2025年版ネパール観光ガイド：必見の観光スポット、人気グルメ、ホテル、移動ルート（1月更新）

ネパールの生の美しさは息をのむほどで、そびえ立つヒマラヤ山脈から静かな湖、絵のようなトレイルまで広がっています。ここでは、寺院を除いたネパールの自然の驚異をご紹介します。 • 壮大な山の景色：ヒマラヤ山脈はネパールの宝石であり、険しい峰々と無限のトレッキングトレイルがあります。エベレストベースキャンプトレッキングやアンナプルナ山脈の一瞥など、これらの山々は素晴らしい風景と忘れられない冒険を撮影するのに最適です。 • 静かな湖：ポカラのフェワ湖は、周囲の山々の反映とともに平和な雰囲気を提供します。特に日の出や日没時にボートに乗って静かな水面を楽しむと、静けさが漂う写真が撮れます。 • 絵のようなトレイルと村：ガンドルクやナムチェバザールのような遠隔地の村を歩き回り、段々畑や伝統的な木造家屋に囲まれた日常生活、親しみやすい地元の人々、そして素晴らしい山の背景を撮影しましょう。 • 野生動物と緑：チトワン国立公園の豊かなジャングルから、サイや象を見かけるかもしれないカトマンズ渓谷周辺の丘陵地帯まで、ネパールの多様な風景は自然愛好家にとっての楽園です。 • 雪に覆われた峰と星空の夜：山の高いところでは、空が澄んでいて星空観察に最適です。星の毛布の下で雪に覆われた峰を撮影すると、超現実的で平和な雰囲気が漂います。 ネパールは自然愛好家と冒険者にとって究極の遊び場であり、無限の美しさを撮影し、探索することができます。

他の旅行者の体験談を見ると、とても怖かったです。高所恐怖症で、トレッキングには長い道のりがあり、寒かったです。でも、友達に聞いたり、他の旅行者の体験談を読んだりすることはできますが、自分で体験するとまた違った感じがします。ところで、出発前に情報を入手しておくと、十分に準備できます。以下は、カンボジアから飛行機で出発し、合計 9 日間 ABC を旅した私の体験談です。 詳細な旅程 1 日目: PNH_KUL_KTM 便 2 日目: 市内観光、その後夜行バスでポカラへ 3 日目: ポカラ (900m) からチョムロン/シヌワ (2100m) 4 日目: チョムロン/シヌワからヒマラヤ (2900m) 5 日目: ヒマラヤから ABC (4130m) 6 日目: ABC からシヌワ (2100m) 7 日目: シヌワからポカラ 8 日目: ポカラからカトマンズ 9 日目: カトマンズからプノンペン (続く) #travel#couplestrip#trip

スワヤンブナート寺院、または「猿の寺」とも呼ばれるこの場所は、谷の大部分を見下ろし、訪れる人々に都市のパノラマビューを提供します。何世紀にもわたり信仰と調和の象徴として立っているこのストゥーパには、この仏教の聖地にヒンドゥー教の寺院や神々が組み込まれています。カトマンズ渓谷の栄光は、この地点から始まったと言われています。 カトマンズの西約3kmの小高い丘の上にあるスワヤンブは、ネパールで最も神聖な仏教のストゥーパの一つです。ストゥーパ全体の構造は深く象徴的です：白く塗られたドームは地球を、目のペアは仏陀の目を、鼻のような構造は実際には統一を表しています。13段の金箔が施された塔は、涅槃への13の段階を表しています。 ここはとても平和で魔法のようです。祈りの車輪の連なりで飾られた下部のドームを見ることができます。これらは聖なるマントラ「オーム・マニ・パドメ・フム」（蓮の中の宝石に敬礼）で浮き彫りにされています。ストゥーパを巡礼する人々は、通り過ぎる際にそれぞれを回します。ストゥーパの上には、同様のマントラが書かれた何千もの祈りの旗がはためいており、風馬によって天に運ばれると言われています。ストゥーパの基部の周りにある装飾的な台座には、五智如来 – ビローチャナ、ラトナサンバヴァ、アミターバ、アモーガシッディ、アクショービャ – とその配偶者の像が置かれています。これらの神々は仏教の知恵の五つの資質を表しています。 祈りの旗にある五つの異なる色もそれぞれ異なる意味を持っています。青色は空を、白色は空気を、赤色は火を、緑色は水を、黄色は地球を表しています。各旗には、風とともにポジティブなエネルギーを広めるための異なるマントラが印刷されており、祈りの旗が地面に触れることはないとも信じられています。 ここからは、スワヤンブナート仏教博物館や世界平和の池など、他のいくつかの宗教的な記念物や聖地、神社も見ることができます。その中には、大釜を持つ仏像の美しい像があります。訪問者はコインを大釜に投げ入れようとします – 成功すれば、願いが叶うと言われています！カトマンズにいるなら、少なくとも一度はストゥーパを訪れるべきです。あるいは、二度でも！信じてください、それはあなたを言葉を失わせるでしょう。ナマステ！

