麦積山石窟

🌟天水三日間の旅、伏羲の故郷の文化と景観を探索！🌄 **第一日目：麦积山石窟—伏羲廟** - **午前**：🏞️市街地から出発し、世界文化遗産である麦积山石窟へ。早めに出発することをお勧めします。そうすることで、人混みや強い日差しを避けることができます。 - **昼**：🍜麦积山石窟の近くのレストランで天水の特色ある麺類を味わいましょう。牛肉麺や擀面皮などがあります。「麦积山面馆」をお勧めします。 - **午後**：🏯麦积山石窟の見学を終えた後は、伏羲廟に向かい、中国古代の神話伝説に登場する人文の始祖、伏羲の話を学びましょう。 - **夜**：🍲市街地に戻り、天水市人民広場周辺でさらに多くの地元の小吃を楽しむことができます。羊肉泡馍や凉皮などがあります。 **第二日目：天水博物館—南郭寺** - **午前**：🏺天水博物館を訪れ、多くの貴重な文物が展示されています。特に、馬踏飛燕の彫刻が有名です。 - **昼**：🍴市内で評判の良いレストランを探し、「秦州老街」などでさらに多くの地方料理を味わいましょう。 - **午後**：🍃南郭寺に向かい、この千年古刹の静けさと荘厳さを感じましょう。 - **夜**：☕️天水の夜市で食べ歩きを続けるか、市内のカフェでゆったりとした時間を楽しむことができます。 **第三日目：仙人崖—天水民俗博覧園** - **午前**：🏔️仙人崖に向かい、自然景観と人文景観が一体となった景区を探索しましょう。 - **昼**：🍽️仙人崖景区内のレストランで昼食をとり、地元の特色ある料理を味わいましょう。 - **午後**：🎭天水民俗博覧園を訪れ、甘粛地方の民俗文化や伝統的な手工芸を学びましょう。 - **夜**：🚶楽しい天水の旅を終え、市街地に戻るか、鉄道駅/バスターミナルに向かい、帰路につく準備をしましょう。 **美食推薦：** 1. **「麦积山面馆」** - 🍜牛肉麺や擀面皮などの本格的な麺類を味わえます。 2. **「秦州老街」** - 🍴天水の特色ある料理が多数あり、雰囲気も古風で趣があります。 3. **天水夜市** - 🍢羊肉泡馍や凉皮、焼き肉串など、様々な小吃が揃っています。 **小贴士：** - 🌞天水の気候は乾燥していますので、水分補給と日焼け対策を忘れずに。 - 👟一部の観光地は広範囲にわたっているので、快適な靴を履くことをお勧めします。 - 🍁地元の風習を尊重し、環境を清潔に保つようにしましょう。 このガイドを持って、天水の旅に出かけ、この古都のユニークな魅力を感じてみましょう！✨🌈

🚩1日目： 👉午前：瑞応寺🛕 - 麦積の霧雨🌧 👉昼：天水の名物を味わう、例えば天水呱呱😋や天水雑煮など 👉午後：散花楼🎇 - 仙人崖👼 - 千仏廊🧘‍♀️ 👉夜：近くのホテルにチェックインし、休息 🚩2日目： 👉午前：牛儿堂🐂 - 七仏閣🛤 👉昼：特色あるスナックを楽しむ、例えば浆水面🍜など 👉午後：万仏堂🙏 - 寂陵🕍 - 天橋🎢 👉夜：夜景を楽しむ🌙 🚩3日目： 👉午前：東崖🧗‍♂️ - 西崖🧗‍♀️ 👉昼：景区内で昼食を楽しむ 👉午後：帰路の準備 👀注意事項： 🎫事前にチケットを購入する 🚗交通を合理的に計画する 🌅天候の変化に注意する

麦積山石窟は甘粛省天水市に位置し、莫高窟、龍門石窟、雲岡石窟と並び、中国四大石窟と称され、既に1600年以上の歴史があります。2005年に一度麦積山に行ったことがあります。その時、山を登る道はまだ木製で、歩くときにギシギシと音がして、かなり怖かったです。今回、川西から自家用車で北京に戻る途中で再び訪れましたが、変化が大きいと感じました。一つは、山の道が強化され、二つは、観光地の規模が拡大し、三つは、サービス施設がより完全になりました。唯一変わらないのは、山体に古代の人々が掘った200以上の洞窟と3000以上の仏像です。2023.08.02.麦積山石窟を撮影

