2026尼木観光ガイド：必見の観光スポット、人気グルメ、ホテル、旅行体験（2月更新）

（ある🍠と同名） 自家用車🚗でチベットに行く人もいれば、列車🚞で50時間以上かけて行く人もいますが、私はそんなに時間がないので、直接飛行機✈️でチベットに入りました。今回は📍ラサとその周辺で5日間過ごし、毎日1〜2か所の観光地をゆっくり楽しむ、❌特殊部隊スタイルではない、非常にリラックスした旅でした。 . 🏔️ 高山病について . 私の高地経験は以下の通りです： 1⃣️ 事前に半月ほど紅景天を摂取し、一週間前から運動を控える（効果はわかりませんが、気休めです） 2⃣️ スニッカーズを少し持参し、ブドウ糖粉末を持っていって、毎日ミネラルウォーターのボトルに入れて飲み、エネルギー補給 3⃣️ ハンドクリームで手を保湿し、鼻孔には紅霉素軟膏を塗る、乾燥がひどいので必須！ 4⃣️ 酸素供給と加湿器のあるホテルを選び、可能なら床暖房付きのところが空調暖房よりずっと良い！ 5⃣️ ホテル🏨に着いたらまず30分酸素を吸ってから外出し、1日遊んで帰ってきたらまた30分酸素を吸う . 🏔️ 食事と宿泊について . 🍡 食事 最初の数日はヤク肉と甘茶を試し、後半はヤク肉が体を熱くしやすいので控えめにしました。 . 🏨 宿泊 私たちは八廓街近くに泊まりました。1つは林廓路、もう1つは北京東路で、北京東路の方が各観光地に近く、向かいは八廓商場、通りからはポタラ宮が見えます。市中心部に泊まればどこへ行くにも便利です。 . 🏔️ 行程について . D1 八廓街、ポタラ宮広場 D2 ポタラ宮、薬王山展望台、羅布林カ D3 扎基寺、八廓商場、羊湖半日ツアー D4 琼穆岗日と藍氷一日ツアー D5 色拉寺、大昭寺、倉庫スーパー . 🔸チベット入りの飛行機は必ず左側の窓側席を！連なる雪山が目の前に広がり、感動ものです❗ 🔸📍ポタラ宮は一方通行で戻れないので、通る場所はすべて見てから上に進むことをおすすめします。頂上には小さな売店があり飲食物を販売しています。下り道にはトイレ🚾がなく、出口付近まで行かないとありません。 🔸ネットの営業時間はあてになりません。冬の📍八廓商場は実際には10時開店で、7時には閉まります。 🔸カロラ氷河に興味がない場合は、📍羊卓雍措の半日ツアーだけ参加可能。時間が足りなければ羊湖か納木措のどちらかを選んでください。 🔸📍琼穆岗日の標高は5000m以上なので、出発前に十分に酸素を吸うことをおすすめします。 🔸旅行の最後に📍倉庫スーパーの乃倉総店に行くと、帰りの航空券を見せて🆓の藏紅花をもらえます。

🌟瓊木剛峪を制覇！ラサの雪山の究極の美しさを解き放とう！ ご家族の皆さん、標高7,000メートルを超える雪山に「見守られる」とはどんな感じでしょうか？ラサには、息を呑むほど美しい瓊木剛峪山があります。まるで別世界の天人のように、天と地の間に堂々とそびえ立ち、勇敢な魂がその神秘を解き明かすのを待っています。もしあなたも魂を浄化する雪山の旅に憧れているなら、私のガイドに従って出発しましょう！ 準備：何も期待しないより、運が良い方が良い 持ち物 身分証明書は必須です。学生証、高齢者カード、その他の割引カードをお持ちの場合は、それらもお持ちください。 服装 瓊木剛峪雪山エリアは気温が低く、昼夜の寒暖差が大きいです。厚手のダウンジャケット、暖かい帽子🧢、マフラー、手袋、フリース裏地のパンツは必須です。夏でも油断せず、薄手のダウンジャケットは必須です。 薬 高山病の薬（紅参、高元安など）、風邪薬、胃腸薬、解熱剤など、体調不良を防ぐための一般的な薬。 その他 日焼け止め、サングラス、リップクリーム（唇の荒れ防止）、魔法瓶（保温）、カメラ（絶景を撮影するため）。 交通ルート：すべて「仙人山」へ セルフドライブ ラサ市内を出発し、指定された道路を雪山へと向かいます。セルフドライブのメリットは自由度の高さ。景色の良い場所で好きな時に立ち止まり、写真を撮ることができます。ただし、道路状況にはご注意ください。一部区間は荒れている場合がありますので、事前に車両の状態をご確認ください。 チャーターカー ご自身で運転したくない場合は、レンタカーもおすすめです。ラサ市内には信頼できるレンタカー会社があり、事前にドライバーと旅程や料金について相談することができます。 最高の写真が撮れること間違いなしの絶景スポット 雪山麓の展望台 展望台に立つと、瓊木剛峨雪山の雄大なシルエットが目の前に広がります。雪を頂いた手つかずの峰々は太陽の光を浴びて金色に輝き、周囲の青空と鮮やかなコントラストを織りなしています。雪を頂いた山々を背景に、ここで写真を撮れば、どの角度から見ても美しい景色が広がります。📸 高山草原 雪山麓の草原は、まるで緑のベルベットの絨毯のように広がり、色とりどりの野花が咲き乱れています。そよ風を感じながら草原を散策すると、まるでおとぎ話の世界に迷い込んだかのような気分になります。ここでピクニックをしながら、自然の美しさを満喫することもできます。 氷河湖 雪を頂く山々に囲まれた、透き通った氷河湖。湖水は、まるで大地に埋め込まれたサファイアのように、夢のような青い色をしています。💎湖を取り囲む様々な形の氷河や雪原が湖面に映り込み、息を呑むような絶景を作り出しています。 おすすめグルメ：雪山グルメの旅 チベットバターティー 濃厚で香り高いバターティーは、体を温め、高山病の緩和に効果的です。一口飲むと、ミルクと紅茶の芳醇な香りが口いっぱいに広がり、余韻が長く続きます。 ヤク肉 新鮮なヤク肉は柔らかく栄養価も高いです。ローストヤク肉やヤク肉鍋など、様々な調理法で、その独特の風味を堪能してください。 宿泊施設：快適な安らぎの空間 雪山麓のホームステイ 雪山麓のホームステイに滞在すれば、その魅力を間近で体験できます。朝、窓を開けると美しい雪山の峰々が広がり、まるで自然と一体になったような気分を味わえます。ホームステイのオーナーは皆とても親切で、役立つ旅のヒントをたくさん教えてくれます。 キャンプ キャンプがお好きな方は、指定されたキャンプ場にテントを張ることができます。夜はテントに寝転がり、満天の星空を見上げれば、まばゆいばかりの星々がまるで手の届くところにあるかのように感じられます。忘れられない体験となるでしょう。 ご家族の皆さん、瓊木峨雪山の美しさは息を呑むほどです。それはまるで静かな詩、まるで立体的な絵画のように、私たちがその美しさを味わい、体験するのを待っています。さあ、荷物をまとめて、雪山の冒険に出かけましょう！きっと驚きと忘れられない思い出が待っています！