本当に、春節にネパールへのハイキングは国内よりも安いです。ここは釈迦の誕生地で、神々が人々よりも多く、寺院が家よりも多い場所です。全世界の8000メートル以上の山は14座ありますが、そのうち8座はここにあります。ネパールは、アウトドアハイキング愛好家が見逃せない神秘的な地です。 ネパールを通るルートは多くありますが、私が最もおすすめするのはネパールのABCです。 ネパールのABCはネパールのルートの中で最も短い時間で、9日間カトマンズに滞在すると、神々の中の人間の生活を感じることができます。数え切れないほどの大きな寺院が2700以上あります。 「南アジアの小さなスイス」、ポカラに行き、ネパールの王室の休暇の聖地を楽しむ。 日の出の金色の山のロマンチックさを感じ、魚の尾の峰を見渡すと、驚きは言葉になりません。 アンナプルナ基地キャンプでは、360°の雪山の全景を見ることができます。 場所：ネパール・アジア

絵のように美しいネパールの高地は、人生で絶対に訪れるべき場所です。寺院や仏塔が立ち並ぶ古代都市、宇宙に触れるほど高い山々、静寂と平和の不思議な感覚。

昨年ネパールに行った時の写真です！1枚目と最後の写真は宿泊したホテルです😊3泊したのですが、2人で1万5千円弱！ネパールではお高めですが、皇族が実際に住んでいた建物をホテルとして利用しているみたいです😁ちょっとリッチな気分になりたい方は是非カトマンズの#royalempire へ！ 2枚目は空港(クリスマス祝うこととお正月に行ったのに！ってことでびっくりして撮りました笑) 3.4枚目はタメルを散策している時に撮りました(^^)#夢の庭園　という名前だそうです😊 残りの写真は#chandragirihills です！私が行った時は残念ながらヒマラヤ山脈は見れなかったのてすが、普段は見れるそうですよー！見れなくても十分楽しめました😊 カトマンズ近郊にいながらヒマラヤ山脈が拝める絶好のスポットです！ #ネパール　#nepal #カトマンズ　#Katmandu

🏞️ACTグレートサーキットは、アンナプルナ地域を一周する長距離ルートで、世界中のトレッカーから世界のトップ10トレッキングコースの1つと評価されています。現在は交通の発達により、支線のティリチョ湖も含めて9日間で完走できます。 🏆難易度：中級上級から上級者向け 出発地の標高：ベシサールの標高は760m、ただし現在は多くの場合、直接チャメ（標高2713m）まで車で移動して開始します。 ⛰️最高地点：トロンラ峠（Thorung La Pass）通過時に5416mに達し、最高宿泊地点は4550-4800mの間です。 ルートの特徴： 🌳豊かな自然景観：ネパールの様々な地形を網羅し、平地の広葉樹林、高地の高山草原、草一本生えない峠、絶景の雪山、目を見張るほど青い高山湖、砂漠や乾燥した渓谷などがあります。アンナプルナ峰、ダウラギリ峰、マチャプチャレなど多くの雪山を眺めることができ、ティリチョ湖（Tilicho Lake）のような高山氷河湖にも出会えます。 🏕️独特の文化景観：ルート沿いにはチベット様式の民家、白塔、タルチョー、マニ車、寺院などがあり、ネパールの地元の宗教文化や風習を深く体験し、豊かな文化的雰囲気を感じることができます。 ⌛行程例： D1:空港到着 - カトマンズのホテルにチェックイン後、自由行動 D2:カトマンズ - （ローカルバス）ベシサール - （乗り合い）ダラパニ（標高1860m） - チャメ D3:チャメ - ピサン（標高3250m） D4:ピサン - マナン（標高3519m） D5:マナン - シュリカルカ（標高4080m） D6:シュリカルカ - ティリチョ・ベースキャンプ（標高4200m） D7:ティリチョ・ベースキャンプ - ティリチョ湖 - シュリカルカ（標高4080m） D8:シュリカルカ - トロン・ペディ（標高4450m） D9:トロン・ペディ - ハイキャンプ - トロンラ峠（標高5416m） - ムクティナート（標高3800m） D10:ムクティナート - ジョムソン（標高2743m） - ポカラ D11:ポカラ - カトマンズ D12:カトマンズ空港送迎

