
「着替えが多すぎてスーツケースが閉まらない…」
「海外で洗濯したいけれど、どうやればいいの?」
そんな悩みをお持ちではありませんか。
結論から申し上げますと、
海外旅行の洗濯は「手洗い」「コインランドリー」「ホテルサービス」の3つを、
宿泊日数に合わせて使い分けるのが正解です。
知識さえマスターすれば、1週間以上の旅行でも、3日分の着替えで身軽に楽しめるでしょう。
この記事では、初めて海外で洗濯する方でも失敗しないための上手な手洗い方法や、
100均でも揃う便利グッズ、さらに海外特有のトラブルを防ぐ注意点を解説します。
この記事を読み終える頃には、驚くほどスマートにパッキングを済ませられるようになっているはずです。
あなたの旅をより自由にする洗濯テクニックを、さっそく見ていきましょう!
▼海外での洗濯はどうする?▼
洗濯 | 費用 | 手間 | こんな人におすすめ |
ホテルで手洗い | ★☆☆ | ★★★ | 荷物を減らしたい、小物を毎日洗いたい人 |
コインランドリー | ★★☆ | ★★☆ | 家族旅行や長期滞在でまとめて洗いたい人 |
ランドリーサービス | ★★★ | ★☆☆ | 時間を節約したい、シワを防ぎたい人 |
海外旅行での洗濯は3つ!スタイル別で選ぼう

海外旅行中に衣類を洗濯する方法は、
大きく分けて「手洗い」「コインランドリー」「ランドリーサービス」の3つがあります。
海外では「日本のようにどこでも洗濯機がある」とは限らないため、
旅のスタイルや宿泊先に合わせて最適な方法を選ぶことが大切です。
1.【安さ・手軽さ重視】洗面台で「手洗い」する
コストがかからず、思い立った時にすぐできるのがホテルの洗面台での「手洗い」です。
下着や靴下、Tシャツなど、翌日も使いたい小物を数枚洗うのに適しています。
海外のホテルは乾燥していることが多いため、夜に洗って干しておけば翌朝には乾くでしょう。
ただし、厚手のジーンズやパーカーなどは乾きにくく、生乾き臭の原因になるため手洗いには不向きです。
「毎日少しずつ洗って、荷物を最小限に抑えたい」というミニマリスト派の方におすすめの方法です。
項目 | 特徴 |
コスト | ほぼ無料(洗剤代のみ) |
所要時間 | 15分〜20分程度 |
向いている服 | 下着、靴下、速乾性のTシャツ |
メリット | 自分の好きなタイミングで洗える |
デメリット | 厚手の服が乾きにくく、脱水が大変 |
2.【時短・まとめ洗い派】コインランドリーを利用する
衣類をまとめて一気に洗濯したいなら、街中の「コインランドリー」が便利です。
海外のコインランドリーは大型の洗濯機と強力な乾燥機が備わっているため、
1〜2時間あれば1週間分の洗濯物をふわふわに仕上げることができます。
移動が多い旅の中盤で利用すると、清潔な服のストックを一気に回復できます。
ただし、機械の操作が必要だったり待ち時間の防犯対策が必要だったりと、少しだけ「海外慣れ」が必要な面もあります。
項目 | 特徴 |
コスト | 数百円〜1,500円程度(国による) |
所要時間 | 約1時間〜2時間 |
向いている服 | デニム、スウェット、大量の日常着 |
メリット | 乾燥機まで完備されており、即日着られる |
デメリット | 店舗まで行く手間と、待ち時間の防犯が必要 |
3.【快適・確実】ホテルのランドリーサービスに依頼する
せっかくの海外旅行中に家事をしたくない方は、ホテルのランドリーサービスを利用しましょう。
お部屋にある専用の袋に洗濯物を入れ、伝票を書いておくだけで、翌日には綺麗にプレスされた状態で戻ってきます。
シワにしたくないシャツ、自分では洗いにくいワンピースなどがある場合に重宝します。
3つの方法の中で高価ですが、時間の節約と仕上がりの安心感は抜群です。
受付で「いつまでに仕上がるか」を確認してから依頼するのがポイントです。
項目 | 特徴 |
コスト | 高め(1枚数百円〜数千円) |
所要時間 | 半日〜1日(朝出して夕方戻るなど) |
向いている服 | シャツ、ドレス、デリケートな素材 |
メリット | 手間がゼロで、プロの仕上がりになる |
デメリット | 料金が高く、受け取りまでに時間がかかる |
海外で洗濯に困らないホテルはアパートメントタイプ

旅行先での洗濯を楽にする方法は、洗濯機付きの「アパートメントホテル」を選ぶことです。
客室内に専用の洗濯機が完備されているため、移動の手間や盗難の心配がなく、好きな時間に洗濯ができるのが最大の魅力。
キッチンやリビングも付いていることが多く、自宅のような感覚でゆったりと衣類をケアできます。
海外のコインランドリーを利用する際の注意点3つ

