9、10月にチベットに行く予定の皆さん、私の話を聞いてください……

チベット旅行の経験者として、皆さんにいくつかの小さな経験をまとめてお伝えします🚩 ✨小Tips 💳証明書類：身分証明書、学生証、国境証明書、現金など 💄スキンケア製品：化粧水、日焼け止め、洗面用品 👔衣類：サングラス、防風ジャケット、季節の衣類、軽量ダウンジャケット 💊薬：酔い止め、高山病対策薬、グルコースは必須 - 🍲美食の共有 🍜チベット風ヤク肉の鍋：必食、非常に美味しい 🍵バターティー：通常はツァンパと一緒に食べられ、とても美味しい 🐔石鍋チキン：スープには薬草の香りがほんのりと漂い、非常に美味しい - ✔観光地 · 📍ヤルンツァンポ大峡谷、世界で最も美しい山、ナムチャバルワ峰を近くで見る 📍ヤムドク湖、高原のサファイアのような 📍エベレスト、世界で最も高い山、自分自身に挑戦するための場所 📍ナムツォ湖、チベットの三大聖湖の一つ、巡礼者の心の中の聖地