中国・上海は今、女子旅に人気の旅行先として人気！この記事では、おしゃれなスポットやホテルなど、上海女子旅の魅力をぎゅっと詰め込みました。最高の旅にするためのポイントも紹介するので、ぜひ旅の参考にしてくださいね。
上海の女子旅が今人気の理由
日本からのアクセスの良さ
上海は日本から直行便で約3～4時間で行くことができ、時差もたったの1時間。東京（成田・羽田）、大阪、名古屋、福岡など各主要都市からのフライトが充実しており、LCCも含めて飛行機の選択肢も豊富。朝出発すれば昼には上海に到着し、そのまま観光をスタートできるのも嬉しいポイント。短期間の旅行でも効率よく観光が楽しめるため、週末でも友人と予定を合わせて女子旅が実現できます。
インスタ映えスポットの多さ
上海にはインスタ映えするスポットがたくさんあるのも、女子旅で選ばれているポイントのひとつ。特に外灘（バンド）の夜景は、幻想的な雰囲気で写真映えばつぐん。近代的な都市景観の中に、ヨーロッパ風の街並みやおしゃれな建物が並んでいたりと、異国情緒が感じられます。どこを切り取ってもフォトジェニックな旅が楽しめます。
おしゃれカフェや最新グルメがいっぱい！
上海は、洗練されたカフェや最先端のグルメスポットが揃っているのも魅力。外灘の絶景を眺めながら食事ができるおしゃれレストランや、上海発の人気カフェなど、おしゃれな店内は女性の心を掴んで離しません。また、ローカルフードから高級レストランまで選択肢が豊富なので、グルメ好き女子にはたまりません。
上海女子旅で外せないおしゃれスポット5選
1.外灘（バンド）
上海旅行で絶対に外せないのが、外灘（バンド）。黄浦江沿いを歩けば、ヨーロッパ風の歴史的建築と、対岸の近未来的な高層ビルが織りなす幻想的な景色が広がります。特に、東方明珠塔や上海タワーのライトアップは圧巻！ナイトクルーズに乗れば、リュクスな気分で上海のきらめく街並みを満喫できます。
カメラを片手に、フォトジェニックなスポットを巡るのも女子旅の醍醐味。夜景が見えるおしゃれなバーやカフェでは、おしゃべりに花が咲くことでしょう。
＜基本情報＞
住所：Zhongshan East 1st Rd, Wai Tan, Huangpu Qu, Shanghai Shi, 中華人民共和国
営業時間：24時間
料金：無料
2.新天地
淮海路近くにある新天地は、歴史ある石庫門建築がリノベーションされ、トレンド感あふれるおしゃれスポット。フォトジェニックな街並みはレトロな雰囲気が魅力で、歩いているだけでもワクワクします。
昼は散策しながらショッピングやカフェ巡り、夜はスタイリッシュなバーで乾杯するのもおすすめ。個性豊かなブランドショップでは、最先端のファッションが揃っています。
＜基本情報＞
住所：6-7, Lane 123, Xingye Road, Huangpu District, Shanghai
営業時間：24時間
料金：無料
3.武康路
武康路は、歴史と異国情緒が融合したフォトジェニックなスポット。緑が茂る並木道には、ヨーロッパ風の建築が点在し、まるで映画の世界に迷い込んだような気分に。カフェ巡りをしながら、クラシカルな街並みを背景に写真を撮るのもおすすめです。武康大楼のライトアップが映える夜の散策もロマンチックです。
＜基本情報＞
住所：Xuhui District, Shanghai
営業時間：24時間
料金：無料
4.田子坊
田子坊は、レトロな石庫門建築を活かしたアートとグルメの街。細い路地には、おしゃれな雑貨店やアンティークショップが並び、お土産探しが楽しめます。ファッションブランドや個性的なギャラリーも点在し、ショッピング好きにはたまらないエリアです。
レトロ＆モダンが交差する田子坊で、女子旅ならではの特別な時間を楽しんでみてはいかがでしょうか？
＜基本情報＞
住所：Xuhui District, Shanghai
営業時間：24時間
料金：無料
5.朱家角
