らないでください。車体の底を擦ったり、スタックしたりする可能性が高いです。 2. 雲海を見たいなら天気予報を事前にチェック。3日以上晴天が続くと雲海の確率が高まります。雨の日は濃霧で視界ゼロです。 3. 保護区内に売店や補給ポイントはありません。軽食や飲料水は持参してください。 4. 野生動物が多いため、餌付けをしたり、未開発の道に一人で入ったりしないでください。 5. 下山は16時までの帰還を推奨。晩秋の夕方は山間部で霧が立ち込め、視界が極端に悪くなります。 6. 週末は送迎車が混雑するため、平日に行くのがおすすめ。秋の森を独り占めできます。 七. 2日間1泊のショートトリップ行程(西安出発) 1日目 西安から自家用車で4.5時間→正陽鎮の農家民宿で昼食→午後:木道や渓流・滝で軽ハイキング&撮影→夕方:草原で夕日と紅葉を撮影→農家料理の夕食、夜は星空観賞 2日目 早朝5:30:オフロード車で主峰へ登頂、日の出と雲海を鑑賞→天生橋、原生モミの森をハイキング→下山してジャガイモとベーコンの豪華ランチ→西安へ帰路

女娲山|平利の中皇聖山、女娲文化を探訪する絶景ハイキングスポット — traveler post in 平利

女娲山|平利の中皇聖山、女娲文化を探訪する絶景ハイキングスポット

平利女娲山は古くは中皇山と呼ばれ、伝説では女娲が五色石を煉って天を補ったとされる地。古くから「北に黄帝陵、南に女娲山」と言われています。山全体は樹木が生い茂り、山頂からの眺望は開け、秦巴山脈の群山を一望できます。古い廟宇の遺跡があり、山間には雲海と日の出も見られ、無料で開放されているため、ドライブがてら気軽に登って散策し、陝南ならではの上古神話の人文を感じるのに最適です。 📍住所:安康市平利県老県鎮女娲山景区 🎫入場料:無料 ⏰所要時間:約2時間 🅿️駐車場:山頂の女娲宮に併設された駐車場あり。車で直接アクセス可能。山道はカーブが多いので、慎重にゆっくり運転してください。 おすすめフォトスポット7選 1. 女娲山主峰の全景:山々が連なり、幾重にも重なる秦巴山脈の雄大な眺め 2. 女娲塑像祭壇:山頂のシンボル的な人文ランドマーク。上古神話の雰囲気を体感 3. 女娲廟古遺跡:古い廟宇の廃墟や石碑が残り、歴史の重みを感じさせる 4. 山頂絶景展望台:高台から周囲の渓谷や村々を一望できる 5. 山間のルーツ探訪遊歩道:松林に囲まれた、木々が生い茂るハイキングコース 6. 山間の雲海の眺め:雨上がりの早朝、霧が山の尾根を越えていく幻想的な風景 7. 山頂の松林の風景:広がる古松林。風が松林を渡る、山野の雰囲気満点の景色 おすすめ観光ルート ドライブで山道を登り、山頂の女娲宮駐車場へ。車を停めたら、ルーツ探訪遊歩道をゆっくり登り、祭壇や女娲塑像へ。展望台から秦巴山脈の群山を一望し、女娲廟古遺跡を見学します。時間に余裕があれば、山を一周する遊歩道を歩いてみるのも良いでしょう。雨上がりの早朝に訪れると、雲海に出会える確率が高いです。全体的に登山の難易度は低く、ゆったりとしたペースで楽しめます。 観光のヒント ✅ 入場無料。主な費用は交通費なので、ドライブがてら立ち寄るのに最適 ✅ 山道はカーブが多いので、対向車に注意して減速すること。夜間の上山は非推奨 ✅ 山頂は標高が高く風が強いので、季節を問わず薄手の上着を持参するのがおすすめ ✅ 早朝や雨上がりに訪れると、迫力ある雲海に出会える可能性が高い ✅ 晴れた日は紫外線が強いので、登山時は日焼け対策をしっかりと ✅ 天書峡や桃花渓と組み合わせて、平利のドライブルートを計画するのもおすすめ 最後に 陝南には上古の伝説を秘めた名山が多くありますが、あなたは神話の物語のために、わざわざ山を訪れますか? コメント誘導:平利の無料人文聖山!山頂から秦巴群山を一望でき、運が良ければ雲海にも出会える。ドライブで通りかかったら、立ち寄ってみる価値あり!

西安2日1泊 20℃の谷間の秘境へ〜ほとんど知られていない — traveler post in 平利

西安2日1泊 20℃の谷間の秘境へ〜ほとんど知られていない

💨西安の40℃の猛暑から逃避!絶景の避暑地を発掘🍃 一人あたり500元未満で20℃の天然クーラーの部屋に泊まれる 人が少なく景色が美しく、しかも超涼しい👉これこそ夏の正しい楽しみ方!🌿 · ————— ✨【旅程完全攻略】✨ 🚗Day1️⃣:崖の滝カフェ→活気ある夜市 🚗Day2️⃣:山林の秘境2選1(ファミリー向け/トレッキング王者) · ————— 🌈Day1の遊び方解説: ☕️滝のカフェ(三道門鎮坪) ⏰推奨滞在時間:4時間 📍標高1300mの隠れた仙境!3つの滝に囲まれた絶景カフェで、ハンドドリップを飲みながら滝の音を聞き、森の写真を撮りまくろう📸 🔥隠れた遊び方:ヴィアフェラータ体験!大胆な人は必挑戦🧗‍♀️ 🍢鎮坪での夜の必食: 「重慶分慶」の麻辣江湖🌶️ ✔️腊肉しゃぶしゃぶ ✔️手作りジャガイモ餅 ✔️酸辣粉 🏡宿泊おすすめ「人世間民宿」 ✓ 独自の薬膳 ✓ 県城から15分 ✓ 静かな四合院 🌈Day2の2ルート対決: Option1️⃣天書峡(避暑のトップスポット!) 🚗民宿から車で1時間 ⏰遊び時間3時間 💦標高1500m超!景観バスで山へ登り、涼しい霧の中を下山し、無数の翡翠の池と滝を通り抜け、水は魚群が見えるほど澄んでいる🐟 Option2️⃣桃花渓+了了谷(ファミリーに最適!) 🌸桃花渓は雨後限定バージョン 👶浅瀬は足首まで、子どもと水遊びに最適💦 ⛺️秘境キャンプ場「了了谷」 小川に囲まれたおとぎ話の世界!奥には石の家の滝があり、どこを撮っても『リトルフォレスト』のワンシーンのよう🎋 · ————— ❄️【涼しさ指数ランキング】❄️ 天書峡>三道門>人世間>了了谷>鎮坪>桃花渓 (実測で最大20度の気温差!) 👟【装備実測レポート】 家族全員で履いた開野002Airアウトドアシューズ! 💧防水ハイテク:水たまりを30分歩いても靴下は濡れない 🌬️通気性の頂点:10km歩いても足は超ドライ 🦎滑り止め王者:雨後の苔むした道も平地のように歩ける 👦🏻子どもの感想:「呼吸する雲の上を歩いているみたい〜」 ⚠️安全のヒント: 1️⃣夏山に入る前は必ず天気予報を確認 2️⃣自然に痕跡を残さない!ゴミは120%持ち帰る 3️⃣川辺では滑り止め靴を履く(苔が超滑る!) 📸写真ストーリー: 山間の木橋で2匹のかわいい子どもが散歩する後ろ姿をキャッチ👦🏻👧🏻 苔むした石段+せせらぎ=天然の子どもの遊び場🌊 勝地

