ココシリ

事前準備 - 証明書：中国居民身分証をお持ちください。国境地域に行く場合は、事前に戸籍所在地で辺防証を取得してください。 - 衣類：防寒用のダウンジャケット、ウインドブレーカー、フリースジャケット、帽子、手袋などを準備してください。昼夜の寒暖差が大きいです。 - 靴：快適な運動靴やアウトドアシューズをご用意ください。 - 薬：高山病対策薬、風邪薬、胃腸薬、鎮痛剤などをお持ちください。 - 食品：チョコレート、ビーフジャーキーなどの高カロリー食品と十分な飲料水をご用意ください。 交通 - 自動車：西寧または格爾木から出発し、青蔵公路（G109国道）に沿って走行します。性能の優れた四輪駆動車を選び、事前に車両の状態を確認してください。 - 公共交通機関：飛行機または列車で西寧または格爾木に到着し、そこからレンタカーまたはチャーター車で移動します。 最適な旅行シーズン 6~8月は比較的安定した涼しい気候で、避暑に適しています。6月初旬にはチベットアンテロープの移動を見られる可能性があります。 宿泊 - 格爾木市内：宿泊施設が整っており、交通や飲食が便利です。 - 沱沱河鎮：少数の宿泊施設やテントキャンプ場があります。 - キャンプ：景勝地でのキャンプで高原の星空を体験できますが、テントや寝袋などの装備を準備する必要があります。 観光ルート - 日帰りツアー：格爾木-崑崙山口-不凍泉-索南達杰保護ステーション。 - 複数日ツアー：1日目は格爾木市内で環境に慣れ、市内の観光スポットを巡ります。2日目は崑崙山口へ向かいます。3日目は索南達杰保護ステーションに到着します。4日目はココシリ湖へ向かいます。5日目は太陽湖畔に到着します。6日目は格爾木市に戻ります。 おすすめスポット - 崑崙山口：ココシリへの入り口で、雪山と草原を遠望できます。 - 索南達杰保護ステーション：生態保護活動について学び、チベットアンテロープなどの野生動物を観察できます。 - 卓乃湖：チベットアンテロープの出産地の一つです。 - ココシリ湖：保護区内最大の湖で、野生動物の生息地です。 注意事項 - 一部の地域は標高4600メートルを超えるため、事前に高山病対策を行い、激しい運動は避けてください。 - 気候は寒冷で変わりやすいため、十分な防寒着を持参し、防寒に注意してください。 - 環境衛生を自覚的に維持し、ゴミを捨てたり、植生を破壊したりしないでください。 - 特別区域での写真撮影やドローンの飛行は厳禁です。