なんと！ラサで隠れた雪のワンダーランドに偶然出くわしたんです！❄ 皆さん、おとぎ話のような場所が本当にこの世に存在するんです。そして、私はその一つを発見できたなんて、本当に幸運でした。ラサの瓊杵剛峪雪山の麓にある青い氷湖です！まさに現実世界の『アナと雪の女王』の世界ですね。今日は、この魔法のような雪の冒険に皆さんもぜひお出かけいただけるよう、この超実用的なガイドを皆さんと共有するのが待ちきれません✨。 準備するもの 🧾 書類 身分証明書、入国許可証（瓊杵剛峪雪山の特定のエリアへの移動に必要。居住地またはラサで取得できます）。 服装と装備 ● 防寒着：極寒の天候では、暖かい服装をたくさんお持ちください。ダウンジャケット、防風フリースジャケット、フリースライナー、ダウンパンツ、暖かく防風性のある手袋、マフラー、イヤーマフ、厚手の帽子は必須です。 ● 履物：複雑な雪道に適した、防水性と滑り止め効果のあるハイカットのスノーブーツ。 ● その他の装備：トレッキングポール（雪上歩行時のバランス維持に役立ちます）、アイゼン（凍結路面の歩行に必須）、スノーゴーグル（雪面の反射を防ぐため）、魔法瓶（お湯を補給し、低体温症を防ぐため）。 薬とスキンケア製品 ● 薬：ロディオラ・ロゼアや高山病薬などの高山病予防薬。風邪薬、解熱剤、胃腸薬、乗り物酔い薬などの一般的な薬もお持ちください。 ● スキンケア製品：日焼け止め（高地では紫外線が強いため）、保湿剤、リップクリーム（肌や唇の荒れを防ぐため）。 撮影機材 カメラ（素晴らしい景色を撮影するため）、予備バッテリー（低温下ではバッテリーの消耗が早いため）、三脚（夜景やスローシャッター撮影用）。 交通ガイド🚗 運転 山道が多く、道路状況も複雑なため、経験豊富なドライバーのみが通行できます。事前に車両の性能を確認し、スノーチェーンを持参してください。カーナビは使用できますが、一部地域では電波が弱い場合があります。ラサを出発し、指定された高速道路を進むと、息を呑むような景色が楽しめます。 **チャーターカー** ラサで評判の良いレンタカー会社またはドライバーを見つけてください。料金は交渉可能です。彼らは道路に精通しており、旅行に関するアドバイスも提供してくれます。 **グループツアー** 評判の良い現地旅行会社が​​企画するツアーに参加しましょう。手間がかからず、交通手段やルートの心配もなく、旅程はほぼ決まっていますが、新しい友人との出会いもあります。 **ツアールート**✈️ **ハイキングルート** 指定された入口から出発し、整備されたトレイルを進んでください。途中で、ブルーアイスレイクが徐々に見えてきます。高地では疲労が蓄積しやすいため、ハイキング中は休憩を取り、体力管理を忘れずに行ってください。 **パノラマビュールート** 地元の観光バス（運行状況によります）に乗って、雪を頂いた山々と青氷湖の美しい景色を様々な角度からお楽しみください。展望台に立ち寄って写真撮影も可能です。 **観光スポット**📸 **青氷湖** ここは今回の旅のハイライト！青い湖水が氷と雪を背景にまばゆいばかりに輝きます。様々な形をした巨大な青い氷山が湖面を彩り、まるで大地に埋め込まれた巨大な宝石のようです。湖畔まで歩いて行き、青い氷の魔法を間近で体験したり、氷の上で写真を撮ったりすることもできます。息を呑むようなショットを撮影するのに最適です。 瓊木崗峨雪山 遠くには雪を頂いた山々が雄大にそびえ立ち、その頂は太陽の光を受けて銀白色に輝いています。展望台に立って、雪を頂いた山々に願い事を唱えましょう。 おすすめの食べ物 🍱 旅行中は、チョコレートやエナジーバーなどの高エネルギースナックを用意してエネルギーを補給しましょう。宿泊施設に戻ったら、バターティー、ヤク鍋、チベットヌードルなどのチベットの郷土料理を楽しみ、体を温め、地元の味を堪能しましょう。 宿泊施設のおすすめ 🏨 近くのゲストハウス 比較的手頃な価格でチベットの魅力を体験できます。ゲストハウスのオーナーと話をして、地元の話や旅のヒントを聞きましょう。 ホテル 設備が充実し、きめ細やかなサービス、快適な客室を提供していますが、価格は高めです。ホテルを選ぶ際は、立地や口コミを参考にしてください。 重要事項⚠️ ● 地元の宗教的信仰や慣習を尊重し、宗教施設には触れないでください。 ● 標高が高いため、激しい運動は避けてください。到着後はこまめに休憩を取り、体を慣らしてください。 ● 天候の変化にご注意ください。悪天候の場合は、安全のため、景勝地の指示に従ってください。 愛しい皆さん、ラサの瓊瓊木剛峨雪山にある息を呑むほど美しいブルーアイスレイクが、あなたを待っています。さあ、荷物をまとめて、この冬のワンダーランドの旅へ出発しましょう！旅の思い出や写真をコメント欄でシェアしてくださいね！😘

チョンムガンガ氷河はチョンムガンリ雪山の麓に位置し、山頂の標高は7048メートルで、ラサ市で2番目に高い峰です。ラサの冬の隠れた秘境の一つで、ラサから日帰りで往復可能です。 チョンムガンガは毎年12月頃から凍結し始め、晴れた日には氷面が太陽の光を受けて青緑色に輝き、静かな美しさを醸し出します。チベットの冬限定の景色です。 アクセス方法： ラサから直接「チョンムガンガ雪山景区観光客受付センター」をナビで設定し、省道303沿いの小道を進むと到着します。景区では1人あたり10元の衛生費がかかります。駐車場の標高は5100メートル以上、氷面の標高は5200メートルです。 道路状況： 往復の距離は約400キロメートルで、高速道路＋省道＋郷道を利用し、往復の所要時間は約7.5時間です。全行程舗装路ですが、日陰の場所は雪が積もりやすく、道は狭く曲がりくねっているため、ゆっくり運転してください。 注意事項： 山上は風が強く気温が低く、紫外線も強いため、ダウンジャケットや防風ジャケット、手袋、サングラス、マスクまたはマジックヘッドバンドは必須です。

人生は何度も出発を繰り返す旅です。週末にこの念青唐古拉山脈の南端にある最後の高峰に来ました。そのチベット語名は「智慧の女神」を意味し、伝説では蓮華生大師によって降伏され、雪原高原の守護神となったと言われています。車は山の麓からくねくねと登り、途中の半山駐車場で装備を整え、氷河の入口に沿って登ります。約30分の道のりで、氷の青さが広がる美しい光景に出会えます！（標高が上がるにつれて、道中は本当に少し辛くなります(╥﹏╥)

[Cute][Love]風景 チベットには高い山や美しい雪山がたくさんあることはご存知でしょうが、今日は少しマイナーな名前の雪山をご紹介します。しかし、その景色はどの雪山にも劣りません！「チョンムガンガ」、別名チョンムガンリ雪山は、ラサ市ニム県に位置し、ニェンチンタンゴラ山脈の南端にある最後の高峰で、標高は約7048メートル、ラサ市で2番目に高い山です！ここには雪山、氷河、氷の湖などがあり、見る角度によって異なる美しさがあります。 [StarEyes][Kiss]観賞 道路を車で通り過ぎ、車を路肩に短く停めて降りて遠くを眺めます。ここは風があまり強くなく、太陽の光が暖かく照らしています。キャラメル色の草地が優しいベースカラーを敷き詰め、遠くの山々は輪郭がはっきりしていて、雪が点々と面に広がり、純粋で神聖な美しさを感じられます！ [Clap][Like]注意 太陽は出ていますが、冬のチベットはやはり寒いので、厚手の服を着て、綿入りのダウンジャケットを持って行きましょう。食べ物も自分で少し持参すると良いです。酸素ボンベや薬も少し持って行けますし、手袋や耳あて、帽子、マフラー🧣、裏起毛の靴下🧦も持って行くと良いでしょう。モバイルバッテリーも忘れずに！チベットはあまりにも美しくて写真が足りません！道中の景色も退屈しのぎにぜひご覧ください！

