呂梁旅行・飛行機＋ホテル格安パックを探す

呂梁は山西省西部の真珠であり、黄土高原と呂梁山脈の交差点に位置し、黄河文化の重要な発祥地の一つです。ここには碛口古鎮の「九曲黄河第一鎮」という壮観があり、北武当山の道教の聖地、さらに庞泉沟の原始森林と滝群もあります。三日二晩で千年の商道を巡り、道教の聖地を探検し、自然の奇観を抱きしめ、文化と自然の二重の饗宴を解き明かしましょう！ 一、出発前の準備：重要情報と必携リスト 1. 基本情報 場所：山西省西部、黄河北岸、太原から約180キロ（車で2.5時間）。 気候：温帯大陸性気候、春秋は短く、冬夏ははっきりしており、夏の平均気温は22〜28℃、冬は-5℃から5℃。 入場料： 碛口古鎮：無料（一部のスポット、例えば黒竜廟、李家山は別途料金約50元）； 北武当山：72元/人（往復ロープウェイ140元含む）； 庞泉沟：森林歩道は無料、ラフティング120元/人； 劉胡蘭記念館：無料（予約必要）。 最適な季節： 春（4〜5月）：山の花が咲き誇り、庞泉沟のツツジが満開； 夏（6〜8月）：避暑地、碛口古鎮で黄河の水遊びが涼しい； 秋（9〜10月）：紅葉が山を染め、北武当山は紅葉でいっぱい。 2. 必携品 服装：夏は薄手の上着（山間部は気温差が大きい）、滑り止めの靴（北武当山の石段は急）；冬はダウンジャケット、滑り止めチェーン。 装備：日焼け止め、傘（山の天気は変わりやすい）、モバイルバッテリー、登山杖（北武当山のハイキング用）。 その他：中国居民身分証、学生証（割引）、現金（一部の村は電波が弱い）、虫除けスプレー（夏の森林地帯）。 二、交通案内：呂梁へのアクセス 1. 大交通 自家用車： 太原出発：京昆高速→青銀高速経由、約2.5時間； 西安出発：包茂高速→青銀高速経由、約5時間。 高速鉄道/列車： 呂梁駅（市街地）：普通列車停車、駅からバスで市街地へ（約20分、運賃2元）； 呂梁北駅（一部の高速鉄道停車）：市街地から30キロ、タクシーで約40元。 長距離バス：太原建南バスターミナル→呂梁バスターミナル（約3時間、運賃60元）。 2. 市内および観光地内交通 バス：市内主要観光地をカバーするが、観光地間はチャーター車が必要； チャーター車：碛口古鎮、北武当山観光におすすめ（約400元/日）； 相乗り：地元の民宿で相乗り手配可能（約150元/人/日）。 三、宿泊おすすめ：古鎮の客栈から山野の民宿まで 1. 碛口古鎮（おすすめ） 利点：黄河畔に泊まり、千年の商道の雰囲気を感じられる。 おすすめ： 碛口客栈（200〜300元/泊）：明清時代の古宅を改装、窓から黄河が見える； 黄河人家（150〜200元/泊）：経済的な選択、黒竜廟まで徒歩5分。 2. 呂梁市街地（便利） 利点：飲食が便利で乗り継ぎに適している。 おすすめ： 呂梁国際ホテル（400〜600元/泊）：四つ星、朝食付き； 北川河民宿（200〜300元/泊）：「山居聴涛」のように静かで落ち着く。 3. 庞泉沟（自然愛好者向け） 利点：森林歩道に近く、ハイキング愛好者に最適。 おすすめ： 庞泉沟リゾート（300〜500元/泊）：木造別荘、朝食付き； 農家院（100〜150元/泊）：質素で清潔、農家料理体験可能。 四、3日2晩の深堀り旅程：文化＋自然＋紅色記憶 Day 1：碛口古鎮＋李家山（黄河商道と窯洞の秘境） テーマ：千年古鎮→黄河文化→窯洞芸術 午前： 碛口古鎮（8:30-11:30）： 明清から民国時代の黄河水運の要所、「九曲黄河一鎮」と称される； 必見スポット：黒竜廟（古鎮の高台）、明清街（石畳の道＋老舗）、二道街（民俗展示）； ポイント：8時前に到着し、ツアー団体を避けて古鎮の朝の光を独り占め。 昼食：碛口古鎮「黄河人家」（黄河鯉魚、抿尖面がおすすめ）。 