これらの都市は、3日間の小旅行に本当にぴったりです — traveler post in 平利

これらの都市は、3日間の小旅行に本当にぴったりです

01 南寧|広西チワン族自治区 11月の南寧はまだ半袖で過ごせます。日中は25℃前後、朝晩は薄手の上着があれば十分。スーツケースに厚手のダウンジャケットを詰め込む必要はありません。 ⏰ 午前中はまず青秀山へ。地下鉄3号線の青秀山駅から北門まで徒歩。入場料は20元。園内は非常に広く、観光カートは区間ごとに料金がかかるため、高齢者や子供連れの場合は無理に全行程を歩かないようにしましょう。 📍 ソテツ園から観音禅寺までの区間は坂が緩やかです。11月はブーゲンビリアやトックリキワタの花がまだ咲いており、午後の斜光は写真撮影にも最適。疲れたら木陰で一休み。 午後は川を渡って伏波廟へ。廟は横州にあり、市内から車で1時間以上かかります。わざわざ行く価値があるかは検討が必要。古い建築に興味がなければ、この時間を節約して、邕江沿いを散歩する方が有意義です。 🍜 夜は中山路夜市へ。老友粉は注文を受けてから作るものを。酸筍(タケノコの漬物)の匂いが強いので、初めて食べるならまずは小サイズを。青秀山は夕方6時以降、一部エリアが閉鎖されるので、遅くまで居座らないように。 02 通化|吉林省 11月の通化旅行の目的は明確です。時間をすべて高句麗遺跡に充てましょう。集安の菜の花畑は、この時期は考慮に入れる必要はありません。 菜の花畑の見頃は夏。11月に行っても空き地があるだけで、わざわざ行く価値はありません。誰に勧められても行かないように。 高句麗遺跡は集安市内に点在しています。好太王碑、長寿王陵、丸都城など、半日で回れます。石刻や山城の規模は、現地で見てこそ感動があります。 ⚠️ 11月はオフシーズンで、一部のスポットは営業時間が短縮されます。出発前に公式サイトを確認し、入場料や予約ルールは当日の情報を優先してください。ハイシーズンの攻略情報を鵜呑みにしないこと。 🚄 通化から集安へは列車やバスがありますが、山道でカーブが多いため、帰りの時間は遅くなりすぎないように。 🍜 集安では火盆料理を。2人で1人前で十分です。打糕(餅)は朝食に。朝晩の寒暖差が激しいので、ダウンジャケットを持参しましょう。 03 商洛|陝西省 3つの疑問にまとめてお答えします。 金絲峡は11月でも見どころがあるか?あります。10月下旬から11月中旬は紅葉の時期で、峡谷には水が流れ、観光客も連休よりずっと少ないです。 1日で十分か?金絲峡は前門から入って後門から出るルートで、片道徒歩約4時間。体力に自信がなければ、半分歩いて引き返しましょう。無理は禁物。 ⚠️ 階段が滑りやすいので、新しい靴は避けて。 漫川関鎮と天書峡のスケジュールは?漫川関鎮は山陽へ向かう途中にあり、青石板の通りと会館建築が楽しめます。夕方の散策と食事がおすすめ。天書峡は少し離れているので、翌日の午前中に回しましょう。 🚄 西安から商洛へは都市間鉄道があり、市内から各観光地へはレンタカーやチャーター車が便利です。 🍜 商州擀面皮(麺皮)や糍粑(餅)は、朝市で探すのが一番確実。百塔寺は市内にあり、ついでに30分ほどで回れます。 04 保亭|海南省 11月の海南省は雨の季節が終わり、湿度は高いものの、日中は日差しが強いので日焼け対策は必須です。 お子様連れなら、呀諾達熱帯雨林へ。遊歩道は平坦で、カートでの移動も可能。1周2〜3時間で、足も疲れません。 ⚠️ 雨上がりは木の板が滑りやすいので、サンダルより滑りにくい靴が安心です。 文化体験なら、海南梹榔谷黎苗文化旅遊区がおすすめ。船形屋や織物の実演が見られます。ショーの時間はネットの古い情報を信じず、当日の告知を確認してください。 🚄 三亜から車で約1時間。宿泊は県内か観光地周辺で。夜は特に娯楽がないので、早めに休みましょう。 🍜 黎族の竹筒飯や山蘭酒は少量なので、まずは1人前注文して味を試してみて。 05 湘西|湖南省 早朝の鳳凰古城。沱江には霧が立ち込め、跳岩のそばには水の音と掃除をする音だけが響きます。 ⏰ 7時前に出かけましょう。光が柔らかく、人も少ないです。 昼は徳夯大峡谷へ。谷底の渓流の音が人の声をかき消します。遊歩道は崖に沿っており、高低差に足がすくむことも。膝が悪い方はサポーターを。途中で引き返しても恥ずかしくありません。 矮寨大橋の展望台は山道の脇にあります。11月は雲霧が晴れるのが遅いですが、運が良ければ雲から橋が姿を現すのを見られます。見られなくても粘りすぎないように。 十八洞村は午後がおすすめ。石畳の道と木造家屋が静かで、1時間あれば十分回れます。 🍜 夜は鳳凰古城に戻って血粑鴨(アヒルの血の餅炒め)や酸湯魚を。鳳凰古城への入鎮は無料ですが、観光スポットの共通チケットは必要に応じて購入を。宿泊は沱江の下流を選ぶと、夜は静かです。 06 青島|山東省 11月の青島は風が主役。海辺に10分も立っていれば体が冷え切るので、セーターより防風ジャケットが役立ちます。 ⚠️ 桟橋のカモメは10月末から飛来し始めます。餌やり用のパンは観光地入口の高価なものではなく、スーパーの食パンで十分。高く掲げると奪われやすいので注意。 崂山はこの月、巨峰か太清へ。紅葉がまだ残っており、人も少ないです。山の中は風が強く、ロープウェイが運休することもあるので、登山前に当日の告知を確認してください。オフシーズンの料金は公式サイトを基準に。 📍 奥帆海洋文化旅遊区は夕方がおすすめ。恋人ダムの端まで歩いて夜景を見るのが、昼間より綺麗です。 🍜 鰆の餃子やアサリのピリ辛炒めは、住宅街の小さなお店で。地下鉄で桟橋や奥帆へ行くのが便利です。 07 保山|雲南省 騰衝の雲峰山:ロープウェイで登り、崖沿いの遊歩道を歩きます。11月は雲海が見られる確率が高いですが、高所恐怖症の方は半分で引き返しましょう。無理は禁物。 和順古鎮:朝市は7時開始。稀豆粉(豆のスープ)と餌絲(米麺)を。路地裏の図書館や古い屋敷をゆっくり散策すれば、半日で十分。予定を詰め込みすぎないように。 北海湿地:秋には草排(浮草)が黄色く色づきます。ボートで草排の間を抜けるのは楽しいですが、風が強いと湖面は冷えるので上着を。 ⚠️ 保護区内では草排を踏まないように。頑丈そうに見えても、足を踏み外すことがあります。 騰衝火山熱海旅遊区:熱海大滾鍋は蒸気がすごいです。温泉は別料金で、価格は当日の告知を確認してください。11月中旬から下旬は銀杏村が最も美しく色づくので、ついでに予定を組むと良いでしょう。 🍜 大救駕(炒め餅)、土鍋料理をぜひ。 08 北京 11月の北京は、銀杏と冷たい風が一緒にやってきます。日中は10℃前後、朝晩は0℃近くになるので、ダウンジャケットは必須。 ⏰ 故宮博物院は事前予約が必須。月曜は休館です。午前中に入場し、中軸線と東六宮を回れば3時間はかかります。歩き疲れたら西線はカットして、全部見ようとしないこと。 午後は頤和園へ。北宮門から入り、蘇州街から後山へ抜けると人が少ないです。昆明湖の夕日が見たいなら、十七孔橋へ回りましょう。 ⚠️ 園内は広いので、欲張ると足が棒になります。 天壇公園の銀杏は祈年殿の外にあり、朝は人が少ないです。北海公園は夕方に白塔を眺めるのがおすすめ。風が強いので防寒対策を。 🍜 涮肉(羊肉のしゃぶしゃぶ)には胡麻ダレを。老舗を探しましょう。移動はタクシーより地下鉄が早いです。 都市を選んでの小旅行は、ゆったり過ごすのが醍醐味。11月に最もおすすめなのは、北京と騰衝。気楽に過ごしたい、寒がりだという方には、南寧と保亭が安心です。あなたはどこを選びますか?