「上海のベニス」とも称される朱家角は、ノスタルジックな雰囲気が漂う水郷エリア。石畳の小道を歩けば、明清時代の伝統建築や運河が織りなす美しい風景が広がります。屋形船に乗って、水上からレトロな街並みを眺めるのもおすすめです。
夕暮れになると、灯りがともり、水面に映る夜景がロマンティックな雰囲気を演出。かわいい雑貨店やおしゃれなカフェも充実しているので、写真映えするスポット巡りや、お土産探しも楽しめますよ。
＜基本情報＞
住所：No. 555, Kezhiyuan Road, Zhujiajiao Town, Qingpu District, Shanghai
営業時間：8:30～16:30
料金：無料
上海女子旅のおすすめプラン例
1日目：外灘で夜景＆おしゃれレストランディナー
2日目：武康路・新天地でカフェ巡り＆ショッピング
3日目：朱家角で水郷の街歩き＆ローカルグルメ
上海女子旅で行きたい人気のカフェ＆レストラン
若者に人気のイマドキカフェなら「M stand」
2017年に上海で誕生したM Standは、SNS映えばつぐんのカフェとして若者から絶大な支持を得ています。上海市内に複数の店舗を展開し、店舗ごとに異なるスタイリッシュなデザインが魅力。メニューも個性的で、可愛いラテアートやフォトジェニックなドリンクが揃い、カフェ巡りが好きな女子旅にぴったりです。
住所：No. 338 Jianguo West Road, Xuhui District, Shanghai
おしゃれなレストランなら「POP on the bund」
POP on the Bundは、エレガントでカジュアルな雰囲気が漂うレストラン。青と白のソファが、木と大理石の内装に調和し、テラス席からは息を呑むような黄浦江の美しい絶景が広がります。クラシックなヨーロッパ料理をメインに、グリル料理や自家製フォアグラのパテは絶品。朝日を浴びながらのブランチも格別で、特別な旅の始まりにぴったりです。
住所：No.3 Waitan, No.3 Zhongshan East 1st Road 7/f, Shanghai
上海の現地グルメを味わうなら「南翔饅頭店」
南翔饅頭店は、1900年に豫園で創業した上海の老舗点心店。看板メニューの小籠包は、薄皮にたっぷり詰まったジューシーな肉汁が絶品。創業当時からのレシピを守り、厳選した豚肉と鶏・野菜のスープから作るゼラチンを餡に加えることで、濃厚な旨味を引き出しています。
上海市の非物質文化遺産にも認定されている名物グルメなので、女子旅の食べ歩きには外せない逸品です。
住所：中国上海市黄浦区豫園路85号
上海でひと味違う中華を楽しむなら「TASTE of CHINA」
上海でひと味違う中華を楽しみたい方に、TASTE of CHINAがおすすめです。レストランに足を踏み入れた瞬間、視覚・聴覚・嗅覚といった五感が刺激される没入型の世界が広がります。例えば黄河の瀑布が目の前で轟き落ち、漓江の幻想的な水墨の風景がテーブル上に広がります。
メニューは、パンダの姿をした主厨「程饱饱（チャン・バオバオ）」が厳選した、7品の代表的な中華料理で構成。それぞれが中国各地の食文化と歴史を映し出し、古代から現代へと続く「味覚のタイムトラベル」が味わえます。
さらに、料理だけでなく、衣装やメイクなどを通じて中国文化の魅力をより深く体験できる仕掛けも満載です。伝統衣装の試着などを楽しみたい方には、お食事の2時間ほど前に到着するのがおすすめです。
※2025年8月23日オープン予定。最新情報は公式発表をご確認ください。
住所：中国 上海市黄浦区江西中路215号 地下一階【LG1-03】号
女子旅で泊まりたいおすすめホテル3選
1.上海キンプトン前灘ホテル
上海キンプトン前灘ホテルは、フランスのエレガンスと上海のモダンなデザインが融合したスタイリッシュなホテル。館内は洗練されたアートが散りばめられ、開放感あふれる空間が魅力です。フランス風の庭園を眺めながらの、ぜいたくなレストランやバーでの食事は至福のひととき。