#mountainhike The Annapurna Circuit is a popular hiking trail in Nepal. It is known for its stunning mountain views, diverse landscapes, and rich cultural experiences. The trek usually takes around 15-20 days to complete and covers a distance of approximately 160-230 kilometers, depending on the route chosen. Along the way, you will pass through charming villages, lush forests, terraced fields, and high mountain passes. The highlight of the trek is reaching Thorong La Pass, which stands at an elevation of 5,416 meters. It is recommended to go during the spring (March to May) or autumn (September to November) for the best weather conditions. Proper preparation and acclimatization are essential for a successful and enjoyable trek. #nipal #mountainhiking #myhiddengems

1.プモリ峰 2.アマダブラム 3.ガンチェンポ・ピーク 4.マナスル 5.アンナプルナ・サウス 6.マチャプチャレ 7.ダウラギリ 8.エベレスト 9.チョー・オユー

カトマンズでは、壮大なお寺に行って祈りの鐘の音を聞きながら、歴史の深さを感じました。 ポカラでは、ヒマラヤを眺めながら静かな湖畔で心が落ち着いて、自然と一体になった気がした。 ネパールは、祈りと自然が調和している場所で、心に残る旅でした。現地の人々の温かさや、どこまでも続く大自然の美しさにも感動して、また行きたくなるような魅力がありました。どんな場所でも心が穏やかになれる、そんな特別な時間を過ごせました。めちゃくちゃおすすめです。#0円旅2025年1月

💙皆さん、ぜひネパールのABC（アンナプルナベースキャンプ）に行ってみてください！

📍ABCはネパールのヒマラヤ山脈地域にあります。

🌈ここには絶景の自然があり、途中で連なる雪山、澄んだ青空、緑豊かな森、そして勢いよく流れる渓流に出会えます。一歩一歩が絶景で、どこにいても大自然の懐に抱かれているような気分になれます。

👣ABCトレッキングは自分自身への挑戦の旅です。過程は少し大変かもしれませんが、ベースキャンプに立ち、雄大で壮観な雪山の峰々を眺めたときの心の震えと達成感は言葉では表せません。

💦道中には多くの可愛らしい小さな村があり、村人たちは温かくもてなしてくれます。ネパールの素朴な民風を感じることができるでしょう。

🎒トレッキングシューズ、バックパック、防寒着などの専門的なトレッキング装備を準備してください。事前に十分な計画を立て、適切な時期を選んで出発することを忘れずに。

✨ネパールのABCは、心が洗われるような場所です。この夢のような旅に出かけましょう！💖

#magicalxmastrip #nepal ネパールはトレッカーの楽園で、世界で最も美しく多様な景観を提供しています。ヒマラヤのそびえ立つ山々から緑豊かな渓谷や伝統的な村まで、ネパールでのトレッキングはあらゆるレベルのハイカーに忘れられない冒険を提供します。 アンナプルナ サーキット、ランタン渓谷、エベレスト ベース キャンプ トレッキングは、最も人気のあるルートの 1 つです。各トレッキングには独自の特徴があります。アンナプルナ サーキットでは森林、段々畑、高地の砂漠を通り抜け、ランタン渓谷トレッキングでは静かであまり人が通らないルートで息を呑むような山の景色を楽しめます。新たな高みを目指す人にとって、エベレスト ベース キャンプ トレッキングは、そびえ立つ山々や氷河に囲まれた世界一高い山の下に立つ一生に一度のチャンスです。 身体的なチャレンジを超えて、ネパールでのトレッキングは文化的な旅です。途中で村々を通り過ぎ、地元の人々と交流したり、古代の修道院を探索したり、シェルパ族の豊かな伝統について学んだりできます。ネパールの人々の温かさとおもてなしが、あなたのトレッキングをさらに思い出深いものにしてくれるでしょう。 スリル満点の冒険、スピリチュアルな体験、自然とのより深いつながりを求めているかどうかにかかわらず、ネパールでのトレッキングは、野生に逃避し、山で平和を見つけ、自分の限界に挑戦する機会です。ネパールの険しい地形、素晴らしい景色、豊かな文化は、トレッキング愛好家にとって必ず訪れるべき目的地です。