嘉興琵琶島|海外ではなく、癒やしの小島 — traveler post in 平利

嘉興琵琶島|海外ではなく、癒やしの小島

海外ではなく、嘉興です❗️❗️今日の島民🫧•͈ᴗ⁃͈★ 📍嘉興王江泾・琵琶島 ペアチケット🎫:69元 シングルチケット🎫:39元 都会から離れて、のんびり自分をリセットするのにぴったりの場所🍃 小動物がたくさんいて、ほとんど触れ合えます~カンガルー園の大きなカンガルーは昨日脱走しちゃったみたい😂残っていたのは可愛い子が一匹だけ、すごく撫で心地が良かったです🥰 自分でピザ🍕やパン🍞、ローストチキンを作れる体験もあって、面白そう! 天気の良い日に来るのが絶対おすすめ。湖面を見渡すと一面の青💙夕暮れ時のサンセットは最高に絶景です🌅

一生に一度は行くべき都市リスト、半分行けたら私の負け — traveler post in 平利

一生に一度は行くべき都市リスト、半分行けたら私の負け

01 天津 11月の天津は、日差しがあるうちはまだ穏やかですが、風が吹くと海河沿いではすぐに上着のジッパーを一番上まで上げたくなるほどです。 ⏰ 五大道は午前10時前か午後3時以降の散策がおすすめ。馬場道から睦南道にかけてのエリアは、プラタナスの落ち葉が厚く積もっており、人も少なく光も柔らかいので、徒歩よりも自転車の方が楽に回れます。 意式風情区(イタリア街)と五大道のどちらか一つを選ぶなら、私は五大道を選びます。意式風情区はセット(舞台装置)のような雰囲気で、馬可波羅広場は写真撮影には良いですが、食事は割高感が否めません。 ⚠️ しっかりとした食事をしたいなら、勝利路や建国道方面へ2ブロックほど歩けば、価格はすぐに現実的な水準に戻ります。 お子様連れなら、方特歓楽世界(ファンテ・ハッピーワールド)で半日過ごすのがおすすめ。秋は待ち時間が短く、夏休みより快適です。奥林匹克中心体育場(オリンピックセンター・スタジアム)は夜のライトアップが綺麗ですが、終演時は地下鉄が非常に混雑するため、一駅手前で降りて歩いて戻るのが賢明です。 02 酒泉|甘粛省 敦煌の秋は「昼は暑く、夜は凍える」の典型です。11月は日中10度以上あっても、日没後は氷点下まで下がるため、ウィンドブレーカーにフリースを重ねても多すぎることはありません。莫高窟は公式サイトで事前予約が必須です。オフシーズンは公開される洞窟の数が変更されることが多いため、当日の告知を基準にしてください。 鳴沙山と雅丹(ヤルダン)の両方で日没を狙うと、時間が重なってしまいます。どちらか一つを選ぶなら、楽をしたいなら鳴沙山へ。⏰ 午後4時以降に入場し、砂山を40分かけて登れば、月牙泉のライトが点灯するタイミングでちょうど締めくくれます。遠くまで見渡したいなら車をチャーターして雅丹へ。風が強く、上着を突き抜けるほどなので、帽子には必ず紐をつけてください。 玉門関と雅丹は同じルート上にありますが、道中の補給ポイントは少ないため、📍 出発前に市内で水と食料を十分に確保しておきましょう。 ⚠️ 砂漠は昼夜の寒暖差が激しいため、薄い上着一枚で出かけるのは禁物です。 03 邵陽|湖南省 崀山は、丹霞地形の中でも珍しく「歩いて中に入れる」タイプです。11月は登山に最適で、日差しも強くなく、山風も爽やか。石壁に紅葉が点在しており、わざわざ撮影スポットを探さなくても絵になります。 体力に自信がなければ、「八角寨」と「天一巷」の2カ所に絞りましょう。八角寨は日の出と雲海を見る場所で、⏰ 早朝5時半に山門を出発し、ロープウェイと徒歩で約1時間で登頂できます。天一巷は最も狭い場所で一人しか横向きに通れないほどです。⚠️ 大きなリュックを背負っている方や体格の良い方は、無理に押し入らず、迂回することをお勧めします。 辣椒峰は遠くから眺めるのが良く、撮影ポイントは展望台にあるので、実際に登る必要はありません。 🚄 邵陽市内から崀山までは車で約2時間。山道はカーブが多く、乗り物酔いしやすい人は事前に薬を飲んでおきましょう。宿泊施設は山麓の新寧県城に集中しています。夜は「血漿鴨(アヒルの血炒め)」とご飯を食べるのが、観光地入り口の店よりも現実的で満足度が高いです。 04 済寧|山東省 曲阜の「三孔」は半日以上時間を確保しましょう。孔廟のヒノキや孔林の古木は、11月には落ち葉が地面を覆い、足音が聞こえるほど静かです。 ⏰ 朝8時半に孔廟に入るのがおすすめ。人が少なく、大成殿の軒先から斜めに差し込む光が最も美しいです。 孔林は広大なので、無理をして全行程を歩こうとせず、園内の電動カートを利用しましょう。高齢者や子供連れには一部乗車をお勧めします。 ⚠️ 共通チケットやガイドは公式窓口で購入してください。入り口で客引きをしている「内部ルート」は無視して構いません。 微山湖は秋になると表情を変えます。ハスは枯れてしまいましたが、葦原がちょうど見頃です。 📍 南陽古鎮周辺で船に乗って葦原を抜ける際は、風が強いので防風性のある上着が必要です。湖の幸が旬で、カニやレンコンが主役です。注文前に価格と量を確認しましょう。 05 商洛|陝西省 金絲峡の秋は11月に終盤を迎えます。峡谷の両側に生えるハグマノキやカエデが鮮やかに色づき、遊歩道を歩けば足元には水の音、見上げれば紅葉が広がります。 ⏰ 午前9時から11時までは光が峡谷に斜めに差し込み、フィルターなしでも綺麗に撮れます。 天書峡はさらに人が少なく、静かに歩きたい人に向いています。全行程で階段が多いので、⚠️ 膝に不安がある方はサポーターを持参しましょう。欲張らずに、一つの峡谷をじっくり歩く方が、二つの峡谷を駆け足で回るより価値があります。 漫川関鎮は陝西省と湖北省の境界にあり、明清時代の古い街並みが残るメインストリートがあります。商業化はそれほど進んでおらず、昼食に地元の小さな店で「漿水面(ジャンシュイメン)」を食べ、30分ほど座って行き交う人々を眺める方が、スタンプラリー的な観光よりも価値があります。百塔寺は通り道にあれば寄る程度で良く、わざわざ行くほどではありません。 🚄 商洛市内から金絲峡までは車で約1時間半です。 06 連雲港|江蘇省 花果山の11月の見どころはイチョウと紅葉です。水簾洞や三元宮へ続く道は階段が密集しています。高齢者連れの場合は、ロープウェイで登って歩いて降りるのが体力を半分温存できておすすめです。 ⚠️ 山のサルは食べ物を奪うので、ビニール袋を手に持たないようにしてください。 連島の海風はこの季節、容赦ありません。マフラーと帽子は必須です。大沙湾は人が多いので、より静かな蘇馬湾へ。砂浜を少し歩いて、漁船が港に戻る様子を眺めましょう。 🍜 海鮮は近くの市場で購入してから店に持ち込んで調理してもらうのが、観光地のレストランよりお得です。事前に調理代を交渉しておきましょう。 花果山と連島を一日で詰め込むとかなり忙しくなります。どちらか一つを選ぶなら、親子連れは花果山、カップルは連島で夕日を見るのがおすすめです。 ⏰ 連島の夕日は5時頃なので、30分前には堤防で場所を確保しましょう。 07 昆明|雲南省 11月の昆明では、ユリカモメが続々と滇池に戻ってきます。海埂大壩(海コウダム)では、大勢の人がパンを掲げています。 ⏰ 朝9時前はカモメが活発ですが、午後は風が強くなり、カモメも動きが鈍くなります。カモメの餌のパンは近くで購入し、スナック菓子などは持ち込まないようにしましょう。 大観公園はゆっくり散策するのに適しています。大観楼の長聯(長い対句)は立ち止まって読んでみる価値があり、園内のイチョウは11月中旬から下旬にかけて黄色く色づきます。東川紅土地は一日かけて予定を組む必要があります。📍 落霞溝と楽譜凹が定番の撮影スポットですが、山道はカーブが急なので、レンタカーの場合は注意が必要です。車をチャーターする方が安心です。 昆明世博園は広大で、歩き回ると足が疲れます。⚠️ 時間がなければスキップして、半日を滇池のほとりでぼんやり過ごすことに充てても良いでしょう。昼夜の寒暖差が10度以上あるので、昼は半袖、朝晩は上着が必要です。 08 喀什(カシュガル)|新疆ウイグル自治区 喀什古城(喀什噶爾古城)は早起きがおすすめです。 ⏰ 朝9時の開城式の前、路地には掃除をする人やナンを焼く人々の生活の匂いだけが漂い、土壁に斜めに差し込む光と影は、正午よりも10倍美しいです。 📍 吾斯塘博依路周辺の職人の店では、銅器を叩く音が朝から晩まで響いています。 パミル高原は丸一日確保しましょう。白沙湖、ムズタグ・アタ峰-カラクル湖景勝地へと続く道のりは、標高が3000メートルを超えます。⚠️ 高山病の症状がある場合は、事前に薬を用意しておきましょう。