チベットで最もアクセスしやすい7000メートル級の雪山🏔️、チベット語で「学識ある仙女」を意味し、ラサからわずか170キロ、一般の人でも簡単に氷河に触れられる聖地です！​ 場所：ニム県マジャン郷ラントゥイ村​ 標高：主峰7048メートル｜駐車場5100メートル​ ラサからの距離：170キロ（約3時間の車程）​ 入場料：10元/人（清掃費、とてもお得！）​ ベストシーズン：​ ✨4～10月：雪山と湖が映える​ ❄️12～3月：ブルーアイスシーズンの絶景​ ​🚗 交通攻略​ 自家用車ルート​ ナビ検索：「チョンムガンリ」​ ルート：ラサ→京蔵高速→ヤンバチン→304省道→景区​ 道路状況：全行程舗装道路、セダンでも楽に到達可能​ 所要時間：3時間（写真撮影・休憩含む）​ 服装のおすすめ​ ⚠️ 重要な注意​ 高山病予防​ 事前準備：出発3日前から紅景天を服用​ 持ち物：酸素ボンベ、イブプロフェン、ブドウ糖​ 行動原則：ゆっくり歩き、走ったり跳んだりしない​ 防寒対策​ 必携服装：ダウンジャケット、シェルジャケット、防寒ズボン​ 気温変化：夏でも山上は雪が降ることがある​ 天候の特徴：風が鋭く冷たいので必ず防風対策を​ 安全注意​ 運転安全：山道のため対向車に注意​ 徒歩安全：単独行動禁止、必ず仲間と一緒に​ 時間管理：午後5時までに必ず下山​ 環境保護：ゴミは全て持ち帰り、聖地を守る​ 🎒 必携品リスト​ 個人装備​ 服装：防風ジャケット×1、防寒下着×1、トレッキングシューズ×1​ 防護用品：日焼け止め SPF50+、サングラス、帽子​ 薬品：高山病薬、風邪薬、胃腸薬​ 食料：チョコレート、ビーフジャーキー、エナジーバー、保温ボトル​ その他​ 証明書：中国居民身分証、学生証（チケット割引あり）​ 現金：約100元（電波が弱いため現金を用意）​ ゴミ袋：ゴミは全て持ち帰る​ モバイルバッテリー：通信確保のため​ 💡 実用的なヒント​ ベスト観光時間​ 日帰り旅行：午前8時出発、午後8時帰着がおすすめ​ 滞在時間：景区内は3～4時間で十分​ ピークシーズン回避：5～10月は混雑、11～4月は静か​ グルメおすすめ​ 帰路：ヤンバチン温泉＋チベット料理​ 持参：自熱ご飯、インスタント麺、果物​ ​🌟 なぜチョンムガンリを選ぶのか？​ 一般の人でも到達可能な7000メートル級の雪山​ エベレストより近く、ナムツォ湖より感動的​ 氷河、ブルーアイス、雪山、祈祷旗が揃う​ 何よりコスパが抜群！​ 対象者：​ 初めてチベットに行く方​ 軽いトレッキングが好きな旅行者​ 写真愛好家​ 祈願をしたい信者​ 📌 最後の注意：​ 高地旅行は安全第一、無理をしない​ 現地文化を尊重し、環境を保護​ チョンムガンリで皆さんが自分だけの感動を見つけられますように！​

ラサから2時間で脱出 チョンムガンガ雪山の麓で 心が砕けるほど透明なブルーアイスレイクに出会う 🧊 湖面に立ったその瞬間 世界は静まり返り 残るのは—— 「カチャ、カチャ…」 足元の氷層がそっと呼吸する音 まるで雪山がこっそり話す秘密のよう ❄️ 湖水はまるで空を氷の中に閉じ込めたかのように青く 息を強く吸うのが怖いほど清らかで 吐く白い霧がこの絵を乱してしまいそう ✨ チェックインのポイント： 📍 チョンムガンガ雪山の麓（ラサから約2.5時間） 📌 氷上を歩く際はアイゼンの着用必須！安全第一！ ⏰ ベスト観賞時期：12月〜2月（氷層が最も厚く、青さが美しい） 📷 偏光フィルターの持参をおすすめ、反射を減らし透明感のある写真が撮れます —————— 🌨️ この冬 氷の割れる交響曲を聴きに行き 癒しのブルーに一目会いに行こう 世界の純白と青の間に立ち 突然「仙境」とは何かを理解するだろう

まず、遅い時間にチョンムガンガに行くことを勧めているわけではありません。絶対に一人で行かないでください。夜は🐻や🐺が出没する可能性があります。 しかし、私たちの経験から、午後2時に出発してチョンムガンリに行くと何ができて何が見られるかをお伝えしたいと思います。👾🤗 1️⃣私たちはラサを午後2時に出発し、午後5時過ぎにチョンムガンリに到着しました。写真を撮りたい人たちはすぐに登り始めました。太陽が完全に沈むと写真が撮りにくくなるからです。駐車場には自発的に焼きソーセージやインスタントラーメンを売る小さな屋台がありましたが、他の店やコンビニはなく、トイレもないと思われます。入口にはチョンムガンガ7000メートルの看板が立っていました。 2️⃣柵のある道に沿ってずっと上に登っていきます。最初は上り坂の階段道ですが、上に行くほど平坦で歩きやすくなります。私たちの目標は神の湖です。私たちはほぼ最後のグループで登りました。早く行って神の湖の青氷を見た後、さらに上に登ることもできます。景色は非常に美しいです。道中の遠くの深い山々に経幡や長い道があり、とても美しく、マニ堆や🌛、ヤクや雪原もあり、とても素晴らしい光景でした。私たちは何枚か写真を撮りました。 南方出身の私が20年以上ぶりに厚い氷の上に寝転がることができ、神の湖に感謝します。しかし、実際には遠くから眺める方がより敬意を持った楽しみ方だと思います。 3️⃣今回の遊びのクライマックスは下山途中になるとは思いませんでした。私たちはほぼ最後のグループで下山しました。厚い雪の中で写真を撮り（p11参照）、そして日没が本格的に始まりました。私たちが下山するにつれて、太陽は徐々に完全に沈み、空全体が異なるグラデーションの色を見せ続けました。私たちは驚き、歓声を上げました。これが自然の神業です。 - 💰：今回の費用は主にガソリン代で、約360元です。 🫶🏻おすすめ：できれば仲間と一緒に行き、安全第一で。風を防ぎ暖かい服を多めに着ることをおすすめします。私は無理をして風邪と高山病で辛い思いをしました。食べ物を持っていくのが良いです。山の屋台のハムソーセージは8元で、最後の2本は5元でも売ってくれませんでした。私たちはみんなで空腹を我慢してラサに戻り、やっと10時過ぎに最初の火鍋を食べました🥹