1.盗難には細心の注意を
海外のコインランドリーで最も気をつけたいのが、洗濯物の盗難です。
日本では「洗濯中に近くのカフェで一休み」という光景も一般的ですが、
海外では洗濯機が止まった瞬間に中身を持ち去られるリスクがあります。
基本的には、店内で待機するか同行者と交代で見守るようにし、洗濯機から目を離さないのが鉄則です。
2.「硬水」や「高温乾燥」による衣類の傷み・縮み
欧米など「硬水」の地域で洗濯をすると、
ミネラル成分の影響でタオルがゴワゴワしたり、色がくすんだりすることがあります。
また、海外の乾燥機は日本のものより火力が強いケースが多く、標準モードでも衣類が縮んでしまう可能性も。
大切な服を洗う際は、乾燥機の温度設定を「Low(低温)」にするか、
デリケートな素材は乾燥機を使わず部屋干しにするなど、使い分けが重要です。
3.支払い方法と洗剤の有無を確認
最近ではクレジットカードや専用アプリで決済できる最新型も増えていますが、
地方や古い店舗では「特定の硬貨」しか使えない場所も多く残っています。
また、洗剤は自動投入されるタイプと、自分で用意(または店内の自販機で購入)するタイプに分かれます。
いざ洗濯を始める時に慌てないよう、入店したらまず機械の表示を確認し、小銭や洗剤の準備が必要かチェックしましょう。
海外旅行の洗濯を快適にする便利グッズ5選

海外旅行のパッキングを効率化し、現地での洗濯を格段に楽にしてくれる厳選アイテムをご紹介します。
これらがあるだけで、不慣れな環境での洗濯ストレスが大幅に軽減されます。
1. 液体漏れの心配がない「個包装洗剤」
海外旅行には、液漏れのリスクがないシートタイプや、1回分ずつパックされた個包装の洗剤が最適です。
【使い方】
手洗いの場合は、洗面台に貯めた水にシートを1枚入れるだけでスッと溶けます。
コインランドリーでも、粉や液体の重さを気にせず持ち運べるため、移動中の荷物を汚す心配もありません。
2. どこでも干せる「折りたたみハンガー&洗濯ロープ」
海外のホテルのハンガーは取り外せないタイプが多いため、自前のハンガーがあると重宝します。
【使い方】
折りたたみハンガーは、使わない時はコンパクトに収納でき、使用時は広げてシャツなどを干せます。
洗濯ロープは、バスルームの突起や家具の角に引っ掛けて渡すことで、一度に大量の下着や靴下を吊るすスペースを確保できます。
吸盤付きやフック付きのタイプを選ぶと、場所を選ばず設置できるので便利です。
3. 洗濯機代わりに洗える「防水洗濯バッグ」
洗面台が汚れていたり、蓋が閉まらなかったりするトラブルを解決するのが防水の洗濯バッグです。
【使い方】
袋の中に衣類、水、洗剤を入れ、口を閉じて外からモミモミと振るだけで「つけ置き洗い」と「もみ洗い」が完了します。
内側に突起があるタイプ(スクラバウォッシュバッグなど)は、洗濯板のような効果で汚れをしっかり落とせます。
使用後はそのまま脱水バッグとしても使え、洗面台を濡らさずに洗濯が完結します。
4. 脱水時間を短縮する「超吸水タオル」
手洗いで一番苦労するのが「絞り」です。
厚手のタオルだとそれ自体が乾かなくなりますが、吸水速乾タオルがあれば解決します。
【使い方】
すすぎ終わった衣類をこのタオルで挟み、上からギュッギュと踏んだり押したりして水分を吸い込ませましょう。
普通のタオルの数倍の水分を吸い取ってくれるため、
この工程を挟むだけで、翌朝までの乾燥確率がぐんと上がります。
タオル自体もすぐに乾くため、毎日繰り返し使えます。
5. 衣類や洗剤を小分けにする「ビニール袋」
特別な道具ではありませんが、ジップロックのような密封袋は洗濯において万能です。
【使い方】
完全に乾ききらなかった衣類を次の目的地へ持ち運ぶ際の「防水バッグ」として役立ちます。
また、余った粉洗剤を保管したり、汚れた下着を一時的に密閉して臭いを防いだりと、多用途に活躍します。
サイズ違いを数枚持っておくだけで、パッキングの整理整頓が劇的にスムーズになります。
海外旅行先での上手な手洗い洗濯~5ステップ~