ドライブ旅行はどこへ行く?この6つの穴場ルートは迷わずGO — traveler post in 平利

ドライブ旅行はどこへ行く?この6つの穴場ルートは迷わずGO

01 南昌|江西省 滕王閣の秋は、贛江が風を運んでくるような涼しさです。 ⏰ 午後4時半以降に景区に入り、まずは閣に登って川面を眺め、それから夕焼けを待ちます。6時頃にライトアップが始まるので、一通り見て回れば戻る必要はありません。 📍 主閣5階の外廊からの眺めが最高です。西を見れば川、東を見れば旧市街。どちらの方向も、片方だけ撮って終わらせないように。 車で行く場合は東門駐車場へ。休日は駐車スペースが混雑するので、30分早く到着するのが確実です。 🍜 出て南へ歩くと、瓦罐湯(土鍋スープ)と拌粉(和え麺)の夕食が楽しめます。十数元でお腹いっぱいになり、景区入口のセットメニューよりずっとお得です。 ⚠️ 閣に登る階段は多いので、高齢者や子供連れの場合はゆっくり歩きましょう。暗唱による無料入場などのイベントは、当日の公式発表を基準にしてください。入口に着いてからルールが変わっていた、なんてことにならないように。 11月は朝晩の寒暖差が激しく、川沿いは風が強いので、薄手のダウンジャケットやウィンドブレーカーを1枚用意しておきましょう。 02 商洛|陝西省 秦嶺の秋の終わりは商洛にあります。11月、山には最後の紅葉が残っており、赤や黄色が常緑樹と混ざり合い、色は不揃いですが見応えがあります。 金絲峡は峡谷コースを歩きます。全行程に遊歩道があり、往復3〜4時間。足腰に自信がない人でも歩けますが、階段が滑りやすいので注意してください。天書峡はより静かで人が少なく、ゆっくり散策したい人に向いています。 漫川関鎮は省境にあり、青石畳の通りと古い会館があり、30分で見て回れます。通りがかりに立ち寄る価値はあります。百塔寺塔林は中腹にあり、見どころが集中していて、登りもそれほどきつくありません。 🚗 車で行く場合、西安から滬陝高速道路を走り、2時間強で商州へ。山道はカーブが多いので、日中に走るのが安全です。 宿泊は商州市街地を選ぶと食事が便利です。移動時間を節約したいなら金絲峡鎮の農家院(民宿)へ。設備は普通ですが、早朝に景区へ入る際に並ばなくて済みます。 ⚠️ 11月は山の日没が早く、午後4時を過ぎると峡谷は暗くなるので、午前中に谷へ入るスケジュールを組みましょう。 03 甘南|甘粛省 11月の甘南は、草が黄色くなり、雪線が下りてきて、道路の車も少なくなります。風景は荒々しい雰囲気です。 ツァガナの石城は朝霧の中が最も絵になります。⏰ 朝8時前に展望台へ行くと、光が斜めに村へ差し込みます。 郎木寺鎮には2つの寺院があります。見学の際は時計回りに歩き、敷居を踏まないようにしましょう。冶力関の森は秋でも色が残っており、峡谷は水の音が大きく、少し歩くだけで十分です。 尕海湖は11月は水位が低く、鳥もほとんど渡ってしまっているため、通りがかりに見るなら良いですが、わざわざ行くほどではありません。 🚗 車で国道213号線を走る場合、路面状況は概ね良好ですが、標高が3000メートルを超えると、峠越えの区間では急加速を避け、車内に温かい飲み物と非常食を備えておきましょう。 宿泊は郎木寺鎮がおすすめで、翌朝の早起きに便利です。ツァガナの村内にも宿があり、設備はシンプルですが、オフシーズンは価格交渉がしやすいです。 ⚠️ 朝晩の寒暖差は10度以上になることもあります。ダウンジャケット、帽子、手袋は冬の基準で持参してください。高山病は人それぞれなので、スケジュールを詰め込みすぎず、最新の開放情報を基準にしてください。 04 開封|河南省 菊は11月の開封の主役です。清明上河園、鉄塔公園、大相国寺、包公祠は、1日半あれば回れます。 清明上河園はショーや賑やかな雰囲気を楽しむのに適しています。昼は園内を散策し、夜は水上実景ショーを。チケットは事前予約が必要で、席は中央に近いほど良いです。鉄塔公園は静かで、瑠璃磚塔は近くで見ると細部まで楽しめ、1時間あれば十分です。 大相国寺は参拝客が多く、殿宇が集中しています。包公祠は小さく、30分で見終わるので、時間がなければ飛ばしても構いません。 🍜 食事は鼓楼夜市と西司夜市へ。灌湯包(スープ入り肉まん)は、先に小さくかじってスープを吸いましょう。桶子鶏は半身を買って味見する程度で十分、一度に丸ごと買わないように。 🚗 車で行く場合は景区外周の駐車場へ。旧市街は道が狭いので、無理に路地へ入らないように。 宿泊は鼓楼周辺を選ぶと、夜に出ればすぐ夜市です。子供連れなら清明上河園の近くに泊まると、出入りが楽です。 ⚠️ ショーの時間は季節によって変わります。出発前に当日のスケジュールを確認し、古いガイドを参考にしないように。 05 天津 11月の天津は、五大道のプラタナスの落ち葉が地面を覆い、風が吹くとカサカサと音が鳴ります。一年で最も美しい時期です。 📍 五大道の馬場道から睦南道にかけての一帯は、洋館の密度が高く、落ち葉も厚いです。午前中は光が斜めに差し込み、逆光にならず写真撮影に向いています。 イタリア街(意式風情区)は夜に行くのがおすすめ。明かりが灯ると昼間より趣があります。ただしレストランの価格は高めなので、食事は南市や住宅街へ移動するのが良いでしょう。オリンピックセンター体育場は子供を遊ばせるのに適しており、広場が広く、走り回っても混雑しません。 方特(ファンテ)は郊外にあるので、1日遊ぶなら早めに出発を。11月は一部の屋外アトラクションが天候次第で運営されるため、行く前に告知を確認してください。 🍜 屋台の朝食なら、煎餅果子(中華クレープ)に果篦兒(揚げワンタンの皮)を入れるのが地元流。ハムやレタスは入れないように。 🚗 市内は車より地下鉄の方が早いです。観光地周辺の駐車場は高いので、車はホテルに停め、短距離はタクシーか地下鉄を使う方が気楽です。 宿泊は五大道かイタリア街(意式風情区)周辺を選ぶと夜の散策に便利です。方特へ朝早く行くなら、浜海エリアに泊まりましょう。 ⚠️ 海河沿いは風が強いので、夜は上着を一枚羽織りましょう。 06 南寧|広西チワン族自治区 11月の南寧は20度以上あり、半袖でも寒くなく、北の人が冬を迎える前の緩衝地帯です。 青秀山がメインです。園内は広いので、全部歩こうと思わないこと。 ⏰ 朝8時に入園し、まずは観光カートで山頂まで行き、そこから下りてくると、足の疲れが半分で済みます。 ソテツ園と蘭園はこの季節でも緑が残っており、ブーゲンビリアも咲いています。写真は日差しの強い時間帯を選びましょう。伏波廟は邕江のほとりにあり、規模は大きくありませんが静かで、通りがかりに見る程度で十分です。 🍜 老友粉は熱いうちに食べましょう。酸筍(タケノコの漬物)の匂いが強いので、初めて注文するなら小辛から始めるのが良いです。レモン鴨はご飯と一緒に、2人で1人前で十分です。 🚗 市内の道路状況は普通で、朝夕のラッシュ時は渋滞します。観光地の駐車スペースは限られているので、タクシーが使えるならタクシーを使いましょう。 宿泊は青秀区を選ぶと青秀山に近く、夜の食事にも便利です。古い街並みを散策したいなら興寧区に泊まりましょう。 ⚠️ 11月はまだ蚊が活発なので、虫除けスプレーを持参しましょう。青秀山の入場券と観光カートは別料金なので、当日の公式発表を基準にしてください。 07 赤峰|内モンゴル自治区 哈斯哈図石陣はヘシグテン旗にあります。11月、草原はすっかり黄色くなり、風が強く、人も少なく、石林が草の斜面に並ぶ様子は、まるで並べかけの積み木のようです。 車で経棚鎮から出発し、熱阿線周辺を走ると、視界が開けていてドライブが快適です。 ⏰ 午前9時から11時までは光の状態が良く、石陣の影に奥行きが出ます。午後は逆光になり、写真がグレーっぽく写ってしまいます。 📍 景区内には周遊観光カートがあります。歩いては乗り、を繰り返しましょう。無理に全行程を歩かないこと。草原には遮るものがなく、風で顔が痛くなります。 ⚠️ 11月は雪に遭う可能性があるため、出発前に道路状況を確認し、滑り止めチェーンを備えておきましょう。景区のオフシーズンの開放エリアや最終便の時間は変更されることがあるので、最新の告知を基準にしてください。 🍜 経棚鎮に戻ったら手把肉(羊肉の塩茹で)とミルクティーを。ボリューム満点なので、2人で肉1人前と主食2つで十分です。 宿泊は経棚鎮へ。熱水塘には温泉ホテルがあり、一日運転した疲れを癒せます。 広々とした道路や写真撮影が好きな人に向いています。高齢者や子供連れの場合は、防寒対策と風の強さに注意してください。 08 白山|吉林省 長白山景区は11月に入ると雪の季節です。天池が見られるかどうかは完全に天気次第。風が強く雲が厚い時は、登っても真っ白な世界が広がるだけなので、その覚悟が必要です。 北坡が最も開発が進んでおり、環境保護バスと乗り継ぎバスで頂上まで行け、階段も少ないので高齢者連れに適しています。西坡は1000段以上の階段を登る必要があり、雪の後は滑りやすいので、体力に自信がなければ無理をしないように。 ⏰ 朝一番の便で登れば、雲がまだ出ておらず、天池が見られるかもしれません。