スイス🇨🇭に行けなくても、友達とネパール🇳🇵に行くしかないでしょう❓ 一、旅行の準備💡 出発前に、パスポート、ビザ、関連する旅行保険を必ず準備してください。ネパールのビザ政策を理解し、事前に準備を整えてください。また、ネパールの現地の気候に適した衣類と必要な個人用品を準備する必要があります。ネパールは標高の高い国なので、十分な日用薬と日焼け止め用品を持参してください。 二、おすすめの観光スポット📷 1. カトマンズ：ネパールの首都であるカトマンズには、スワヤンブナート寺院など多くの歴史的建造物や文化遺産があります。ここでネパールの豊かな文化と歴史を感じることができます。 2. ポカラ：ネパール中部に位置するポカラは有名なトレッキングスポットで、ここからアンナプルナ山脈とフェワ湖の美しい景色を一望できます。 3. チトワン国立公園：ここはネパールの自然保護区で、野生動物と壮大な自然の景観を観察することができます。 三、交通手段🚇 ネパールの交通手段は主に飛行機、バス、徒歩です。中国から出発する場合は、飛行機でカトマンズに直接行くことができます。ネパール国内では、レンタカーやバスを利用して各観光スポットに行くことができます。また、トレッキングはネパールの風情を体験する最高の方法の一つで、自分の状況に合わせて適切なトレッキングルートを選ぶことができます。 四、おすすめの料理🍖 1. ネパールカレー：ネパールカレーはネパールの伝統料理で、豊富なスパイスと濃厚な味わいで有名です。ラムカレーやチキンカレーなど、様々な味のカレーを楽しむことができます。 2. モモ：これはネパールの特製スナックで、小麦粉とスパイスで作られ、サクサクとした食感が特徴です。 3. ダルバート：これは野菜、肉、スパイスを煮込んで作った料理で、味わい豊かで栄養価が高いです。 五、旅行のアドバイス💡 ネパール旅行中は、現地の文化や習慣を尊重してください。環境を大切にし、ゴミを無造作に捨てないようにしましょう。旅行中は安全に注意し、現地の法律や規則を守ってください。必要な場合は、現地のガイドやホテルに連絡して助けを求めてください。 ❤️ネパールで楽しく忘れられない旅行になりますように！

標高4000++でのハイキング 高山病は非常に一般的な病気です。 そして、それはハイキング中に大きな問題になる可能性があります。 高山病は次のような症状を引き起こす可能性があります。 吐き気や下痢など、さまざまな症状が現れます。 頭痛と息切れそれは副作用です。 よく見られるもの さらに、この問題に対処する最善の方法は、 水を十分に飲んで体を整えましょう 通常に戻る #ハイキング旅行 #ネパールトレッキング#マルディヒマルトレック #ネパール、世界の屋根に上陸#ネパールの観光スポット

マルディ ヒマール ルートはトレッキング ルートとみなされます。 正式にオープンしたばかりなので比較的新しいです。 それは2012年頃のことでした。 山頂の美しさを愛する人にぴったりのラインです。 マチャプチャレまたは魚の尾の上部 この線は、このピークがはっきりと見えることを示しています。 ベストアングルでまだ頂上が見える角度だから。 魚の尾のような形をしています。 (角度によっては、鋭いピークだけが見えることがあります。) このラインには自然がまだ豊かに残っています。 最初は大きな木が生い茂る日陰の森の中を歩きました。 歩き回るのは楽しいです。特に樹齢1000年のバラ園なら尚更だ。 樹形がとても綺麗です。落ちて歩いているようなものです。 おとぎ話の街で 途中に泊まるところがあまりない。だから、一緒に来たら 大人数の場合は事前にご予約ください。 #ハイキング旅行 #ネパールトレッキング#ネパールの観光スポット #マルディヒマルトレック #ネパール #ネパールヒマラヤランド