午後： 李家山村（13:30-16:00）： 呉冠中の描いた「漢家寨」、段々状の窯洞が山に建ち、「黄土高原のポタラ宮」と称される； 楽しみ方：山頂の展望台までハイキングし、村全体を見渡す；窯洞内部を探訪し、古人の知恵を感じる。 夕方：碛口古鎮に戻り、遊覧船で黄河の夜景を楽しむ（50元/人、約40分）、夕日の余韻が河面に広がる。 夜：古鎮の夜市（碗托、ナツメケーキ、黄河エビを味わう）。 Day 2：北武当山＋安国寺（道教の聖地と唐代の古刹） テーマ：道教の聖地→登山チャレンジ→古建築探訪 午前： 北武当山（8:30-12:00）： 道教の名山、主峰香炉峰の標高1487メートル、「奇、険、秀」で有名； 必見スポット：真武殿（山頂）、玄天橋（崖の遊歩道）、石亀探海（奇岩）； ルート：ロープウェイで登山（片道70元推奨）、徒歩で下山（約1.5時間）、途中で奇岩林を鑑賞。 昼食：山麓の「武当飯庄」（莜面栲栳栳、炒めた山野菜がおすすめ）。 午後： 安国寺（13:30-15:30）： 唐代の古刹、山に依り建てられ、壮大な殿宇、梁思成に「中国古建博物館」と称された； 必見：銅製観音像、明代の壁画、古い柏の木群。 夜：呂梁市街地に戻り、夜市を体験（柳林の胡麻餅、孝義火焼がおすすめ）。 Day 3：庞泉沟峡谷／劉胡蘭記念館（自然の奇観または紅色教育） テーマ：森林ハイキング→滝で水遊び→英雄の記憶 プランA（自然愛好者向け）： 庞泉沟国家級自然保護区（8:30-12:00）： 華北最大級の原始森林、80メートルの「八道沟瀑布」含む； 楽しみ方：森林歩道（約3キロ）をハイキングし、負イオンを吸収；夏はラフティング体験（120元/人、約1時間）。 ポイント：滑り止め靴を履き、虫除けスプレーを持参；ラフティング用に着替えを準備。 プランB（紅色教育）： 劉胡蘭記念館（8:30-11:00）： 無料、女英雄劉胡蘭の生涯を展示、館前に毛沢東の題詞「生は偉大、死は光栄」； 必見：烈士陵園、記念碑、旧居跡。 文水県の則天聖母廟（11:30-12:30）： 武則天の宗廟、唐代建築様式、女帝文化を学ぶ。 帰路：旅程に応じて直接帰路につくか、呂梁の特産品（クルミ、ナツメ、柳林の碗托）を購入。 五、美食ガイド：呂梁の味覚 1. 必食の名物料理 柳林碗托：そば粉で蒸し、ニンニク酢水で食べる、滑らかな食感； 黄河鯉魚：碛口古鎮の名物、肉質が柔らかく、蒸しまたは紅焼きが美味； 抿尖面：豆粉またはそば粉で細長く作り、酸菜豆腐のタレで； 孝義火焼：外はカリッと、中は多様な具（肉、砂糖、ナツメ餡）。 2. おすすめレストラン 碛口古鎮「黄河人家」：本格的な黄河料理、古風な雰囲気； 呂梁市街地「老呂梁飯庄」：土鍋煮込み料理、平定扣碗が絶品。 3. 注意点 観光地内の「特産品店」は価格が高め、市街地のスーパーで購入するのがおすすめ（クルミ、ナツメ）； 碗托などの軽食は量が少ないので、いくつか試すのが良い。 六、注意事項：安全と文化の尊重 北武当山のハイキング：一部急な箇所あり、滑り止め靴を履き、水と軽食を持参； 黄河の水遊び：安全に注意し、深い場所に近づかない； 庞泉沟の森林：隊から離れず、保護区の規則を守る； 紅色スポット：静かにし、文化財に触れない。 呂梁、過小評価された宝の地 三日二晩、碛口古鎮の黄河の唄から北武当山の雲海の仙境、庞泉沟の森林のささやきから劉胡蘭の英雄的気概まで、呂梁はその重厚さと清らかさで「マイナー旅行」の意味を再定義します。ここには混雑した人波はなく、歴史の響きと自然の贈り物だけがあります！

