ウルムチに新しくオープンしました

以前にも新市区のこのヨガスタジオに行ったことがありますが、 今は経済開発区にも新しい店舗がオープンしました✌🏻 一貫して好きな理由は、 環境も先生も人に向上のエネルギーを与えるからです☀️ この店舗にはピラティス、柔軟性向上、ボディシェイピング、妊娠期のクラス、姿勢調整（7歳以上なら調整可能…）があります。 女の子にとって姿勢はとても重要です😭私は骨盤が前傾していて、パンツが似合わなくなり、姿勢も十分に凛としていませんでしたが、先生の指導のおかげで注意すべき点がわかりました。 また、ヨガのような身体と心を整える運動もたくさん試してみるべきです。終わった後は身も心も大いに潤いました～ 先生は優しくてプロフェッショナルで、先生のデモンストレーションを見るのはまさに楽しみの一つです。とてもモチベーションが上がります！ 店内には床から天井までの窓があり、ブックバーもあります。 運動後は本を読んで～日差しを楽しみながら☀️とても心地よい～ 生活がゆっくりと流れるように感じます～ 📍：空谷ヨガ・経済開発区万達店（ウルムチ経済開発区愛地大厦1805室）