🌈みんな、天水の麻辣烫だけを知っているなんてもうやめて！ここには中国四大石窟の一つである麦积山石窟が探検を待っているよ！しかも、天水の特色ある美食は数えきれないほどあるんだから！気候もちょうどいいし、まだ行ったことがないあなた、私についてきて、天水を満喫しよう！週末は避けるようにしてね〜 🚄交通編：新幹線で直行、バスで快適に 天水の交通は超便利！新幹線で直行できるし、人気の観光スポット間には観光専用バスも運行しているから、本当に便利だよ！🚌 🏨宿泊編：秦州区伏羲庙のそば、快適で便利 秦州区伏羲庙の近くに泊まることをおすすめするよ。食事も観光スポットもすぐそこだし、価格もお手頃だからね！💸 🗺️遊び編：2日間の行程、楽しさが止まらない！ 📆Day1：天水の古い韻を探り、地元の美食を味わう 天水南駅👉タクシーで古風な市場の朝市に直行（吴大師の呱呱面皮や叶記の杏茶などの美食をお見逃しなく！）👉バス6路で光明巷を散策し、食べ歩き（光明巷の冷やし串や侯記のじゃがいも団子を試してみて！）👉伏羲庙を探検👉近くの街区を歩いて、本場の天水麻辣烫を味わう👉夕方は胖子魚の火鍋に行こう！👉夜は天水の古い街を散策し、古都の夜の魅力を感じる。 📆Day2：石窟を探検し、自然の景色を堪能 バス34路で麦积山石窟に直行（1号線は133窟や127窟をお勧めする、感動的だよ！）👉37/39路で仙人崖に向かう👉その後、净土寺に行く👉注意、市内に戻る37路の最終バスは17:30だから、乗り遅れないようにね！昼食は麦积山石窟の景区内で済ませることができるし、価格も手頃で美味しいよ。各景区で2時間遊び、景区間のバスは約1時間で、楽しくて充実している！ 🍜美食編：天水の味、舌の上の旅 上述した美食以外にも、豚油盒、胡辣汤、面窝などの特色あるスナックが待っているよ！天水麻辣烫は種類も豊富で、海英、元女、伊甸园……きっとあなたの味覚を満足させる店があるはず！ 💡小ヒント： 1️⃣道教に興味がある友達は、ついでに育生巷の显龙宫に行ってみて。小さくて静かな道観で、きっと心を奪われるよ。 2️⃣麦积山石窟は今、1号線と2号線の観光ルートが選べるから、特別な洞窟は事前に予約してね！1号線と2号線はそれぞれ特色があるから、個人の興味に合わせて選ぶといいよ。

麦積山石窟は麦積山風景名勝区の重要な観光地で、国家5A級旅行地区で、山の形が農家の麦積みに似ているため、その名がつけられました。 麦積山石窟の窟龕は高さ20-80メートル、幅200メートルの垂直な崖面に彫られています。窟龕194個が残っており、そのうち東壁には54個の窟、西壁には140個の窟があり、泥像、石胎泥像、石像7800余りがあり、最大の像は東壁の大仏で高さ15.8メートル、壁画は1000余りの平方メートルです。 甘粛省天水市の麦積山石窟 ㈠入場料：大人95学生半券55観光車含む 👍最もおすすめ：観光車に乗ることをおすすめします、山への道は比較的長いです ⏳観光時間：9：00——18：00 🍲料理のおすすめ：朝は地元の特産の牛肉ラーメンを食べることをおすすめします 🏨ホテルのおすすめ：温泉ホテルに行くことをおすすめします、一日中遊んだ後は温泉に入ることができます 🍽レストランのおすすめ：満大江の火鍋に行くことをおすすめします、美味しくてお得で、一人当たりの消費は50 天水の手打ち粉、滑らかでコシがある 美味しい食事と楽しい遊びの後、家路につきます 最後に、皆さんの旅行が楽しいものでありますように。

麦积山石窟は、ずっと憧れていた場所です😄 みんなが言うには、ここの造像の表情は絵文字パックに匹敵するそうで、私にとってはもっと身近な生活感があるように思えます。ある造像の表情は、どこかのお隣さんのおじさんやおばさんの顔にも見たことがあるような気がします。 石窟に保存されている造像は、主に泥彫りで、代々にわたって展示され、変化してきました。北魏の前期から後期、西魏、北周、隋、唐、宋の時代まで。 高所恐怖症の私でも、貴重な芸術品を見ることができるのはとても価値があると感じています。 📖麦积山石窟 📍甘粛省天水市麦积区麦积镇麦积山風景区内 🚗天水市の公共バス5路線、16路線、34路線、60路線に乗り、麦积山駅で下車すれば到着します。 💰80元/人（大人の入場券、身分証明書の提示が必要）；観光車は往復15元/回