宝物を発見！山西汾陽の宋代のマイナーな道観、太符観。秋のイチョウの王者コンビが直接美しすぎる！💥 無料！人が少ない！古建築の最高峰の秋景色！太原から1.5時間で直行！ 🔥 必見ポイント： 1️⃣ 800歳のイチョウの王 × 2！殿前にそびえる二本の天を支える金色のイチョウの木、落ち葉が青レンガの庭を覆い、足首を超える厚さ！🍂 サクサクの黄金の絨毯を踏みしめ、陽光が枝葉を透かして懸造りの神像や琉璃の鴟吻に降り注ぐ——歴史と生命のダブルパンチ、言葉を失うほどの感動！ 2️⃣ 古建築にぴったりの秋色！黄金の大傘の下、五岳殿、昊天殿の元代の彩色彫刻、壁画、木彫がより一層風格と美しさを増す！秋風に鈴が揺れ、軒先の銅鈴がチリンチリンと鳴り、タイムスリップ感満点！ 3️⃣ 本当に穴場で人がいない！週末に行っても貸切状態！殿堂内は細部まで静かに鑑賞可能（撮影禁止）、庭で千年の秋の趣を没入体験〜 📸 写真撮影ガイド： ✅ 広角で見上げ撮影：イチョウの黄金の冠＋飛檐斗拱を同時にフレームに！ ✅ 上からの座り姿撮影：金色の葉の山に埋もれ、古い窓を背景に ✅ ポーチのクローズアップ：朱色の門の半開きに一筋の光が差し込む ✅ 午後3時！斜陽が葉を通り抜け、光と影がまるで神の奇跡のよう！ 役立ち情報すぐ保存： - 住所：山西省汾陽市杏花村鎮（ナビで「太符観」） - 🚗 交通：太原から車で1.5時間／高鉄で汾陽駅まで行き、タクシーで15分 - 🎫 入場料：0円！無料！（感動的！） - 📆 ベストシーズン：10月末〜11月中旬！（イチョウが全て黄金色＋落ち葉が厚い） - ⏰ 所要時間：じっくり見て写真撮影で1〜1.5時間で十分 - ⚠️ 注意事項： ▶️ 殿内の彫刻や壁画は撮影禁止📵（庭内は自由に撮影可） ▶️ イチョウの木を揺らさないで！落ち葉は自然が一番美しい！ ▶️ ついでに杏花村の汾酒博物館（5km）もチェック可能 💛 千年の古観で秋のプライベートなひとときを独り占め！古建築ファン、写真好き、社交不安の方も目をつぶってGO！

誰か分かる？成都で往復呂梁の航空券が数百元で見つかって、友達を誘ってすぐに出発。マイナーな街だから攻略がなくて不安だったけど、この旅は体験が最高で、1人1200元で人気スポットに行くよりずっと楽しかった！ Day1：到着したらまず呂梁の小吃を制覇 朝8時20分の飛行機で、10時15分に呂梁空港に到着。ポイントはここ——呂梁市内のバスと空港シャトルバスは全て無料！ただし、私たちの便は急遽変更されて定時シャトルに乗れず、相乗りタクシーを予約して市内へ、20元ちょっとで済んだ。 着いたらまず小吃屋へ！最初の目的地は地元の人おすすめの四平碗団莜面館。碗団は辣油がたっぷり絡んで、もちもちで味が染みていて、莜面栲栳栳と一緒に食べて炭水化物の幸せが満点。足りなくて同華小吃で黄米凉糕をテイクアウト、甘さ控えめで最後に張富平羊杂碎で熱々の羊杂を一杯。ひと口で体がぽかぽかに。 お腹いっぱいになったらホテルに荷物を置き、午後はバスで呂梁市博物館へ。1時間かけて呂梁の歴史を学び、古代文明から近代の物語まで知識が増えた。出てから徒歩5分の蓮花池公園へ。秋の公園はとても快適で、日向ぼっこしながら散歩し、地元の人が将棋を指したりおしゃべりしたりしていて、とても心地よい。 夜は絶対に焼き鳥を！林梅焼き鳥の焼き筋と焼き腰子は香ばしくて、地元のビールと一緒に食べながら話していると、一日の疲れが吹き飛んだ。全行程バスと徒歩で移動し、交通費は一切かからず、コスパ最高。 Day2：碛口古鎮＋李家山村、美しさに感動 2日目は相乗りタクシーで碛口古鎮へ、1時間ちょっとで到着。ここは全く過度な商業化がなく、青石板の道や古い店が並び、どこを撮ってもレトロな写真になる。古鎮を歩いていると、紅印印饼子を購入。手のひらサイズの饼子に赤い模様が押されていて、香ばしくてパリパリ。お土産に冷蔵庫マグネットもいくつか買った。 古鎮から徒歩1時間で李家山村へ。疲れるかと思ったけど、村を見た瞬間「わあ！」と声が出た！高低差のある窯洞が山の斜面に重なり合い、日差しが土色の窯洞に差し込み、立体的な絵のよう。