アウトドア好きの間ではよく知られています。 自然の中でキャンプするのが好き 6日間のマルディヒマールショートトレッキング マルディ ヒマールの頂上は隠れた宝石です。 標高5,587メートル、この山の美しさ 目に留まり、魅力的です。 この山はポカラ市から遠く離れたところにあります。 北へ20キロの南端にある。 アンナプルナ山脈の 登山道にはシャクナゲや竹林がたくさんあります。 そして周囲の渓谷ではこのルートにより、 山の景色を見なければなりませんでしたマチャプチャレ そして息を呑むようなアンナプルナ山脈。 #雪の旅 #マルディヒマル #ネパール #ネパールトレッキング #ネパールヒマラヤの大地#ネパール

46か国めの滞在地Nepal。 Kathmandu, Nagarkotを訪れました。 Nagarkot では是非トレッキングをしてみてください。 ベストシーズンには高地からヒマラヤを観ることが出来るそうです。（雨季が長引き我々は観れず） とはいえ神秘的な空、可愛らしい山羊の群れや美しい段々畑を観ることが出来ました。 ニハリというインドのターリーに似た食べ物を初めていただきました。美味しかったです！是非トライしてみてください。 旧市街のBhaktapur Durban Squareも是非訪れてみてください。Kathmandu に戻る途中に寄ることが出来ます。 Nepal を訪れる前にDarjeeling に行きました。 Tiger HillからのKanchenjunga （世界3番目に高い山でインドの最高峰。8586m）が神々しかったです。 暗い内にタイガーヒルに向かい到着すると沢山の星が瞬いていました。その後の朝日も感動的でした。 Mirikという綺麗な湖のある場所に向かう途中に杉の植林が行われている場所があり、道路の左右でネパールとの国境を跨ぐ場所もあり興味深かったです。#nepal #nepali #kathmandu #Kanchenjunga #tigerhill #darjeeling #Mirik #nagarkot #trekking #sunrise #himalayas #ネパール #ネパール料理 #ニハリ #カトマンズ #ナガールコット #カンチェンジュンガ #タイガーヒル #3時起き #ダージリン #ミリック #国境越え

#ネパールを旅する100の方法 美しい古代の山の町バンディプール 中世にはすでに存在し、チベットとインドの間の貿易の中継地でした。 近代化の影響を受けない 伝統的な文化や暮らしが今も受け継がれている 伝統的なネワリの家: 赤レンガ構造、彫刻が施された木製の窓とフェンス 町の通りの真ん中に1944年から現在まで続く図書館があります📚 過度の商業化がなければ人生はシンプルになる ゆっくりとリラックスした生活のペースを感じてください

初ネパール、初ネパール料理！ 弾丸で決まった今回の旅！実はタイに行く予定が欠航に😭 その日のうちにどうしても飛びたくて行き先はネパールに笑 なんの下調べもなく、とりあえず街中に出てご飯屋さんで食べました。友人達も皆計画力ゼロ笑案の定言葉も通じませんがそこのレストランが本当に皆さま優しくて、頑張って翻訳機で説明までしてくれました。 ネパールって暖かくて優しい国だ…その後も道に迷ってる私たちにわざわざホテルまで案内してくれる好青年達も😭ほんとにありがとうございます。ネパールが好きになった1日目🤍 #0円旅

6月にネパールを訪れ、ABCトレッキングをしました。幸運にも登っている間は天気が良く、景色がはっきりしていました。山が好きな人にはぜひ挑戦することをお勧めします。難しいですが、景色を見る価値はあります。行くのに最適な季節は春と秋（3月～5月）と10月～12月（秋）です。景色は期待を裏切りません。地元の人たちもとても歓迎してくれました:) #ハイキング ##山 ##どこでも旅行