ラサから日帰りでチベットの青い秘境を探検！チョンムガンガ雪山は本当に美しい✨、仲間と一緒に青い氷の上でポーズを決めるのは最高、このオフロードTripメモリーツアーはみんなにぜひおすすめしたい！ ❄️【ツアーハイライト】 ✔️ラサ発の日帰りで超便利、タフなオフロード車（タンク、BJ、トヨタ、ハバルH9同等クラス）で移動 ✔️チョンムガンガの圧巻の青い氷を訪れ、超クールなインスタ映えの氷上写真を撮影 ✔️毎日催行で思い立ったらすぐ出発、ガイドが全行程で撮影サポート （車載DJIドローン＋一眼レフカメラ） ✔️車内に10L医療用酸素ボンベを無料で使用可能。 【観光情報】 チョンムガンガ雪山（チベット ラサ市ニム県の主峰） - 標高7048メートルの極地の美しさ - 氷河の割れ目が幻想的な青色を呈す - 氷の厚さは3メートルで超安全（ただしガイドの指示に従ってください） 📸【撮影のコツ】 1. 明るい色の服を必ず着て！私たち5人は赤色を着て青い氷の上で星形ポーズ、写真が神レベルに 2. 正午の直射日光が氷を最も透き通らせるので、12時から14時がベスト撮影時間 3. チベットのアクセサリーを持参すると良い、マニ車やハダも写真映えする ⚠️【注意事項】 事前に紅景天を飲むのを忘れずに、5000メートル以上の高地は侮れません サングラス必須！雪面の反射で目が眩みます 氷面の温度はマイナス20度、カイロを全身に貼るのが正解 👗服装のおすすめ： 防風ジャケット＋雪用ブーツが命を守る装備、中にチベット服を着て撮影時に着替えもOK。 🚗交通：オフロード車がラサ市内まで迎えに来てくれるのでルートの心配なし、ガイドがチベットの豆知識もたくさん解説！

🏔️チベット版「雲の上の世界」！琼穆岗嘎雪山トレッキングで360度死角なし、メモリーカードがいっぱいになるほどの絶景！ 【必ず行くべき理由】 チベットの小スイス！標高7048メートルの氷河に手が届く🗻 📍観光情報 住所：チベット ラサ ニム県 マジャン郷 S304 交通のヒント：チャーター車または自家用車での訪問を推奨 ラサから約3時間 【神ルート】 ① 雪山展望台 主峰を正面に望むベストスポット！タルチョを前景に雪山のシルエット撮影は最高 📸隠れ撮影法：午後3時以降の光が最も柔らかい ② 氷河トレッキングコース 古代氷河の上を歩く！雪盲防止のためサングラスを忘れずに ⚠️注意：標高5000メートル以上 無理せず自分の体力に合わせて ③ 高山湖 雪山が碧い湖面に映る、どこを撮っても壁紙級の写真に 💡氷河の石を記念に持ち帰ろう（生態系を壊さないように） 【注意ポイント】 1. 酸素ボンベは必ず十分に持参！観光地内に補給所なし 2. 厚手のダウンジャケット必須 山頂の気温は予報より10℃低い 3. チケットは現金支払いのみ モバイル決済は電波が届かないことが多い

早朝6時のラサ、空は静かな紺碧色。 車は街を出て、道中の雪山の輪郭が朝日に照らされて次第に鮮明になる。 窓を開けると——冷たく澄んだ空気が一気に流れ込み、すべての煩わしさを洗い流すかのようだ。 ▪天へ続く道 ヤンバチンを過ぎると、琼穆岗日が雲の後ろからゆっくりと姿を現す。 まるで女神がベールをそっとめくるように、雪の頂は朝日に染まり金粉色に輝き、山体はまだぼんやりとした灰青色。 車内は突然静まり返り、遠くから吹く風の音だけが残る。 ▪山麓の独白 標高5500メートル、時間までもがゆっくりと流れるようだ。 風が轟き、祈祷旗がはためき、まるで千年もの祈りが耳元でささやくよう。 しゃがんで礫を触ると、ざらざらして冷たく、大地の最も原始的な記憶を秘めている。 マニ塚は静かに佇み、ひとつひとつの石にそれぞれの物語がある。 ▪光の遊び 正午、雲影が山稜を覆う。 雪峰は光により変化する：眩しい白、優しい青、淡い紫…… 最も癒されるのは、雲影が雪山を撫でる様子——まるで優しい手がそっとその顔を撫でているかのようだ。 ▪去る前に 夕暮れの中、雪山は光を収め、水墨画のように見える。 ふと想い出す： 「あなたが雪山を見るとき、雪山もあなたを見ている。」 この一日の出会いは、長い生命の中の一瞬に過ぎないが、 私の心には、溶けることのない雪が降った。 —————————— ✨𝐓𝐢𝐩𝐬： ▫標高が高いため、酸素ボンベを事前に用意することをおすすめします ▫防風ジャケット＋サングラスは必須！ ▫石を持ち帰ったり、マニ塚を勝手に積み上げたりしないでくださいね

#春の旅程 瓊木剛峨（中国語：琼穆岗嘎）は、中国チベット自治区ニンティ県ヒマラヤ山脈東部に位置する雄大な山です。横断山脈の一部であり、世界で最も深く、最もドラマチックな峡谷の一つであるヤルンツァンポ大峡谷の近くにあります。

皆さん！林芝の美しい景色を手に入れたいですか？本場の石鍋鶏を味わい、ドローンで空撮し、チベット衣装でのTripメモリーも体験できます。プロのカメラマンが最高の瞬間を捉え、写真はすべてプレゼント！さあ、この6日間の攻略法をチェックしましょう～ / 🗓ルート一覧： 1日目：ヤルツァンポ大峡谷——ナムチャバルワ 初日は、壮大なヤルツァンポ大峡谷を深く探検し、自然の神秘を探ります。その後、ナムチャバルワ峰へ向かい、雪山の威厳と壮大さを体感します。 2日目：ナムチャバルワ峰——ゴンデリン草原——ダグー峡谷風景区 2日目は、ナムチャバルワ峰で写真を撮り、ゴンデリン草原の広大な大地を散策し、高原の静寂と自由を感じます。最後に、ダグー峡谷風景区へ向かい、峡谷の深遠さと神秘を堪能します。 3日目：ヤムドク湖——カローラ氷河——マンラ水庫 3日目は、夢のようなヤムドク湖へ向かい、高原の湖の静寂と美しさを堪能します。続いて、カローラ氷河を訪れ、氷河の壮観さと神秘を感じます。最後に、マンラ水庫に到着し、高原の貯水池の広大さと壮大さを堪能します。この日は、名物の林芝石鍋鶏を味わい、チベット料理の独特な魅力を体験します。 4日目：ギャツォーラ峠——エベレスト風景区——エベレストベースキャンプ——ロンブク僧院——エベレスト 4日目は、ギャツォーラ峠を越え、エベレスト風景区に到着します。エベレストベースキャンプでは、エベレストの雄大さと壮観さを間近で感じることができます。また、ロンブク僧院を訪れ、チベット仏教文化を体験します。夜は、ドローン空撮とチベット衣装でのTripメモリーサービスを提供し、プロのカメラマンが素晴らしい瞬間を捉え、忘れられない思い出を残します。 5日目：ギャチュンカン——マカルー——ロツェ——エベレスト——チョー・オユー——ジョムガンカール 5日目は、ヒマラヤ山脈の壮大な景色をさらに探求します。ギャチュンカンからマカルー、そしてロツェまで、それぞれの山には独特の魅力があります。もちろん、再びエベレストの雄大な姿を眺めることもできます。最後に、チョー・オユーとジョムガンカールへ向かい、雪山が連なる壮大な景色を堪能します。 6日目：チベット北部大草原——ナゲンラ峠——ナムツォ——ニェンチェンタンラ展望台——ニェンチェンタンラ山脈——ニェンチェンタンラ山 最終日は、チベット北部大草原へ向かい、草原の広大さと自然の壮大さを体感します。続いて、ナゲンラ峠を越え、美しいナムツォ湖畔に到着します。湖畔でニェンチェンタンラ山脈の雄大な景色を眺め、高原の湖の静寂と美しさを堪能します。その後、ニェンチェンタンラ展望台へ向かい、山脈全体の壮大な景色を一望し、この旅を締めくくります。 / ちょっとしたヒント： 🏷️ 特産品の価格：林芝の石鍋鶏は超有名で、価格は手頃です。ぜひ味わってみてください！ 🎉 風俗習慣：チベットの人々は温かく親切です。地元の風習を体験し、溶け込むとより楽しめます。 ✈️ 空港へのアクセス：林芝空港から市内へのアクセスは便利で、タクシーやバスも便利です。事前に旅程を計画しておきましょう。 / 林芝へ行き、一味違う風土人情を体験しましょう！思い立ったが吉日、今すぐ携程グループツアーを予約して、手軽で安心な旅に出かけましょう！