どの角度で写真を撮っても素晴らしく、散策中に村人が温かく挨拶してくれて、とても親しみを感じた。 疲れたら古鎮の入口で焼き面筋を食べ、向かいの美食城で合愣子（ジャガイモの小吃）を試食。タレにつけて食べると歯ごたえがあり、気づけばまた食べ過ぎてしまった。帰りはミニバスで記念碑へ行き、バスに乗り換えて市内へ。充実して疲れない一日だった。 Day3：北武当山登山、山頂の風を感じる 3日目は北武当山に挑戦。公共交通は乗り換えが多いので、往復相乗りタクシーを予約して時間を節約。入場料72元＋景区内交通20元、往復3キロをゆっくり3時間かけて山頂へ。 登山は少し疲れたけど、山頂に着いた瞬間に価値があった！山頂の風はとても爽やかで、遠くの連なる山々が見え、青空と白い雲が青い山を引き立て、どこを撮っても癒しの風景。下山中に野生の酸棗を売る村人に出会い、10元で小袋を購入。酸っぱくて甘くて食欲をそそり、登山の疲れをちょうど癒してくれた。 Day4：0元で帰路、この旅は大勝利 最終日はゆっくり起きてホテルで朝食を食べ、9時に呂梁賓館で空港シャトルバスを待つ。やはり無料！11時の飛行機で、12時55分には成都に戻った。四川航空のチケットは地下鉄か空港バスに1回無料で乗れるので、今日は実質0元で過ごせて完璧な締めくくり。 多くの人はマイナーな街は面白くないと思うけど、呂梁は本当に驚きだった——無料交通、手頃な小吃、人が少なく景色が美しい。混雑もなく、地元の生活に浸れる。もし人気スポットから逃げて、ゆったりできる場所を探しているなら、呂梁は絶対におすすめ！ 読んでいてもう荷造りしたくなった？コメント欄で呂梁で食べたい小吃か窯洞か教えてね。抽選で1名に私の秘密の呂梁地元人おすすめリストをシェアするよ！

蘭州水墨丹霞はまるで動く油絵のよう🎨、一寸一寸の土地が童話のような夢幻的な色彩に染まっています✨ 🌟ベスト観賞時期： 10月〜11月（秋の黄金期） 📍観光地住所： 蘭州市永登県樹屏鎮杏花村（市街地から約60キロ） ⏰営業時間： 8:30〜18:00（16:00入園締切） 📸必ず体験したいこと： 1️⃣【シルクロードの夕焼けジップライン】🎢 山間の秋風が頬をなで、両腕を広げて飛翔の快感を味わおう！全長1.8キロ、丹霞の全景を見下ろせて超感動～ 2️⃣丹霞のトレッキング探検🚶‍♀️ 険しい山道を歩きながら大自然の秘密を解き明かそう！快適な登山靴を履いて、どこを撮っても絵になる！ 3️⃣夕日展望台🌇 夕暮れ時、金赤に染まる丹霞が夕日に照らされて美しさが際立つ。必ず日没の時間まで待ってね！ 💡ちょっとしたアドバイス： ✅おすすめ滞在時間：3〜4時間 ✅服装：日焼け止めジャケット＋快適な登山靴（気温差に注意！） ✅ベスト撮影時間：午後3時〜5時の光が一番美しい ここはどの景色も大自然の神の一筆、どこを切り取っても名画📸！さあ、写真好きの友達を連れてチェックインしよう～

方山のこの穴場スポットで宝物を見つけました！張家塔古村は碛口古鎮の隣の県に隠れていて、山西にこんなに原生的な窯洞村があるとは思いませんでした。どこを撮っても『平凡な世界』のロケ地のようです〜 🏡古村必見スポット： 1️⃣明清時代の古宅群：26棟の完全な四合院が連なり、青レンガと灰色の瓦の窯洞式建築がとても特徴的で、軒先の彫刻がとても精巧です 2️⃣地下暗道：超クール！