思い立ったらすぐ行ける都市散策、本当にハマります_1 — traveler post in 平利

思い立ったらすぐ行ける都市散策、本当にハマります_1

01 贛州|江西省 11月の贛州は暑さが引き、山の景色が変わり始めます。通天寨風景区の丹霞の岩壁と収穫後の田んぼ、朝の薄霧が田のあぜ道にかかる様子は、この季節最も写真映えする光景です。 ⏰ 午前8時までの入山がおすすめ。光が斜めに差し込み、人も少なく、石段も熱くありません。 三百山はまた違った趣で、森、滝、渓流が広がっています。秋の終わりで水量は控えめですが、より澄んでいます。安遠県の市街地から車で約1時間。山の中は昼夜の寒暖差が10度にもなるので、薄手のダウンやフリースを持参しましょう。 ⚠️ 遊歩道は滑りやすいので、平底のキャンバススニーカーは避けましょう。 食事なら、贛州市街の客家酿豆腐(豆腐の肉詰め)や贛南小炒魚(魚の炒め物)は、わざわざ時間を割いて食べる価値があります。 🚄 高速鉄道で贛州西駅へ。石城と三百山はそれぞれ別の方向にあるため、1泊2日の日程でないと慌ただしくなります。 02 商洛|陝西省 商洛のこのルートは、半日ずつに分けて回るのがおすすめです。午前中は金絲峡へ。峡谷は狭く、水の音が響きます。11月の岩壁には最後のハグマノキの葉が残っており、メインの峡谷を歩き終えるまで約3時間かかります。 ⏰ 9時前に入園すれば団体客を避けられます。 午後は天書峡へ。高低差が少なく遊歩道も平坦なので、高齢者や子供連れに適しています。2つの峡谷は景観が似ているため、時間がない場合は金絲峡のみを選びましょう。漫川関鎮は夕方に。青石の通りや会館の古い屋敷など、40分あれば一周できます。 百塔寺は商州市街にあり、帰路につく前の締めくくりに最適です。塔林は静かで、人も多くありません。 🍜 商州の街中の擀面皮(麺皮)や漿水麺は安くてお腹いっぱいになります。 ⚠️ 雨の後は峡谷が一時閉鎖されることがよくあるので、出発前に観光地の告知を確認してください。 03 秦皇島|河北省 11月の秦皇島はオフシーズン価格で、人も少なめです。北戴河の海風は今月は非常に強く、体感温度は市街地より数度低いため、帽子やマフラーは必須です。 ⏰ 早朝に鴿子窩周辺へ日の出を見に行きましょう。海面が黄金色に輝き、夏のような混雑もありません。 天下第一関(山海関)はまた違った雰囲気です。古い城壁、甕城、扁額など、立ち止まりながら歩いて2時間ほど。 ⚠️ 城壁の階段は急なので、滑りにくい靴を履きましょう。観光地内のレトロな商店街は価格が高めなので、水や軽食は事前に用意しておきましょう。 どちらを選ぶべき?時間が1日しかないなら天下第一関(山海関)へ、広々とした海岸線が好きなら北戴河へ。 🍜 海辺の屋台は11月にはほとんど閉まっています。市街地の「四条包子」や「回記餃子」の方が確実です。 🚄 北戴河駅と山海関駅の間はタクシーで約40分です。 04 平涼|甘粛省 最もよく聞かれる3つの質問に、まとめてお答えします。 第一に、崆峒山は登る価値があるか?あります。ただし、無理に全行程を歩く必要はありません。前山の道観群は密集しており、中台から皇城までの一帯が最も見応えがあります。ロープウェイで登り、歩いて下るのが最も楽です。 第二に、いつ行くべきか?11月は山の葉のほとんどが落ちていますが、岩肌や殿宇の輪郭がはっきりと見え、観光客も少ないという利点があります。 ⏰ 午前9時から11時が最も光がきれいです。午後は谷に風が吹き、すぐに冷え込みます。 第三に、何を着るべきか?山頂は市街地より5〜6度低いので、マウンテンパーカーに薄手のフリースを合わせるのがちょうど良いです。 ⚠️ 山上の飲食店は少なく高価なので、お湯と軽食を持参しましょう。 🍜 下山して平涼市街に戻り、羊肉泡(羊肉のスープ)を一杯食べれば、心から温まります。 05 来賓|広西チワン族自治区 金秀の秋はゆっくりとやってきます。早朝の盤王界では、谷から雲が湧き上がり、瑶族の村の木造家屋にはまだ明かりが灯り、風には薪の匂いが混じっています。 ⏰ 6時半に展望台へ。雲海が発生する確率が最も高く、太陽が出るとすぐに消えてしまいます。 蓮花山はまた違った静けさがあります。尖った岩峰がそびえ、崖に沿って遊歩道が巡っており、一周するのに2時間強かかります。 📍 山麓の瑶族の村では、打油茶(油茶)や竹筒飯が食べられます。塩気と香ばしさの中に少し苦味があり、初めて飲むと慣れないかもしれません。 11月の山の上は昼夜の寒暖差が激しく、日中は半袖、朝晩は上着が必要です。 ⚠️ 山道はカーブが多いので、乗り物酔いしやすい人は事前に薬を飲んでおきましょう。 🚄 来賓北駅からバスで金秀まで約2時間。1泊してから山に登るのがおすすめです。 06 天津 天津の良さは、計画を立てなくても駅を出てすぐに観光できることです。 📍 イタリア街(意式風情区)は馬可波羅広場を中心に、赤レンガの洋館やオープンカフェが点在しており、15分ほど歩けば一周できます。早朝が最も人が少ないです。 五大道はサイクリングに最適です。睦南道や大理道の両側にある洋館にはそれぞれ由来があり、秋にはプラタナスの落ち葉が道端に敷き詰められます。 ⏰ 午後3時以降の斜光が最もきれいです。 ⚠️ 馬車での観光は安くありませんし、ルートも限られた通りだけなので、歩いて回る方が気楽です。 子供連れなら方向を変えましょう。方特歓楽世界は浜海新区にあり、一日中楽しめます。オリンピックセンター体育場周辺は夕方の散歩に最適です。 🍜 朝食は「鍋巴菜」と「煎餅果子」をお見逃しなく。地元の屋台の方がショッピングモールの店より確実です。 07 台州|浙江省 台州のこれら3つの観光地はそれぞれ別の方向にあるため、無理に1日で回ろうとすると疲れるだけです。 天台山は午前中に。国清寺の隋塔、古いクスノキ、寺の前の田んぼは、11月が最高の組み合わせで、収穫後は一面黄金色になります。 ⏰ 7時半に寺に入れば、朝のお勤めの終わりに間に合います。 台州府城は午後に。臨海の紫陽街の古い店や、城壁から見る夕日はゆっくり歩く価値があります。攬勝門から登って少し歩くだけで十分です。 ⚠️ 城壁は階段が多いので、膝が悪い人は迂回してください。 神仙居は1日かけて。ロープウェイと遊歩道があり、晴れの日よりも雲霧の日の方が趣があります。 🍜 臨海の「麦蝦」や「蛋清羊尾」をお見逃しなく。3つの場所は高速鉄道と都市間バスでつながっており、臨海駅、天台山駅ともに便利です。 08 青島|山東省 11月の青島は海霧が晴れ、視界が良く、風も本当に強いです。 崂山は巨峰ルートか太清ルートがおすすめ。秋の終わりは山の色が黄褐色に傾き、海から山を見る視点はとても特別です。 ⏰ 午前中に登り、午後に市街地へ戻りましょう。山の中は日が暮れるのが早いです。 ⚠️ 観光地でセット販売されているガイドツアーは不要です。公式ルートでチケットを購入すれば十分です。 桟橋は定番の撮影スポット。早朝はカモメが多く、人も少ないです。奥帆中心は夕方にライトアップと帆船の影を見るのがおすすめ。桟橋から海沿いに五四広場まで歩けば、道中すべてが無料の撮影スポットです。 🍜 台東夜市の「辣炒蛤蜊(アサリのピリ辛炒め)」や「鲅魚餃子(サワラの餃子)」は、熱いうちに食べるのが一番美味しいです。 この8つの都市、週末を選んで出発しましょう。どうしても3つだけ選ぶなら、私は贛州、商洛、台州を推します。秋の山の景色は待ってくれません。