天水市、古称秦州、上邽、甘粛省辖地级市、甘粛省東南部に位置し、関中平原都市群次核心都市、シルクロード経済帯重要ノード都市である。 天水市は「天河注水」の伝説から名付けられ、約8000年の文明史を持ち、伏羲文化、大地湾文化、秦早期文化、麦积山石窟文化、三国古戦場文化を代表する「五大文化」を有している。 天水市の地形は地域により明確に異なる。東部と南部は古い地層の褶曲により隆起し、山地地形を形成。北部は地質沈降と赤、黄土層の堆積により黄土丘陵地形を形成。中部の一部は緯向構造帯の断層により渭河地堑を形成し、第四紀の河川分育と侵食堆積により渭河河谷地形を形成。北部は黄土梁峁沟壑区。渭河及びその支流が横断し、広い谷と峡谷が交互に現れる盆地と河谷段丘を形成。中東部は秦嶺、関山山地。西部の尽皇山、雲霧山、景東梁を主体とする西秦嶺山地と東部の八卦山、火焰山、秦嶺大堡、関山を主体とする小陇山、陇山山地、重峦迭嶂、山险谷深。 天水市の気候は人にとって快適で、適度な季節風気候で、年平均気温は11℃。 天水の歴史文化： 1.伏羲文化：5000年以上前に出現した伏羲文化は中華文化と文明の源泉。伝説によれば、伏羲皇は網罟を発明し、民に漁猟を教え、八卦を創り、姓氏を区別し、彩陶文化、玉石文化、龍文化などの中華民族の優れた文化を提唱した。 2.大地湾文化：大地湾文化は華夏先民が黄河流域で創造した古代文明で、華夏文明の源の一つであり、中国新石器時代に発見された最古の遺跡。甘粛省天水市秦安県城東北45キロメートルの五営郷邵店村に位置する。黄河中流域で最も早く、また最も長く続いた旧石器文化と新石器時代文化で、約4800年から60000年前の存在である。 3.石窟文化：中国四大石窟の一つである麦积山石窟は、その山が積み上げられた麦の塊のように見えることから名付けられ、天水市東南約30キロメートルの山中に位置する。文献によれば、石窟は後秦（384年―417年）に始まり、北魏明元帝、太武帝時代に大いに発展し、孝文帝太和元年（477年）以降も発展を続けた。西魏文帝元宝炬皇后乙弗氏（乙弗皇后）が死去した後、ここで麦积崖を開削して龕を作り、埋葬した。北周の保定、天和年間（561年―572年）、秦州大都督李允信が亡父のために七佛閣を建造。隋文帝仁寿元年（601年）に麦积山に塔を建て、「敕葬神尼舍利」を行った。その後、唐、五代、宋、元、明、清の各代にわたり、開削と拡張が続けられ、中国有名な石窟群の一つとなった。 4.先秦文化：天水は秦国の発祥地で、秦人の先祖である赢非子がここで馬を飼育し、功績を上げたため、紀元前890年に周孝王により秦亭に封じられ、現在の天水地域となった。約200年の発展と強大化の後、紀元前762年に陕西関中地域に東移し、六国統一の歩みを始めた。秦人は六国を統一する過程で、紀元前688年に天水市の清水、甘谷の二地に邽県と冀県を設立した。これは中国歴史上最初の都市設立と県設立である。秦国早期の文化遺産は主に甘粛省天水地域に集中している。 5.三国文化：三国時代、魏、蜀、呉の三国が割拠し、天水市の戦略的地位の重要性から、一部の皇帝、将軍、軍事指導者がここで一幕一幕の壮大な歴史劇を演じた。諸葛亮の六出祁山、失街亭、姜維の収獲などの話はすべて天水で起こった。街亭は天水市秦州区東北100キロメートルの秦安県陇城鎮に位置し、「乱骨堆」、「大営」、「常営」、「万人墓」などの戦争遺跡が出土し、弩機、馬刺などの遺物がある。境内には街亭、天水関、木門道、諸葛軍垒などの三国古戦場遺跡が多数ある。 交通情況 公路：天水市は連雲港—霍爾果斯高速公路、十堰—天水高速公路、天水—平涼高速公路などの高速公路を有し；310国道、316国道などの国道を有している。 鉄道：天水市は鉄道が四方八方に通じており、陇海鉄道、徐蘭高速鉄道宝蘭区間、天平鉄道などの鉄道路線を有し；天水駅、天水南駅、東岔駅、秦安駅などの鉄道駅を有している。 航空：天水麦积山空港は天水市麦积区羲皇大道に位置している。 軌道交通：天水有軌電車は2020年5月1日に開通し、天水市は西北地区で最初に有軌電車が開通した都市となった。

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