皆さん！雪域高原の美しい景色を満喫したいですか？リンチーなどに来て、ヤムドク湖の氷雪の魅力を体験しましょう！ドローン空撮で、雪山と氷河湖の壮大さを一望できます。タルチョーで祈願し、チベット文化の独特な趣を体験し、さらにチベット衣装でのTripメモリーでは、プロのカメラマンがあなたの美しい瞬間を捉えます。ためらわずに、この冬の仙境を訪れてみましょう！ -------- 🚩観光ルート： D1️⃣：ヤルンツァンポ大峡谷🏞️——ナムチャバルワ峰🏔️ 初日は、壮大なヤルンツァンポ大峡谷を訪れ、威厳のあるナムチャバルワ峰を仰ぎ見て、大自然の雄大さを体感します。 D2️⃣：ナムチャバルワ峰🏔️——ゴンデリン草原🌾——ダグー峡谷風景区💦 2日目は、ナムチャバルワ峰の壮麗さの中を出発し、ゴンデリン草原を横断して草原の広大さを体感し、次に神秘的なダグー峡谷風景区へ行き、峡谷の深淵を探求します。 D3️⃣：ヤムドク湖🌊——カローラ氷河🧊——マンラ水庫💧 3日目は、美しいヤムドク湖を訪れ、氷雪が残る湖面と太陽光が織りなす銀の輝きを鑑賞します。その後、カローラ氷河の雄大さを探訪し、マンラ水庫の静けさを楽しみます。 D4️⃣：ギャツォーラ峠🚩——エベレスト景区🏔️——エベレストベースキャンプ📍——エベレストベースキャンプ・ロンブク寺🏯——エベレスト🗻 4日目は、ギャツォーラ峠を越え、エベレスト景区に入り、世界の最高峰の荘厳さを体感します。エベレストベースキャンプでは、ロンブク寺も見学し、エベレストの雄大さを間近で仰ぎ見ます。 D5️⃣：ギャウラ山🏞️——マカルー山🏔️——ローツェ峰🗻——エベレスト🗻——チョー・オユー山🏔️——チョムガンガ🏔️ 5日目は、ギャウラ山、マカルー山を連続して越え、ローツェ峰を遠望し、再びエベレストの壮麗さを振り返り、チョー・オユー山の高度に挑戦し、最後にチョムガンガに到着し、連なる山々の雄大さを体感します。 D6️⃣：チベット北部大草原🌾——ナゲンラ峠🚩——ナムツォ🌊——ニェンチェンタンラ展望台📸——ニェンチェンタンラ山🏔️——ニェンチェンタンラ山脈🏞️ 最終日は、チベット北部大草原を走り抜け、ナゲンラ峠を越え、聖なるナムツォ湖畔に到着します。ニェンチェンタンラ展望台では、ニェンチェンタンラ山と広大なニェンチェンタンラ山脈を遠望し、今回の旅を締めくくります。 🌟特別な体験：この旅では、ドローン空撮で美しい景色を空から記録する機会があり、タルチョーで祈願してチベット文化の独特な魅力を体感できます。さらに、プロのカメラマンによるチベット衣装でのTripメモリーで、忘れられない思い出を残すことができます！さあ、私たちと一緒に、心を揺さぶる高原の旅に出かけましょう！ -------- 必見スポット： 1. ヤムドク湖 ⭐⭐⭐⭐⭐ - 住所：チベット自治区山南市ゴンガ県307省道 - 開放時間：08:00-18:00 - 所要時間：1～3時間 - チベット南部の水鳥の楽園、湖は鏡面のようで、小島が点在し、雪景色はまさに仙境のようです。 2. エベレスト ⭐⭐⭐⭐⭐ - 住所：チベット自治区シガツェ市ティンリ県境内の中国・ネパール国境 - 開放時間：終日開放 - 所要時間：1日 - 世界の頂点、ピラミッド型の山体は威風堂々としており、頂上は一年中雪に覆われ、登山と写真の聖地です。 3. ナムツォ ⭐⭐⭐⭐ - 住所：チベット自治区ラサ市ダムシュン県ザシド寺付近 - 開放時間：3月16日～10月31日 08:00～21:00 - 所要時間：1～2日 - チベットの聖なる湖の一つ、静かで穏やかで、雪山が湖面に映り、絵のように美しく、心を癒してくれます。 -------- 旅行のヒント： 🍜 グルメ：チベット風焼き羊肉とバター茶を味わい、独特の風味を堪能しましょう。 🎉 風俗・人情：寺院を見学し、チベットの祝祭イベントを体験し、地元の文化を深く理解しましょう。 ❄️ 3月の気候：ヤムドク湖にはまだ氷雪が残っており、寒いため、必ず防寒対策をしましょう。 📸 写真撮影スポット：雪景色のヤムドク湖、星空の下のキャンプ場は、どちらも美しい撮影スポットです。 🚗 ドライブとハイキング：ドライブで気軽に観光するか、ハイキングで深く体験するか、どちらの方法もそれぞれに面白みがあります。 ヤムドク湖へ行き、雪景色の仙境の美しさと静けさを体感し、忘れられない思い出を作りましょう！🌄 -------- リンチーの旅はこれで終わりです。この旅の美しい景色と思い出が、いつまでもあなたと共にあり、あなたの毎日を温かく包んでくれますように！🌄

絶景のブルーアイスレイク、ラサ市のニム県にあり、ラサ市から約150km、車で2時間強で到着できます。伝説によると、この雪山はもともと魔女でしたが、パドマサンバヴァがアリからラサへの途中でこの魔女を降伏させ、チベットの12番目の守護神である知恵の女神にしたそうです。年中雪に覆われ、標高は7000メートル以上、ブルーアイスレイクの標高も5100メートルあり、高山病に弱い方は慎重に選択してください。 ルート：ラサを出発し、京蔵高速道路を羊八井方向に進み、麻江出口で高速を降りて304省道を走ります。道中には案内標識があります。観光客センター付近の景区入口の小道に検問所があり、衛生費として10元/人を徴収されます。小道を30分ほど進むと駐車場に到着し、そこからさらに30分ほど山を登ると目的地に到着します。 道中では様々な角度から雪山を見ることができ、山道の各カーブがフォトスポットとして最適です。四輪駆動車の屋根に立って写真を撮ることをお勧めします。 注意事項：標高が高く、高地での登山は非常に酸素が不足します。繰り返しになりますが、高山病に弱い方は慎重に選択してください。下山はやや困難です。