子連れで高速鉄道直行!この穴場スポットは本当に楽ちん — traveler post in 平利

子連れで高速鉄道直行!この穴場スポットは本当に楽ちん

01 常州|江蘇省 子連れで高速鉄道を降りたら恐竜園へ直行。常州駅からタクシーで20分ほど。ベビーカーで園の入り口までそのまま行けるので、無駄足を踏まずに済みます。 ⏰ 午前9時前の入園がおすすめ。まずは屋内のアトラクションを回りましょう。11月は朝晩の寒暖差が大きいので、子供用の上着を1枚用意し、昼間は脱いでバッグにしまえばOK。 春秋淹城旅游区はゆっくり散策するのに向いています。遺跡エリアは木が多く、11月は落ち葉が敷き詰められ、日差しも強くなく快適に歩けます。 📍 淹城から恐竜園までは車で30分以内。この2ヶ所を1日で回るのがちょうど良く、移動中に昼寝をさせることもできます。 天目湖は市街地から遠いので、半日は確保しましょう。 🍜 湖畔の土鍋魚頭(砂鍋魚頭)は定番ですが、注文前に価格をしっかり確認し、セットメニューに惑わされないように。 ⚠️ 湖エリアは風が強いです。11月に船に乗る際は防風用の上着を羽織り、子供の帽子が飛ばされないようしっかり被せてください。 市街地では恐竜園、郊外では天目湖を楽しみ、欲張りすぎないように。 02 鞍山|遼寧省 千山は子連れで登る価値があるか?答えは、ロープウェイで登って少し歩いたら降りてくること。無理して全行程を歩かないように。 🚄 鞍山西駅から千山の山門まではタクシーで約30分。メーター料金なので、景区の入り口で客引きをしている相乗りタクシーより安心です。 ⏰ 11月の千山は秋の終わり。カラマツが黄色く色づき、山風も冷たいです。朝8時〜9時頃の登山が光線も良く、人も少なくておすすめ。子供にはフリースと防風用の上着を着せ、手袋も忘れずに。山頂の体感温度は麓より数度低いです。 📍 無量観から龍泉寺までの石段は緩やかで、お年寄りや子供でも歩けますが、そこから先は急になります。 ⚠️ ロープウェイは強風時に運休します。出発前に当日の告知を確認し、麓に着いてから気づくことがないように。 山麓の湯崗子温泉は夕方にとっておき、入浴後に市街地へ戻って食事をすれば、無理のない1日になります。 03 濰坊|山東省 青州古城へ行くなら濰坊のチケットを買わず、直接青州駅へ。駅からタクシーで10分で阜財門に着きます。 📍 古城の入場料は無料。いくつかの小さなスポットは個別料金なので、まずは無料エリアを散策してから入るかどうか決めましょう。 青石畳の道は平らでベビーカーも通れますが、週末は混雑し、ベビーカーが身動き取れなくなることも。 ⏰ 午後3時以降の入場がおすすめ。光が路地に斜めに差し込み、順光で写真が撮りやすく、人も減り始めます。 🍜 隆盛糕点の「蜜三刀」は2つ買って味見する程度で十分、かなり甘いです。しっかり食事をするなら、街角の「朝天鍋」を探しましょう。餅で肉を巻いてスープを添えれば、子供も食べられます。 ⚠️ 古城内の手作り体験は価格差が大きいので、先に値段を聞いてから子供を座らせましょう。 夕方に帰路につけば、1日で十分楽しめます。 04 伊春|黒竜江省 11月の伊春はもう秋ではなく、初冬です。 🚄 湯旺河林海奇石へ行くなら、チケットは湯旺河駅まで買いましょう。伊春市街地を経由して戻るより1時間以上節約できます。 ⚠️ この季節、林区の昼間は氷点下です。ダウンジャケット、スノーブーツ、帽子、手袋は必須。子供の手袋は防水タイプを。石を触った後に雪を触るとすぐに濡れてしまいます。遊歩道は凍結している箇所があるので、ゆっくり歩きましょう。 📍 石林エリアは一周2時間ほど。環状ルートなので引き返す必要がなく、お年寄りや子供でも大丈夫です。 ⏰ 午前10時から午後2時までが、光と気温が最も快適な時間帯。日が落ちると寒くて立っていられません。 🍜 町中の食事処は選択肢が少ないので、「鉄鍋炖」は事前に電話予約を。店に行ってから待つのは避けましょう。景区の営業状況やシャトルバスは当日の告知を確認してください。 寒いのは本当に寒いですが、静寂もまた格別です。 05 廈門|福建省 鼓浪嶼と植物園、どちらかしか選べない?子連れなら両方残して、2日間に分けましょう。 🚄 高速鉄道は廈門北駅より廈門駅の方が島内に近いです。鼓浪嶼へは東渡クルーズセンターから。船のチケットは事前にネットで購入を。現地での行列はかなり時間をロスします。 ⏰ 鼓浪嶼は始発の船で渡るのがおすすめ。10時を過ぎると龙头路は混雑し、狭い路地ではベビーカーが動かせなくなります。日光岩の階段は急なので、子供が小さいなら無理せず、海辺を散歩する方が楽です。 📍 鉄道文化公園は無料。古い線路を遊歩道に改装しており、平坦で長く、木陰もあるのでベビーカーやキックボードに最適です。 ⚠️ 南普陀寺は事前予約が必要です。素餅(精進菓子)は行列ができるので、食事代わりにはしないように。 植物園の熱帯雨林世界にあるミストは時間制です。行く前に当日のスケジュールを確認しないと、ただの普通の森になってしまいます。 06 ボルタラ・モンゴル自治州|新疆ウイグル自治区 正直に言います。11月にこのルートに来るなら、見るのは青い湖ではなく、広大な景色と初雪です。 🚄 高速鉄道で博楽駅へ。そこからサリム湖までは車でさらに1時間半。タクシーよりチャーター車の方が確実で、帰りの車をその場で呼ぶのは期待しないように。 ⚠️ 湖畔の風はダウンジャケットを突き抜けるほど強いです。帽子は紐付きで。子供は車から降りて写真を2枚撮ったらすぐ車に戻りたがる、それが普通です。湖周道路の一部は冬季通行規制があるので、出発前に当日の開放状況を確認し、無理に車で突っ込まないように。 📍 温泉県の温泉は、このルートの隠れた目玉。湯気を上げる露天風呂のすぐ横には雪があり、子供は湖を見るより楽しんでいました。 🍜 町中で食べるピラフ(抓飯)や和え麺(拌面)はボリューム満点。2人で1人前とスープを頼めば十分です。 安集海大峡谷は遠いので、時間がなければ諦めましょう。SNS映えのために1日を移動で潰さないように。 07 商洛|陝西省 秦嶺のこのルートは、ペースを落として楽しむのに向いています。 📍 金絲峡がメイン。峡谷にはずっと渓流と遊歩道が続いています。11月は葉がほとんど落ちていますが、その分水が澄んでいます。全行程を歩くと3〜4時間かかるので、子供の体力が普通なら半分で引き返しましょう。 天書峡はより穴場で、人が少なく静かです。石に文字が刻まれており、少し大きめの子供が歩きながら見るのに向いています。 ⚠️ 山の中は朝晩の寒暖差が10度ほどあります。昼間はトレーナーで良くても、朝は薄手のダウンが必要です。 漫川関鎮は省境にあり、青石畳と古い会館があります。1時間もあれば十分。🍜 町中で食べる漿水麺が一番おすすめです。百塔寺は規模が小さいので、通りがかりに見る程度で、わざわざ行く必要はありません。 交通機関は当日の運行状況を確認してください。山間部のバスは終バスが早いので、帰りの時間は先に確認を。 08 仏山|広東省 11月の仏山はまだ半袖で過ごせます。子連れ旅行にぴったりで、荷物も半分で済みます。 🚄 高速鉄道で仏山西駅へ。清暉園博物館まではタクシーで30分ほど。園内は広くなく、1時間で回れます。築山と池が子供たちに大人気です。 ⏰ 清暉園博物館は開園直後の入場がおすすめ。人が少なく光も柔らかいです。10時を過ぎてツアー客が来ると、写真には人だかりしか写りません。 ⚠️ 園内は大きなベビーカーは入れません。入り口に預けて、身軽に入りましょう。 📍 西樵山は市街地から少し離れています。山にはロープウェイがあり、観光バスで天湖まで行くこともできます。平坦な道を少し歩いて秋の景色を楽しみましょう。11月は紅葉が始まったばかりです。 🍜 下山したら双皮奶(牛乳プリン)を食べて、盲公餅をかじれば、甘いもので締めくくり。 1日に2ヶ所詰め込むと慌ただしくなります。子連れなら1ヶ所を選び、もう1ヶ所は次回に回しましょう。 8つの都市の中で、最も楽なのは常州と仏山、装備が最も試されるのは伊春です。あなたはまず、どの都市に子供を連れて行きますか?