ステップ1:ぬるま湯を溜めて洗剤を溶かす
まずは洗面台の栓を閉じ、30〜40度程度の「ぬるま湯」を溜めます。
水よりもぬるま湯の方が皮脂汚れが落ちやすく、洗剤の溶け残りも防げます。
ここに洗剤を投入しますが、ポイントは「衣類を入れる前に、手でかき混ぜて完全に泡立てること」。
洗剤が直接衣類につくと色落ちやムラの原因になるため、まずは均一な洗浄液を作ることが重要です。
ステップ2:衣類を押し洗い&つけ置きする
衣類を手のひらで押したり離したりする、「押し洗い」を20〜30回繰り返します。
ゴシゴシと力任せに擦り合わせると生地が傷んだり伸びたりするため注意しましょう。
汚れがひどい襟元や袖口は、指の腹で軽く叩くように洗います。
洗い終えたら、そのまま5〜10分ほど「つけ置き」をすると、繊維の汚れまで浮かせることができます。
ステップ3:新しい水で2〜3回すすぐ
一度汚れた水を捨て、洗面台を軽く流してから新しい水を溜めます。
衣類を水の中で泳がせるようにして、洗剤の泡やぬめりが完全になくなるまで「すすぎ」を行いましょう。
水が濁らなくなるまで、最低でも2〜3回は水を入れ替えるのが目安です。
すすぎが不十分だと、乾燥した後に白い跡が残ったり、肌トラブルの原因になったりするため丁寧に行います。
ステップ4:バスタオルに挟んで脱水する
手洗いにおいて重要なのがこの「脱水」工程です。
衣類を雑巾のようにギュッと絞るのは、型崩れの原因になるため厳禁です。
正解は、ホテルのバスタオルの上に濡れた衣類を広げ、端からクルクルと海苔巻き状に巻いていく方法です。
その上から手で押したり、足で踏んで体重をかけたりして、タオルに水分を移します。
この作業を丁寧に行うだけで、乾燥時間は半分以下に短縮されます。
ステップ5:風通しの良い場所に干す
最後に、湿気がこもりにくい場所に干しましょう。
バスルーム内は換気扇を回しても乾きにくいため、できるだけ部屋側の風通しの良い場所に干しましょう。
おすすめなのが、「エアコンの風が直接当たる場所」です。
乾燥した風が当たることで、部屋干し特有の臭いを防ぎつつ、一晩でパリッと乾かすことができます。
海外旅行でどうしても洗濯できないときは?

どうしても洗濯ができない時は、除菌・消臭スプレーを衣類全体に吹きかけましょう。
風通しの良い場所に吊るし、一晩休ませるだけでも不快感を軽減できます。
肌に触れる下着や靴下は現地で調達し、アウターやボトムスなど汚れにくい服を着回すのが賢い選択です。
どうしても臭いが気になる場合は、ジップロックに衣類と乾燥剤や石鹸を入れて密閉すると、他の荷物への臭い移りを防げます。
海外旅行の洗濯でよくある質問
服は何日分持っていくのが目安?
3日分が目安です。 「着ている服・予備・洗濯中」の3セットあれば、毎日または2日に1回の洗濯で効率よく着回せます。
1週間以上の旅でも、このサイクルを回せば荷物を最小限に抑えられます。100均のグッズでも活用できますか?
はい、活用できます。 折りたたみハンガー、洗濯バサミ、S字フック、ジップロックなどは100均で揃います。
ただし、洗浄力にこだわるなら洗剤だけはメーカー品を、速乾性を求めるなら吸水タオルだけは専用品を別途用意するのがおすすめです。洗面台で洗う際のマナーは?
「水漏れ」と「干し場所」に注意しましょう。 床を水浸しにすると部屋を傷める原因になります。
また、バルコニーの外など公共の場から見える場所に干すのは、ホテルの格や現地の景観を損ねるマナー違反とされる場合があるため、室内干しが基本です。硬水で洗うと服がゴワゴワになるのを防ぎたいです。
「クエン酸」や「柔軟剤」の使用が効果的です。
硬水のミネラル分が繊維に残るのが原因なため、すすぎの際に少量のクエン酸や柔軟剤を入れると中和されて柔らかくなります。また、乾燥機を使うことでもゴワつきを抑えられます。
こちらの記事が参考になります。
海外旅行で必要なもの・持っていかない方がいいもの|荷物を最低限にするヒント
初心者必見!海外旅行の注意点10選|空港・ホテルで気を付けること
海外旅行で洗濯をマスターしてスマートな旅を!

海外旅行での洗濯は、荷物を減らして移動を身軽にするための重要なテクニックです。
「手洗い」「コインランドリー」「ランドリーサービス」の3つを旅の期間や予算に合わせて使い分ければ、長期滞在でも驚くほど快適に過ごせます。
今回ご紹介した便利グッズや手洗いの手順を参考に、ぜひ清潔でスマートな旅を楽しんでください。
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