人生で一度は行くべき場所：チベット！

青春は無価値で、女子大学生は夢を追い求め、チベットへの旅、前進あるのみ！🚀 🌍「心が迷っているとき、世界があなたに方向を示してくれる」！ チベット、心を奪われる場所、風景のために来る人、信仰のために行く人、私は両方を持っています。 💖心を揺さぶる風景を一目見て、風に舞う経幡が私たちに祝福を送る感覚を味わいたい。 🚗どうやってこの聖地に到達するのか？ 自家用車での旅行は自由ですが、長距離運転は疲れやすく、時間と技術があれば試してみてください。 電車での旅行は経済的で、途中の風景は絵画のようで、初めてチベットに行く人には最適です。 飛行機は速いが価格はやや高く、高反症のリスクに注意が必要です。 🚫誰が行くべきではないのか？ 心臓病、血液病、脳血管疾患の患者、慢性呼吸器系疾患の患者、高リスクの妊婦、または高原病の症状があったことがある人々は、慎重に考えてください。 🚑高反症はどうすればいいのか？ 心拍数の増加、吐き気、呼吸困難……これらはすべて高反症の可能性のある症状です。高反症に直面した場合、無理に耐えることなく、適時に酸素を吸入し、激しい運動を避け、食事と保温に注意し、体を尊重することで、安全に楽しむことができます。 🗺️私の旅程の予定： D1：ラサ-ミラ山口-ヤルンザンポ大峡谷-ソソン村 D2：ソソン村-ナムチャバワ峰の日の出-ゴンデリン草原-チャンジュ寺-ゼダン D3：ゼダン-ガンバラ山-ヤムドク湖-カロラ氷河-マンラ水庫-シガツェ D4：シガツェ-ティンリ-ジャチョラ山口-エベレスト基地 D5：エベレスト基地-ガウラ山口-ティンリ-ニム草原-ダムション D6：ダムション-チベット北部の草原-ナゲンラ山口-ナムツォ湖-ダムション-ラサ 一歩一歩が風景、一歩一歩が成長です。チベットの旅、あなたの挑戦を待っています！🌟