シニア世代の旅行は疲れ知らず、このルートなら安心。 — traveler post in 平利

シニア世代の旅行は疲れ知らず、このルートなら安心。

01 ゴロク・チベット族自治州|青海省 10月のゴロク・チベット族自治州はすでに秋の気配。草原は緑から黄色へと変わり、黄河第一湾の水の色はかえって澄み渡ります。両親を連れて行くなら、ペースを落とすことが必須。標高3000メートル以上は侮れません。 ⏰ 午前10時から午後3時までが最も光が安定しています。湾口の展望台は風が強いので、ご両親にはフリースと防風ジャケットを用意しましょう。 📍 瑪沁県大武鎮が拠点です。町中のホテルでは、酸素供給ルームがあるところを優先的に予約しましょう。数十元の差を惜しんではいけません。 🚄 西寧からの移動は長丁場です。途中の瑪多で一泊して休むことをお勧めします。一日で無理をしてはいけません。湾を見るために水辺まで降りる必要はありません。遊歩道の平坦な区間を歩いたり休んだりするだけで十分です。膝に不安がある場合は、全行程を展望台から眺めるだけにしましょう。 ⚠️ 10月は朝晩0度近くまで冷え込み、路面が凍結している可能性があります。レンタカーでの夜間の運転は避けましょう。高血圧や心臓に不安がある高齢者は、出発前に必ず医師に相談してください。これは社交辞令ではありません。 02 莆田|福建省 10月の莆田はまだ海風に温かさが残っています。湄洲島(びしゅうとう)の秋は蒸し暑くもなく乾燥もしておらず、ゆっくり歩くのに最適です。媽祖文化観光区は広大なので、一日で全部回ろうと思わないこと。 📍 文甲埠頭から船で島へ渡ります。乗船時間は短いので、高齢者でも船酔いの心配はありません。島に着いたらまずは祖廟山門へ。階段が多いので、足腰に不安がある場合は脇の緩やかな坂道を進みましょう。 ⏰ 早朝と夕方は人が少なく、昼間は観光客で混雑するので、時間をずらすと快適です。 🍜 島では媽祖麺を。あっさりしていて消化が良く、海鮮の食べ過ぎには注意。宿泊は埠頭の近くを選ぶと、翌日の船の移動が楽です。 ⚠️ 島内の電動カートは、乗る前に料金をしっかり確認しましょう。「適当でいいよ」という言葉を鵜呑みにしてはいけません。 10月の海辺は日没が早いです。5時前後に砂浜に座って過ごしましょう。風も強くなく、この旅で最もリラックスできる30分間になるはずです。 03 呉忠|寧夏回族自治区 青銅峡黄河大峡谷の秋は、西北地方ならではの広々とした景色が魅力です。10月の黄河は穏やかで、両岸の葦の花が白く色づき、歩くのにも暑すぎず寒すぎない季節です。 📍 景区入口から埠頭まではシャトルバスがあります。高齢者の方はこの移動を省略しないように。 ⏰ 午前中の入場がおすすめ。光の加減が良く、午後は逆光で景色が灰色に見えてしまいます。船に乗って峡谷を眺めるのがハイライトです。窓側の席を選び、風が強いので帽子が飛ばされないよう注意してください。 🍜 呉忠市街に戻って手抓羊肉(羊肉の塩茹で)や羊雑(羊のモツ煮)を。味が濃いめなので、店員に塩控えめで注文しましょう。宿泊は利通区にすると、食事や移動に便利です。 ⚠️ 峡谷沿いは風が強く、10月は朝晩の寒暖差が10度以上になることもあります。薄手のダウンジャケットを持っていくと安心です。このルートは、登山は苦手だが雄大な景色を見たいという高齢者に適しています。全行程の歩行負荷が少なく、西北地方では珍しい疲れにくい選択肢です。 04 泰安|山東省 10月の泰山は、麓から山頂にかけて紅葉が色づき、一年で最も見頃な時期です。しかし、両親を連れて泰山に登るなら、「山頂まで登る」というこだわりは捨てましょう。 📍 紅門から中天門までは階段が密集しています。高齢者なら斗母宮までで引き返すのが賢明です。無理をしてはいけません。山頂に行きたい場合は中天門ロープウェイを使いましょう。温存した体力は、南天門から玉皇頂までの区間に使いましょう。 ⏰ 朝7時前に入山すれば、人も少なく気温も適度です。 🚄 泰安駅から紅門まではタクシーで約20分。駅前で客引きをするタクシーには乗らないこと。宿泊は天外村の近くにすると、翌日の入山がスムーズです。 ⚠️ 山頂は風が強く、10月は厚手の上着が必要です。防寒着のレンタルは行列ができるので、自分で持参するのが確実です。 🍜 下山後は泰山豆腐宴を。あっさりしていて高齢者の胃腸にも優しいです。紅葉を見るために山頂まで登る必要はありません。中天門周辺の秋景色だけでも十分満足できます。 05 台州|浙江省 台州のこのルートは観光地が点在しています。高齢者連れなら欲張らず、天台山、府城、神仙居の中から2つ選ぶだけで十分です。10月は浙江省東部で最も快適な月で、山の緑は深まり、海風も穏やかです。 📍 天台山の国清寺周辺は平坦で古木が多く、ゆっくり散策するのに適しています。隋塔の下で少し休憩するのも良いでしょう。神仙居はロープウェイで上下します。遊歩道には空中に架かる区間が多く、高所恐怖症の高齢者は南天橋の区間で足がすくむかもしれないので、事前に伝えておきましょう。 ⏰ 府城の紫陽街は夕方に行くのがおすすめ。明かりが灯ると雰囲気が増します。昼間は日差しが強いです。 🍜 臨海では麦蝦(小麦粉の麺料理)や蛋清羊尾(卵白を使ったスイーツ)を。柔らかいので歯が悪くても食べられます。宿泊は臨海古城の近くにすると、夜の散歩に便利です。 ⚠️ 神仙居は繁忙期、ロープウェイの待ち時間が長いため、開門と同時に入場することをお勧めします。10月の山の中は朝晩冷え込むので、薄手の上着を忘れずに。このルートは、歩くことはできるが登山は苦手という高齢者に適しています。ロープウェイと平坦な道の組み合わせが正解です。 06 晋中|山西省 晋中の秋は乾燥していて爽やかです。10月は古い屋敷(大院)を巡るのに、蒸し暑くもなく日差しも強すぎず、両親と古い建築物を見るのに最適な時期です。喬家大院、王家大院、平遥古城、綿山の4つから2つ選ぶだけで十分です。詰め込みすぎないように。 📍 喬家大院は平遥古城から近く、半日で見て回れます。レンガ彫刻や木彫刻をじっくり見ると面白いです。王家大院は規模がより大きく、階段や坂道が多いので、高齢者には喬家大院より負担がかかります。どちらか選ぶなら喬家大院を優先しましょう。 ⏰ 午前中に入場すれば、光が天井から差し込んで綺麗です。午後は混雑します。 🍜 平遥古城では刀削麺や栲栳栳(蒸し麺料理)を。古城内の物価は高めなので、南大街の路地裏に入るとより手頃で美味しいものに出会えます。宿泊は古城外にすると駐車が便利で、城内へは徒歩で十分です。 ⚠️ 平遥古城の共通チケットは必要に応じて購入しましょう。街歩きだけなら全て買う必要はありません。 10月の綿山は紅葉が見頃ですが、山道はカーブが多いので、乗り物酔いしやすい高齢者は事前に薬を用意しましょう。このルートは文化的な密度が高く、歩行強度が調整しやすいのが魅力です。 07 紅河ハニ族イ族自治州|雲南省 10月の元陽ハニ族棚田は注水が始まり、鏡のような田んぼが空を映し出す、一年で最も美しい光景の序章です。両親を連れてくるなら、ハイキングではなく、良い場所を見つけて座って眺めるのがポイントです。 📍 多依樹での日の出、壩達での夕日は、どちらの展望台にも遊歩道があり、高齢者でも歩く負担は少ないです。 ⏰ 日の出は6時半前後。30分前に到着して場所を確保しましょう。山の上は寒いので、厚手の上着が必要です。 🚄 建水古城は半日かけてゆっくり回るのがおすすめ。朱家花園や臨安街は平坦で歩きやすいです。 🍜 建水では焼き豆腐や草芽米線(草芽という野菜を使った米麺)を。あっさりしていて口に合います。宿泊は棚田の景区内よりも建水の方が快適で、医療機関や食事の面でも便利です。 ⚠️ 棚田景区は標高差が大きく、カーブが多いので、レンタカーでの夜間の運転は避けましょう。10月は雨季の終わりで、路面が濡れて滑りやすいので、当日の状況を確認してください。 08 商洛|陝西省 商洛の秋は秦嶺の中に隠れています。10月は金絲峡の水が豊かで、天書峡の葉が色づき始め、陝西省南部で最も快適な季節です。高齢者とこのルートを歩くなら、山峰ではなく峡谷を選びましょう。 📍 金絲峡は全行程に遊歩道があり、勾配も緩やかです。半分まで歩いて核心となる水辺の景色を見たら引き返しましょう。無理をして全行程を歩く必要はありません。天書峡は人が少なく静かで、足腰が丈夫な高齢者なら少し多めに歩くのも良いでしょう。 ⏰ 午前中に峡谷に入れば、光が水面に反射して綺麗です。午後は山の中がすぐに暗くなります。 🍜 漫川関鎮で神仙涼粉(涼粉というゼリー状の食べ物)や腊肉(燻製肉)を。古鎮は大きくないので、30分で見て回れます。休憩にちょうど良い場所です。宿泊は商州市街にすると移動に便利です。 ⚠️ 峡谷内は湿気が多く、10月は石段が滑りやすいので、滑りにくい靴が必須です。 百塔寺周辺は静寂で、旅の締めくくりにゆっくり歩くのに適しています。このルートは暑さや日差しが苦手な高齢者に適しており、秋の涼しさの中で峡谷を歩くのは、夏よりもずっと快適です。 この8つの都市は、どれも急ぐ必要はありません。10月に両親と出かけるなら、行程を半分に減らし、椅子をたくさん確保する方が、どんな攻略法よりも役に立ちます。あえて選ぶなら、泰安の紅葉、元陽の棚田、商洛の峡谷、この3つが最も安定しています。