冬休みがやってきました！みなさん、このリンチー・シャンナン6日間の超実用的な旅行ガイドをチェックして、チベットの冬の景色を楽しみましょう！ -- 🛣️行程： 1日目：ヤルツァンポ大峡谷——ナムチャバルワ峰 壮大な峡谷を通り抜け、ナムチャバルワ峰の雄大さを仰ぎ見ます。 2日目：ナムチャバルワ峰——ゴンデリン草原——ダグー峡谷景勝地 引き続きナムチャバルワ峰を探索し、ゴンデリン草原を散策し、ダグー峡谷の壮麗な景色を楽しみます。 3日目：ヤムドク湖——カロラ氷河——マンラ貯水池 ヤムドク湖の静けさを感じ、カロラ氷河の幻想的な景色を訪れ、最後にマンラ貯水池の湖と山の景色を楽しみます。 4日目：ギャツォラ峠——エベレスト景勝地——エベレストベースキャンプ ギャツォラ峠を越え、エベレスト景勝地に入り、最終的にエベレストベースキャンプに到着し、エベレストの威厳を間近で感じます。 5日目：ガウラ山——マカルー山——ローツェ峰——エベレスト——チョー・オユー——チョモランマ ガウラ山からチョー・オユー、そしてチョモランマまで、一連の山々を探索し、一歩ごとに新しい景色が広がります。 6日目：チベット北部大草原——ナゲンラ峠——ナムツォ湖——ニェンチェンタンラ展望台——ニェンチェンタンラ山——ニェンチェンタンラ山脈 チベット北部大草原を横断し、ナゲンラ峠を越え、ナムツォ湖畔に到着し、最後にニェンチェンタンラ展望台に登り、ニェンチェンタンラ山脈の壮大さを眺めます。 帰路：忘れられないチベットの旅を終え、たくさんの思い出と収穫を胸に、帰路につきます。🛫 -- 旅行チェックリスト：🧳チベットのリンチー・シャンナン旅行、これらは必携です！ 👚 衣類：ダウンジャケット、保温下着、防風ジャケットも必須、1月はそこはとても寒いですよ！ 🎩 アクセサリー：帽子、マフラー、手袋、暖かくてオシャレ、写真映えも抜群！ 🕶️ 日焼け対策：サングラス、日焼け止めは必須、高原の日差しは侮れません！ 💳 証明書類：中国居民身分証、現金、銀行カード、外出時はこれらを必ず携帯しましょう！ 💊 薬品類：風邪薬、痛み止め、そして乗り物酔い止め、万が一に備えて！ 📷 撮影機材：カメラ、充電器、こんなに美しい景色、記念に残さないわけにはいきません！ 🥤 その他：保温ボトル、傘、高原の変わりやすい天候に対応するため、これらは欠かせません！ -- チベットの旅、リンチーとシャンナンの美しい風景を探索するのを忘れずに、この聖なる地で心の安らぎを見つけましょう！

チベット林芝-山南-日喀則、6日間の旅行プランの登場です！厳選されたルートで、3つの地域の絶景を楽々と楽しめます。今すぐ保存しましょう！ -- 🛣️行程： D1：ヤルツァンポ大峡谷——ナムチャバルワ峰 🏞️壮大なヤルツァンポ大峡谷を探索し、ナムチャバルワ峰の雄大さを仰ぎ見ます。 D2：ナムチャバルワ峰——コンデリン草原——ダグ渓谷景勝区 🌄再びナムチャバルワ峰の美しい景色を楽しみ、コンデリン草原を散策し、ダグ渓谷の素晴らしい風景を探索します。 D3：ヤムドク湖——カロ氷河——マンラ貯水池 💧ヤムドク湖の湖と山の景色を堪能し、カロ氷河の壮大さを感じ、マンラ貯水池の静かな美しさを楽しみます。 D4：ギャツォラ峠——エベレスト景区——エベレストベースキャンプ 🏔️ギャツォラ峠を越え、エベレスト景区の神秘を訪れ、最後にエベレストベースキャンプに到着し、エベレストの威厳を間近で感じます。 D5：ガウラ山——マカルー山——ローツェ峰——エベレスト——チョー・オユー——チョモランマ 🏞️ガウラ山からチョモランマまで連なる山脈を一路眺めながら、雪山の美しい景色を楽しみ、大自然の壮大さを感じます。 D6：チベット北部大草原——ナゲンラ峠——ナムツォ湖——ニェンチェンタンラ展望台——ニェンチェンタンラ山脈——ニェンチェンタンラ山 🌾チベット北部大草原を駆け抜け、ナゲンラ峠を越え、美しいナムツォ湖畔に到着し、最後にニェンチェンタンラ展望台に登り、ニェンチェンタンラ山脈の雄大さを遠望します。 -- 旅行の必見ポイント： * 風習：地元の風習を尊重し、チベット族は敬語を重視します。寺院訪問時は静かに、敬意を払いましょう。🙏 * 食事：チベット豚、ツァンパ、林芝のヨーグルトは必食です。美味しくてエネルギー満点！🍽️ * 空港交通：林芝空港は市街地から遠いので、事前に行程を計画し、十分な時間を確保しましょう。✈️ * 1月の気候：山南は昼は暖かく夜は寒いので、ダウンジャケットと保温下着を用意しましょう。🧣 -- 林芝の桃の花、山南の神秘、日喀則の壮大さを巡る、このチベットの旅は、心と美しい景色の二重の洗礼を受ける、価値ある旅となるでしょう！

皆さん、ラサ-シガツェ-エベレストベースキャンプ5日間ツアーの完全ガイドが到着しました！今すぐ保存して、見逃さないでください！ -------- 🛣️旅程ルート： 1日目：ラサ河->ヤムドク湖->カロー氷河->マンラ貯水池 初日の行程はラサ河に沿って進み、壮大なヤムドク湖を訪れ、カロー氷河を経由し、最後にマンラ貯水池に到着します。高原の水系の独特な魅力を堪能します。 2日目：ギャツォラ峠->ガウラ山->エベレストベースキャンプ->エベレストベースキャンプのロンブク寺 2日目はギャツォラ峠とガウラ山を越え、エベレストベースキャンプへ直行し、エベレストの雄大さを感じます。エベレストベースキャンプのロンブク寺を訪れ、高原の宗教文化を体験します。 3日目：タシルンポ寺->第10世パンチェンラマ霊塔祀殿->仏像展示台 3日目は歴史ある タシルンポ寺を見学し、第10世パンチェンラマの霊塔祀殿を訪れ、仏像展示台でチベット仏教の荘厳な儀式を感じます。 4日目：チベット北部大草原->チョムカンカル 広大なチベット北部大草原を横断し、高原の広大さと自然の壮大さを感じ、最後に神秘的なチョムカンカルに到着します。 5日目：ナムツォ湖 最終日は、高原の真珠ナムツォ湖を探索し、湖と山の静かな美しさを堪能し、旅を締めくくります。 -------- 観光必見のヒント： 📸写真スポット：ギャツォラ峠、カンガ鎮の古城、エベレストベースキャンプの日の出の金色に輝く山々をお見逃しなく！ 🍜グルメ提案：ルインカのヤク肉銅鍋とシュンシーのチキンスープ麺は必食です。美味しさは抜群です！ 🎁特産品の価格：エベレスト風干しビーフ300元/斤、チベット鶏卵3元/個、純粋な菜種油もありますよ！ ❄️12月の気候：ベースキャンプの平均気温は-18℃~-6℃、厚手の防寒着を用意し、雪目を予防するためにサングラスは必須です！ -------- 🎉ラサ-シガツェ-エベレスト、景色と物語に満ちた旅路、あなたの素晴らしい旅を期待しています！