客室には、スマートミラー付きのバスルームやラグジュアリーなアメニティが揃い、女子旅にぴったりなリラックス空間を演出。プチぜいたくな上海ステイを満喫してみてはいかがでしょうか？
No. 9, Lane 199, Qiantan Avenue
2.上海蘇寧ベラージオホテル
上海蘇寧ベラージオホテルは、黄浦江沿いに位置し、エンターテインメントと文化が融合した素晴らしいロケーションにあるホテルです。おしゃれなアートに包まれた空間で、非日常を体験したり、ホテル内のレストランで世界クラスの料理を楽しんだりとワンランク上のホテルステイを満喫できます。
また、ショッピングや観光スポットへのアクセスも良く、日中は観光、女子旅で楽しむにはぴったりのホテルです。
No. 188 North Suzhou Road
3.上海北外灘金輝ソフィテルホテル
上海北外灘金輝ソフィテルホテルは、ノースバンド中心部に位置し、観光地へのアクセスがばつぐん！音楽の要素がデザインに散りばめられたスタイリッシュな空間で、女子旅にぴったりの洗練された雰囲気が漂います。ホテル内のレストランでは、さまざまな美味しい料理が楽しめ、思い出に残るディナータイムを過ごせます。
No. 601 Liyang Road
上海の女子旅に行く前に知っておきたい豆知識
Wi-Fi事情＆おすすめのインターネット通信
上海は、中国の中でも特に街中の無料Wi-Fiが充実しています。ただし、中国では政府によるインターネット規制がされており、Googleマップはinstagramなどのアプリが使えません。そのため、VPNを繋げたり、現地のインターネットに接続する手段を確保しておくことでスムーズで快適な滞在ができるでしょう。
上海でのインターネット通信なら、断然eSIMがおすすめ。eSIMはスマートフォンに直接ダウンロードするだけですぐにインターネットに接続できる優れもの。料金も比較的安く、豊富な通信料から最適なプランを選べます。
現地での移動手段
上海をめぐるなら市内を縦横に走る地下鉄がおすすめ。主要な観光スポットからビジネス街まで網羅しており、初めて訪れる方でも安心して利用できます。地下鉄の路線図は色分けされているので、迷いがちな駅の乗り換えも比較的スムーズ。
上海パスを持っていれば、日本でいうSuicaやICOCAのように、改札でタッチするだけで乗車ができます。地下鉄だけでなく、バスやリニアモーターカー、さらにコンビニでのお支払いや、人気観光スポットのチケットを購入する際にも利用できます。
クレジットカードと現金、どちらを準備すべき？
上海ではクレジットカードはほとんどの場所で利用できますが、中国国内で主に使われているのは、銀聯（ぎんれん）カード（UnionPay／ユニオンペイ）という中国発の国際ブランドです。世界的に主流なVisaやMastercard、American Expressなどのクレジットカードは、外資系企業の店舗以外、中国では利用できないケースが多々あるので注意しましょう。
また、スマートフォンの普及に伴い、支付宝（Alipay）や微信支付（WeChat Pay）といったモバイル決済が爆発的に広まり、現金やクレジットカードよりも圧倒的な主流となっています。
外国人旅行者でも比較的簡単に利用できるのが支付宝。国際版アプリをダウンロードし、クレジットカードを登録することで、中国国内で現地のように支払いが可能になるのでおすすめです。
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上海女子旅を最高に楽しもう！
上海は女子旅にぴったりなスポットがいっぱい！おしゃれな町並みを散策したり、雰囲気のあるカフェで話題のドリンクを飲んだり、上海の魅力を思うぞんぶん楽しみつくしましょう。ホテルはデザイン性のあるホテルを選ぶと、さらに気分が上がりますよ。
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