平利の口コミ

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天書峡風景区

Amapのナビゲーションは正しいです。 鎮平からは曲がりくねった山道が続き、南宮山に到着するまでは道路状況が悪く、いくつかのセクションで穴があります。まず観光車で入って20分以上かかり、歩いて出ると2時間半かかり、車で8分で玄関に着くので曲がり角がない戻る。小要谷は地図上では出口のすぐ近くにありますが、実際にはかなり遠いことに注意してください。ツアー全体とバスの待ち時間で約 4 時間かかりました。 !

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Pingli Taohuaxi Scenic Area

景色はとても良いですが、まだ建設中ですが、ガラスの橋、ガラスの板の道、ガラスの滑り台を見ることができます。唯一の疲れるのは山を登ることです。少し疲れています。

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秦始皇兵馬俑博物館

西安の一番の目玉👍兵馬俑。 ついに行ってきました! チケットはトリップドットコムで予約。 当日はパスポート提示だけで入れ、スムーズでした。 たくさんのレビューがあると思うので、私は、行ってみて、チケット買う前に悩んでいた&これ、どうなの?と思っていた結論についてお話したいと思います。   皆さん、チケット買う際にどの時間帯選んだらいいの?と悩みませんでしたか? 私は、細かい区分の時間帯がよいのかざっくりの8:00~17:00枠がよいのか?分からず、結局、予定が決められないため、ざっくりの終日選択をしました。 購入時には、チケットを交換する必要あり。と記載されていたので、カウンターへ行って尋ねたところ、入場口でパスポートを見せるだけ。と言われました。 不安でしたが、そのままゲートに向かうと、すんなり入場完了! えっ?何時に訪れてもよいこのチケット、すごく便利じゃん!と拍子抜けしました。  ただ、私が事前に申し込んだ際、一番早く売れていたのが、この終日タイムのチケット。 もし、行く日だけ決まっていて、時間帯までは決められない。という方は、早めに終日チケットを購入することをオススメします。

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陝西省歴史博物館

中国でトップ3に入る博物館。西安では必見の場所。多くの遺物が展示されている。ただし、ガイドを雇って見学するのが必須。チケットの入手は非常に困難。Trip.comでガイドと入場券を手配したが、非常に混雑していた。博物館への行列は長く、混み合っていた。それでも歴史を知るには訪れる価値のある場所だ。

匿名ユーザー匿名ユーザー

正陽草原

夏に行きました。青い野原と白い雲、いたるところに野生の花があり、人の背丈ほどもありました。テントの中で横になって夜に星を眺めると、とても明るくてとても近くにあります。本当にどれもとても思い出深いものばかりです。どこにでも景色があり、長い間都会に住んでいると、こんなに落ち着く場所があるとは思いませんでした。

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Pingli Peony Valley Scenic Area

週末登山チーム 普段仕事で長時間座っているのですが、 椅子の上で成長したような気がする、 週末を利用してハイキングに出かけましょう。 私の来た場所は牡丹谷と呼ばれています。 登山といっても、ただ山に登るだけではありません。 牡丹谷には山、水、花、景色があります。 登山には良い場所ですね。 疲れたときに休憩できる東屋もあります。 歩いても疲れずにずっと見て回れます。 週末どこに行こうか迷ったら、 牡丹渓谷へ散歩に来て、体を鍛えるだけでなく、心にも休息を与えましょう。

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南宮山国家森林公園

南宮山は国家AAAA級観光地であり、国家森林公園、国家地質公園である。古代の氷河や火山遺跡、自然のままの二次林、仏教文化で有名です。主峰は海抜2267.4メートル(一天峰)である。三つの峰がペン立てのように並んで立っていることから、「畢架山」とも呼ばれています。 「雲上の浄土、地上の理想郷」として知られています。景勝地は二郎坪、金頂、火山岩、高山オーク、蓮花寨の5つの主要エリアで構成され、総面積は7,648ヘクタール、森林被覆率は98.16%です。陝西省、四川省、湖北省、重慶市の近隣地域の避暑地です。

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三峡ダム観光エリア

三峡ダムの最高の展望地。湛子林の高台に立って見下ろすと、ダムと5層の閘門を一望できます。巨大なコンクリートの建物は、まるで川に横たわる巨大な龍のように揚子江に架かっています。 5 段階の閘門が段階的に設けられており、船舶は整然と通過します。強烈な視覚的インパクトは、人々に人間工学の偉大さに驚嘆させます。しかし、メーデーの休日には人が多すぎます。オフシーズンに訪れるほうが快適かもしれません。

吃饱满面的仙女吃饱满面的仙女

西安城壁

景色は素晴らしかったです!中国語が分かれば道順は分かりやすかったのですが、オンラインでチケットを購入した後でも、実際にチケットを受け取る必要があることが明確ではありませんでした。

Hanne SofieHanne Sofie

華清宮

ここは本当に美しく、訪問を心から楽しみました。ぜひ立ち寄ってみてください。

Jools08Jools08

平利のよくある質問

平利で使用されている通貨は何ですか?

平利の標準通貨はCNYです

平利で両替するにはどうすればよいですか?

現在の参考為替レート:MXN = 約0.4CNY(実際の為替レートは銀行により異なります)。両替のヒント:
1. 目的地よりも為替レートが良い場合が多いため、出発前に地元の銀行で両替することをおすすめします。
2. 現地のATMで現金を引き出すこともできます。
3. 空港やホテルでの両替は為替レートが最も悪いため、避けてください。

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