#ソンクラン2024

ネパールは珍しい観光地として、世界で最も高い山脈であるヒマラヤ山脈に隣接するそのユニークな地理的位置で最もよく知られています。理由はわかりませんが、ネパールには神や仏がたくさんいて、一年を通して大小さまざまなお祝いやお祭りがあります。首都カトマンズの道路にも神や仏への敬意が表れており、寺院に遭遇する限り、建設チームは神や仏の邪魔をしないように別の場所に移動しなければなりません。そのため、首都とはいえ、カトマンズの道路は紆余曲折に満ちています。 カトマンズからポカラまでの道は、もはや地方の幹線道路とは思えないほど遠回りだ。しかし、地元の人々のスローライフな姿勢は、都会の人にとっては見習うべきもので、慣れてしまえば 6 時間のドライブはほんの雲のように感じられるでしょう。この独特の生活ペースも、ネパールの緩やかな経済発展の雰囲気を生み出しました。 地元の人々は主にヒンドゥー教を信仰しており、火葬の習慣も死者の葬儀に由来しています。一般に焼けた死体寺院として知られるパシュパティナート寺院は、視覚と嗅覚に衝撃を与えます。夕暮れ時、淡い黄色の煙が漂い、火の儀式の下で煙が消えると、死者の魂が安らかに眠ります。

ネパールを通過するのに英語を話す必要はありません。多くのネパール人は中国語を流暢に話すことができ、街には中国語の看板が立っています。

アンナプルナ基地キャンプ（ABC）は、アンナプルナ聖域の中心部、標高4,130メートルに位置し、ネパールのトレッカーにとって魅力的な目的地です。アンナプルナIとマチャプチャレを含む高い山々に囲まれたキャンプは、息をのむような景色を提供します。ABCへのトレックは、冒険者をテラス状の畑やロドデンドロンの森から高山草原まで、多様な風景を通じて導きます。トレッカーはルート沿いの伝統的な茶屋で地元の温かいおもてなしを体験します。基地キャンプは、アンナプルナ地域のさらなる探検の出発点となり、その静かな雰囲気とヒマラヤの避難所に到達したという達成感で自然愛好家を引きつけます。

アンナプルナトレックは、ネパールのヒマラヤに位置する著名なトレッキングルートで、その多様な風景と文化的な出会いで称賛されています。55キロメートルに及ぶトレックは、緑豊かなシャクナゲの森、段々畑、高地の砂漠を含み、トレッカーに魅力的なパノラマを提供します。アンナプルナマシフは、アンナプルナIを含む高いピークで、旅の壮大な背景を形成します。トレイル沿いでは、グルン族やマガル族などの多様な民族グループが住む伝統的な村々に出会い、彼らのユニークな生活様式を垣間見ることができます。トレックの多様な地形は初心者から経験豊富なトレッカーまで対応しており、世界で最も人気があり、報酬のあるトレッキング体験の一つとなっています。

本当に親切で親切な人々がいる美しい国です。 1/ネパール（カトマンズ）に上陸し、近くのホテルを探します。 2/翌日はネパール東部のグファポカリへ向かいます。時間はかかりますが、行く価値はあります。 3/10月～11月頃がベストシーズンです。 4/ヒマラヤ山脈を少し見るチャンスがあります❤️#ネパール #ネパールの美しさ #ヒマラヤ山脈 #ムテベレスト

ネパールでとても楽しかったです！カトマンズからポカラまで！こんなにいいところだとは思っていませんでした！一人旅でも安全に旅行できます！8日間では足りません！人々はとても親切です。フレンドリーです！ネパールの人々は親切です！そこでたくさんの友達に会いました！女の子も男の子も！その時は寒かったですが、とても良い経験でした！一生忘れられない旅行になりました！必ずまたここに来ます！トレッキングには興味がありませんが、観光は楽しかったです！すぐにまた来ます！ #ネパール #一人旅

神々が多くいる街、カトマンズ ヒマラヤ山脈トレッキングへポカラ 異文化を感じる旅 朝4時にゴレパニからプールヒルへハイキングし3200m地点から8000mの山々を眺めることが出来ました。 #ネパール#カトマンズ #ポカラ #Poonhill #ガンダルク #ゴレパニ #パシュパティナート #フェワ湖 #ダルバート #マンゴーラッシー #チャパティ #ローティ #イエティ航空

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夜のバクタプルのカフェ、店内は植物と民芸品で飾らせている。店内を見るだけでも楽しい。2階席もある。のんびりして、時間を忘れてしまう。ネパールは食事のカフェの質は年々良くなってきている。しかし値段も高くなってきている。 #Nepal #バクタプル #カフェ