チベット林芝-山南-シガツェ、6日間の旅で、雪域高原の神秘を探り、純粋な天国の壮大な魅力を感じましょう！ / 🏔️おすすめルート：チベット一周6日間ツアー 1日目：ヤルツァンポ大峡谷→ナムチャバルワ峰 壮観な峡谷の景色を訪れ、ナムチャバルワ峰の雄大さを仰ぎ見ます。 2日目：ナムチャバルワ峰→ゴンデリン草原→ダグー峡谷景勝区 神秘的な峰から草原へ、さらに峡谷の美しさを探索する、変化に富んだ1日の行程です。 3日目：ヤムドク湖→カロラ氷河→マンラ貯水池 ヤムドク湖の美しさに陶酔し、氷河と貯水池がさらに神秘的な色彩を添えます。 4日目：ギャツォラ峠→エベレスト景勝区→エベレストベースキャンプ 峠を越え、エベレストの麓に到達し、世界の壮大さを感じます。 5日目：ガオラ山→マカルー山→ローツェ→エベレスト→チョー・オユー→チョモランマ 山々に囲まれ、一つ一つの峰がより高く、視覚の饗宴が続きます。 6日目：チベット北部大草原→ナゲンラ峠→ナムツォ湖→ニェンチェンタンラ展望台→ニェンチェンタンラ山脈→ニェンチェンタンラ山 広大な草原、峠と湖が織りなす景色、ニェンチェンタンラ山の壮大な美しさを堪能します。 / 訪れるべき観光スポット： ナムツォ湖 ⭐⭐⭐⭐ - 住所：チベット自治区ラサ市ダムシュン県ターシ寺院付近 - 営業時間：11月1日~12月31日 08:30~21:00開放 - 滞在時間：1~2日 - チベットの聖湖の一つ。雪山が湖面に映り、静かで平和な雰囲気です。 ヤルツァンポ大峡谷 ⭐⭐⭐⭐ - 住所：林芝地区ミーリン県パイ鎮 - 営業時間：09:30~18:00開放 - 滞在時間：1~2日 - 国際級の大峡谷で、峡谷内の景色は非常に多様で、探索する価値があります。 エベレスト景勝区 ⭐⭐⭐⭐ - 住所：シガツェ市ディンリ県318国道とエベレスト道路の交差点 - 営業時間：24時間開放 - 滞在時間：1日 - 展望台に登り、日の出の美しい景色を見て、周辺の山々の全貌を一望できます。 / 小さなアドバイス： - 風習：地元の文化と信仰を尊重し、衝突を避け、チベットの雰囲気に調和して溶け込みましょう🙏。 - 11月の気候：日中は暖かく快適ですが、夜は涼しくなります。防寒着と日焼け止めを忘れずに持参しましょう☀️。 - 食事：チベット香豚、石鍋チキンなどの地元の美味しい料理を味わうのをお忘れなく🍲！ - 空港交通：林芝ミーリン空港が便利です。事前に行程をよく計画して、スムーズな旅行を楽しみましょう🛫。 / チベットの林芝-山南-シガツェで、異なる高原の風情を体験しましょう。心が動いたら行動あるのみ、さあ、私たちの探検の旅に参加しましょう！

チベット林芝-山南6日間ツアー、シニア向けに特別設計！5A級の大峡谷、エベレストを巡る、観光のみで買い物なし、名所を存分に楽しみ、後悔なし！ / 🚩行程： DAY1️⃣：ヤルツァンポ大峡谷->ナムチャバルワ峰 🏞️壮大な峡谷の景色を探索し、ナムチャバルワ峰で雪山の威厳を感じます。 DAY2️⃣：ナムチャバルワ峰->ゴンデリン草原->ダグー峡谷景勝区 🌄雪山から草原まで、自然の多様な美しさを体験し、最後にダグー峡谷の独特な景観を楽しみます。 DAY3️⃣：ヤムドク湖->カロラ氷河->マンラ貯水池 💧ヤムドク湖の湖と山の景色を楽しみ、カロラ氷河の幻想的な世界を訪れ、マンラ貯水池の雄大さを観察します。 DAY4️⃣：ギャツォラ峠->エベレスト景勝区->エベレストベースキャンプ 🏔️ギャツォラ峠を越え、エベレスト景勝区に入り、最終的にエベレストベースキャンプに到着し、エベレストの魅力を間近で感じます。 DAY5️⃣：ガウラ山->マカルー山->ローツェ->エベレスト->チョー・オユー->チョモランマ 🏞️一日で多くの名山を巡ります。ガウラ山からチョモランマまで、それぞれに独特の景観とストーリーがあります。 DAY6️⃣：チベット北部大草原->ナゲンラ峠->ナムツォ湖->ニェンチェンタンラ展望台->ニェンチェンタンラ山脈->ニェンチェンタンラ山 🌾チベット北部大草原を駆け抜け、ナゲンラ峠を越え、ナムツォ湖の神秘を探訪し、最後にニェンチェンタンラ山に登り、連なる山々の壮大な景色を一望します。 / 旅行必見のヒント： 🍽️ グルメ：林芝のチベット香豚、石鍋チキンは必食、手づかみラム肉も絶品！山南のチベット風しゃぶしゃぶも見逃せません～ 🌦️ 11月の気候：日中は暖かく快適、夜は涼しいので、ダウンジャケットと防寒着をお忘れなく🧣。 🎭 風俗習慣：チベット文化を尊重し、経堂や樹葬などのセンシティブな場所には触れないようにしましょう。伝統的な響き矢の競技などを体験できます。 ✈️ 空港交通：林芝ミーリン空港の便が増えているので、早めの予約がお勧めです。山南の交通は主にチャーター車で、自由旅行に便利です。 / 林芝の桃の花、山南の秘境があなたを待っています！プロフィールをクリックすると、さらに多くのチベット旅行ガイドがあります。一緒に雪域の楽園へ行きましょう！

こんにちは、みなさん！チベット、シガツェなどの4日間の旅の超詳細なガイドがやってきました！神秘的なチベットを楽しむ方法をお教えします。ぜひ保存してくださいね！ . 🌟 ルート概要： 1日目：ヤムドロク湖→カロー氷河→マンラ貯水池 ヤムドロク湖畔で聖なる湖の静かな美しさを感じ、カロー氷河を通過して氷河の壮大さを味わい、最後にマンラ貯水池に到着して高原の水景色の独特な魅力を楽しみます。 2日目：ギャツォラ峠→エベレスト景勝区→エベレストベースキャンプ ギャツォラ峠を越えてエベレストの旅を始め、エベレスト景勝区に深く入り込んで世界の神秘を探索し、エベレストベースキャンプに宿泊して星空と共に過ごします。 3日目：ガウラ山→マカルー山→ローツェ→エベレスト→チョー・オユー→チョモランマ ガウラ山を越えて雪山の美しい景色を一望し、マカルー山、ローツェを通過して雪山の威厳を感じ、エベレスト、チョー・オユー、チョモランマを遠望して、一度に複数の8000m級の高峰を見ることができます。 4日目：チベット北部大草原→ナゲンラ峠→ナムツォ湖→ニェンチェンタンラ展望台→ニェンチェンタンラ山→ニェンチェンタンラ山脈 チベット北部大草原を駆け抜けて高原の広大さを体験し、ナゲンラ峠を越えてナムツォ湖の湖と山の景色を見下ろし、ニェンチェンタンラ展望台に到着してニェンチェンタンラ山とその山脈の雄大さを遠望します。 . ```markdown おすすめスポット： - 🏔️ ナムツォ湖：チベット地域の聖なる湖の一つで、湖水は透明で静かで平和な雪山を映し出し、まるで仙境のようです。 - 🌄 エベレスト景勝区：展望台に登ると、息をのむような日の出の景色を見ることができ、周囲の連なる山々の全景も一望できます。 - 🐦 ヤムドロク湖：チベット南部の水鳥の楽園で、湖は鏡のように静かで、小島が点在しており、写真愛好家にとって絶好の場所です。 ``` . 旅行のヒント： 1️⃣ 11月のチベット、シガツェの気温は適度で、日中は約10℃、夜はやや涼しくなるので、ダウンジャケットを忘れずに持っていきましょう～🧣 2️⃣ おすすめのお土産：チベット香、ヤドン黒キクラゲ、カンバ羊肉、価格も手頃で、家族へのちょっとしたプレゼントにぴったりです！🎁 3️⃣ シガツェ空港は交通の便が良く、レンタカーや公共交通機関で各観光スポットに簡単に行くことができます。🚗 4️⃣ 観光の際は高山病に注意し、ゆっくり歩いて途中の景色を楽しむのがいいでしょう。🌄 5️⃣ 地元の料理も忘れずに味わってください。干し肉、ツァンパなど、舌でもチベットの魅力を感じることができます！🍽️ . チベット、シガツェに来て、独特の風土と文化を体験しましょう！思い立ったが吉日、Trip.comのグループツアーがあなたの参加を待っています。一緒にこの神秘的な土地を探検しましょう！