村全体の地下がつながった防御施設で、今でも完全に通り抜け可能（懐中電灯持参をおすすめします） 3️⃣展望台：村の後ろの小さな山から「鳳凰が翼を広げた」ような村の配置を一望でき、ドローン撮影も最高です 4️⃣趙家祠堂：最も保存状態の良い四合院で、門楼の「耕読伝家」の扁額がとても歴史を感じさせます 📸撮影のコツ： ✔️ベストスポットは村の入口の石の牌坊と展望台 ✔️服装は白系か赤系がおすすめで、黄土高原とよく合います ✔️晴れた日の午後4〜6時が光と影のバランスが最も美しく、雨の日はむしろ風情があります 🍜グルメおすすめ： 村には小さな売店しかないので、碛口古鎮で食べるのがおすすめ（車で30分）： • 碛口碗托（古鎮の三叉路口の老舗） • ナツメと黄米の蒸しご飯（川沿いの屋台で作りたてが一番美味しい） ⚠️実用情報： 📍ナビ：方山県張家塔村（直接検索できない場合は「方山県峪口鎮」で位置指定してください） 🅿️駐車場：村の入口に無料駐車場あり 🎫入場料：現在無料で見学可能 👟装備：必ず滑り止めの靴を履いてください！古村は石の坂道ばかりです

山西呂梁日帰り旅行ガイド｜一人当たり1600元、三人で5000元で上質な体験！マイナーな秘境＋本格グルメを完全制覇！ 呂梁は「炭鉱王の故郷」だけじゃない？ 今回は私たち三人で5000元使い、一日でこの街の魂を掘り出しました： 崖の古寺、千年の壁画、黄土高原のカフェ…… 全行程で失敗なし、夢にまで見た北京に持ち帰りたい碗托も食べられました！ 📍行程概要（三人分の予算詳細） ✅ 交通：レンタカー＋高速料金 ≈ 800元 ✅ 入場料：全スポット共通チケット ≈ 600元 ✅ グルメ：毎食しっかり料理、酒水込み ≈ 900元 ✅ 宿泊：窯洞のブティック民宿（一泊分予備）≈ 1200元 ✅ コーヒー＆お土産：アートスポット＋特産品購入 ≈ 500元 ✅ 緊急＆雑費：タクシー／おやつ等 ≈ 1000元 🔥 合計：約5000元、一人当たり1667元、満足度抜群！ 🚗 午前：直行【北武当山】——空に浮かぶ道教の秘境 - 自家用車で出発（太原から約1.5時間）、山道はジェットコースターのように曲がりくねるが景色は絶景！ - 入場料＋往復ロープウェイ：120元／人、老人・子供割引あり。 - 必撮スポット：金頂の寺院群＋雲海の遊歩道、赤い服で撮るとまるで仙侠ドラマのヒロイン。 - 心の声：「これ登山じゃない、修仙してるみたい！」 🍜 昼：下山して【臨県碗托】＋ロバ肉の火焼きを豪快に堪能 - おすすめ「老李碗托屋台」：山麓の村入口に隠れ、唐辛子油が魂、一口で香り爆発！ - 三人で碗托6杯＋火焼き4個＋ビール、たった80元！ - ワンポイント：店主にニンニクペースト多めに頼むと味が倍増！ 🎨 午後1：歩いて【碛口古鎮】へ——生きた明清時代の商業博物館 - 黄河岸の千年古鎮、青石畳の道、ラバの像、旅館の旗、タイムスリップ感満点。 - 入場無料だが、鏢局や商号展示館に入りたいなら共通券（50元／人）購入が必要。 - 必ずやるべき三つのこと： ① 麒麟閣に登って町全景を一望 ② 黄河の船着場で「行くぞー！」と叫び、晋商の出荷の熱気を体験 ③ 茶館で晋劇を聴く、無料でとても味わい深い！ ☕ 午後2：チェックイン【窯洞カフェ・黄河岸店】 - インスタ映え必至！廃窯洞を改装し、大きな窓が黄河に面している。ラテは28元だが、写真映えは2800点！ - 三人でコーヒー＋ケーキを注文し、1時間滞在、17件のSNS投稿をした。 🎁 夕方：ついでにお土産購入 - 「孟門小米」「柳林紅棗」「汾陽竹葉青酒」——スーパーで買うと観光地の半額！ - 「孝義柿餅」も忘れずに、柔らかくて甘く、オフィスの同僚がレシピを欲しがる！ 🌙 おまけプラン（一泊も可） 夜道を急ぎたくなければ、【西湾村民宿】に泊まるのを強くおすすめ！ 600元／泊から、500年の歴史を持つ防御型集落で寝て、夜は星空とカエルの鳴き声を聞き、朝は鶏の鳴き声で目覚める——これこそが本当の生活。 📌 ブロガーの忠告： もう平遥古城で人混みに揉まれるのはやめよう！ 呂梁こそ山西で過小評価されている宝の地 物語があり、美景があり、味わいがあり、そして邪魔されない静けさがある。 三人旅、5000元で一日の魂の充電。 価値あると思う？私は言う：次も絶対来る！