华山

自古华山一条路，西上北下和北上西下どちらを選ぶか||🏔华山一日游，西安発、朝7時出発、夜7時帰宅、登山後その日は何もなく、その後2日間は足が不自由に。 1⃣観光ルート 🔹西上北下：クラシックルート、約5-7時間かかる。登るより下ることが多い。ハイライトは前半の西峰ケーブルカーと西峰南峰に集中している。普段運動しない人におすすめ、無理して北上西下を選ばないでください。私が北下した時、何度も「北上しなくてよかった」と感じました。 🔹北上西下：チャレンジャー向けルート、約6-8時間かかる。基本的にずっと登り続ける。自古华山一条路から金锁关まで2-3時間登る必要がある。ハイライトは後半に集中し、西峰ケーブルカーでの下山は快適。 🔹西上西下：高齢者向けルート、約3-5時間かかる。疲れるのが嫌ならゆっくり歩いて、西峰南峰の2つの美しい景色だけを楽しむことができる。最もクラシックな景色は西峰ケーブルカーに集中している。 🔹夜間登山ルート：夜8時か9時に北峰から登り始め、朝4時か5時に東峰で日の出🌄を見る。途中、人が多くて灯りがあるので、大学生や特殊部隊は登ることができる。 2⃣観光スポットチェック 🔹西峰：蓮花峰、沉香劈山救母点。西峰ケーブルカーyyds❗️アジアTOP1のケーブルカーにふさわしい、景色が一流で、来たばかりでこれが非常に衝撃的。 🔹南峰：五岳の最高峰、長空栈道（10時過ぎに登り始めたら直接並べる、そうでなければ2時間以上待つことになり、遊び終わったら下山点に着く） 🔹東峰：朝陽峰、日の出🌄を見る、鹞子翻身（長空栈道の代わり） 🔹中峰：玉女峰、平凡 🔹北峰：云台峰、自古华山一条路。西峰ケーブルカーが2013年に開通する前は、北峰だけが上下していたが、北峰のこの部分はちょうど华山の険しさを最もよく表している。 3⃣費用 🔹入場券：💰160元/100元（繁忙期/閑散期） 🔹景交車：西峰💰40元/北峰💰20元 🔹ケーブルカー：西峰ケーブルカー💰140元/北峰ケーブルカー💰80元 🔹高速鉄道🚄：💰54.5元西安北から华山北まで 🔹ツアー参加：最もお得で、市内送迎付き、ツアー費用は基本的に上記の自費と同じ。 ⚠️注意事項 🔹手袋は山の麓で必ず買うべき❗️手袋で鎖を掴むので、滑り止めにもなり汚れも防げる。 🔹登山スティックは持っても持たなくても良いが、北峰を下る時に少し役立つ以外はあまり役に立たない。 🔹滑り止めに注意し、3月は山にまだ雪が残っているので、溶けた後は滑りやすい。どうしてもダメなら山の麓で滑り止めのスパイクを買って靴に装着する。 🔹食べ物をたくさん持って行く必要はないが、スポーツドリンクは2本持って行き、ハムとチョコレートは2つずつあれば十分。水は山で買う。 🔹充電器を準備しておくこと。写真を撮るとすぐに携帯の電池がなくなる。 🔹ツアー参加の追加ガイドは必要ない。説明はあるが、登山中は息を切らしていたり、写真を撮っていたりして、ほとんど聞いていない。 🔹夜間登山以外は厚着する必要はなく、西安と同じで良い。山に登ると少し寒いが、登山を始めると汗をかく。 🔹山のトイレは行かないこと❗️非常に息苦しく、登山で汗をかくのであまりトイレに行くことはないので、ケーブルカーの前で一度行っておく。 🔹下山後、車に乗る前に必ずストレッチをする❗️