瓊木干日雪山はチベット自治区ラサ市ニンティ県にあります。ニャインチェンタンラ山脈の南端にある最後の山頂です。ここは雪を頂いた山々が雄大で、氷河が連なり、まるで自然が世界に残した神秘的なワンダーランドのようです。比較的ニッチな場所ですが、驚くほどの魅力があり、冒険や写真愛好家にとっては夢の目的地です。 🕘【営業時間】：年中無休。推奨プレイ時間は1日です。標高が高い場所にあるため、天候の変化が激しいです。事前に天気予報を確認し、高山病などの事態に備える必要があります。 💴【チケット料金】：現在無料で一般公開されています。 ⛺【娯楽アクティビティ】: 雪山ハイキングに行き、雪をかぶった山々の雄大さと氷河の壮大さを間近で体験できます。ハイキング中は、まるで氷と雪のおとぎ話の世界にいるかのように、さまざまな形の氷河を見ることができます。推奨されるプレイの順序は、より簡単なルートから始めて、徐々に深く進んでいくことです。重要事項: 必ず専門的なハイキングシューズを着用し、十分な暖かい衣服と食料を持参し、ガイドの指示に従い、許可なく定められたルートを外れないでください。 🚌【交通ガイド】：自分で運転するか、車をチャーターすることをお勧めします。ラサから出発して、青海チベット高速道路に沿って走り、その後、対応する県道や郷道に入ります。一部区間の路面状況が悪いため、運転の際は安全運転に十分ご注意ください。 👉【旅程】: 瓊木干里雪山への日帰りツアー 🧡【旅行前の準備】：暖かいダウンジャケット、ジャケット、帽子、手袋などをご持参ください。また、強い紫外線に対処するために日焼け止めやサングラスもご用意ください。また、高山病の薬や常備品も必須です。カメラと十分なメモリカードがあれば、この忘れられない美しさを記録することができます。

四川チベットラインの道がいかに美しいかをお伝えしたいと思います。 途中で雪を頂いた山々、氷河、森林、砂丘を見たかどうかはわかりません... 318を運転することは私の心に埋め込まれたホルモンの種のようなものです 国道318号線の第一印象は雄大な景色 しかし、実際に走ってみないと分からない 見た目以上に奥深いものがある ❤️‍🔥以下は、四川省とチベット省の境界線に関する乳母レベルのガイドです。 🚘ルート概要 成都 - 康定 - 新都橋 - シャングリラタウン - 稲城亜丁 - 里塘 - 八塘 - 左公 - 然武 - 博密 - ニンティ - ラサ 📸道中の景色 D1 成都～新都橋 康定までの全行程は高速道路を走ります。浙多山を越えると、空港路と司頂塘で公嘴雪山が初めて姿を現します。 D2 新都橋～シャングリラタウン 新都橋は写真家にとっての楽園です。周囲には塔公草原が広がっています。ゴンガ山脈の全景を眺めることができる峠がたくさんあります。本当に素晴らしいですね。 D3 稲城亜頂風景区 ロック氏はかつて、目の前にあるピラミッドのような楊邁雁山はこれまで見た中で最も壮観な山だと語ったことがある。シャングリラに戻り、この浄土を見て、仙内日、楊麦雁、仙諾多寺の三大聖山の衝撃を感じてください。 D4 シャングリラタウン～リタン～バタン 丁震の故郷のほか、山のふもとには茅草原、海子山、姉妹湖などがあり、目を引く場所です。 D5 巴塘～左公 金沙江を渡るとチベットに入り、しばらくは広大な土地を離れ、より危険な場所に入ります。覚八山を越えると、足元に瀾滄江と東大峠が見えます。 D6 左宮～嵐霧湖 今日は怒江の72番目の曲がり角を通過しましたが、その先にはまだ静かな嵐霧湖が残っています。 D7 嵐霧湖～波米 今日の景色は、318号自動運転道路では見たことのない景色です。巨大な氷河とトウヒの森の高原の森林を見ると、南東チベットは本当に美しいと感じます。 D8 ボミ〜ニンチ 鹿浪の町は、東洋のスイスのような雰囲気が漂います。山のふもとには森の中に村があります。石鍋チキンはぜひ試していただきたい一品です。 D9 ニンティ～ラサ チベット南部のリンジでは4月に桃の花が満開になり、高原ではエメラルド色のバソンクオも見ることができます。 D10 ポタラ宮殿 ポタラ宮殿には一度行かなければなりません。ツアーガイドが予約やチケットの購入をお手伝いします。内部の宝物を実際に体験する必要があります。 D11 ラサ～ヤムドク湖～ラサ 楊湖の雪をかぶった山々に囲まれたサファイア、ここの青は明るく、深く、まばゆいばかりで、すべての美しさが汚れています 。さて、ラサから一番近い雪山を紹介したいと思います。素晴らしい景色があるのに、それを知る人はほとんどいません！ 多くの人が自然の名所を訪れるためにラサを訪れますが、楊湖と南津湖しか知りません。しかし、ラサから100キロ以上離れたところに、ラサで2番目に高い山、標高7,048メートルの瓊木剛日山があることを知っている人はほとんどいません。 🏔アトラクション紹介 瓊木干里はラサ市ニンティ県馬江郷に位置する。ラサで二番目に高い山で、ニャインチェンタンラ山に次ぐ高さです。ニャインチェンタンラ山と比較すると、瓊木岩日山はより奇怪で険しく、周囲に4つの小さな峰があり、さらに雄大で高くそびえ立っています。 📝チェックインガイド ここはインフラが整備されており、セメント道路がずっと敷かれており、標高約 5,300 メートルの雪を頂いた山のふもとまで車で行くことができます。山のふもとから、雪を頂いた山々の下にある聖なる湖まで歩くことができます。途中には歩道やガードレールがあります。湖まで歩いて行くには約30分かかります。ここには観光客がほとんどいないので、混雑を気にせずに写真を撮るのに最適な場所です。 🚗交通情報 公共交通機関はありませんので、車またはレンタカーの利用をお勧めします。ラサから雪を頂いた山々の麓までは3時間もかかりません。 1日で往復できるので、日帰りドライブ旅行に最適です。