上海ディズニーに行くと「どのショーを見ればいい？」「場所取りはいつから？」と迷う方が多いですよね。
結論から言うと、ショーとパレードの計画次第で旅行の満足度が大きく変わります。なぜなら、ここでしか体験できないオリジナル演目や、花火・レーザーを使った大規模ナイトショーが楽しめるからです。
実際に多くの人が「ショー中心に動いたら大満足だった」と感じています。つまり、上海ディズニーを100％楽しむにはショー観賞がカギ。
この記事で最新情報と観賞のコツをチェックして、最高の思い出を作りましょう！
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必見！上海ディズニー常設ショー・パレード一覧
ミッキーのストーリーブック・エクスプレス（パレード）
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーの昼を盛り上げる「ミッキーのストーリーブック・エクスプレス」は、ディズニー史上最長クラスのルートを走る列車モチーフの華やかなデイパレードです。先頭にはミッキーを乗せたフロートが登場し、ミニー、ドナルド、グーフィー、チップ＆デール、さらにはムーランやズートピアのニック＆ジュディなど人気キャラクターが次々に登場。音楽とカラフルなフロートが織りなす世界観に、子どもから大人まで夢中になれる必見のエンターテインメントです。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・列車をテーマにした7台以上のカラフルなフロート・クラシックから最新映画まで幅広いキャラクターが登場・通過型パレードで、ルート沿いならどこからでも鑑賞可能 |
所要時間 | 約14分 |
おすすめ観賞場所 | ・キャッスル前「ガーデンズ・オブ・イマジネーション」：お城を背景に観賞でき、写真映え抜群・アドベンチャー・アイル入口付近やトゥモローランド横の通路：混雑が比較的少なく快適 |
写真映えポイント | ・キャッスルを背景にミッキー先頭フロートが通過する瞬間・カラフルな列車型フロートが連なる構図・広い通路からフロート全体をワイドに収めたショット |
ILLUMINATE!（イルミネート）
上海ディズニーの夜を華やかに彩る「ILLUMINATE!（イルミネート）」は、花火・レーザー・炎・水幕・プロジェクションが融合した壮大なナイトショーです。音楽と光が織りなす幻想的な世界が広がり、観る人を夢の物語へと引き込みます。まるで自分が主役になったような没入感を味わえるのが魅力で、家族旅行やカップル、友人同士でも楽しめる必見のエンターテインメントです。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・花火や炎、水幕とプロジェクションマッピングが連動した圧巻の演出・キャラクターと音楽がシンクロし、360度包まれる没入体験・物語仕立てで「夢を追う心」を描き、大人も子供も感動できるストーリー |
所要時間 | 約20分 |
おすすめ観賞場所 | キャッスル正面の中央：プロジェクション映像を最も鮮明に堪能でき、迫力ある演出を真正面から体験可能 |
写真映えポイント | ・奇幻童話城を背景に花火とレーザーが重なる瞬間・水幕や炎が舞い上がる場面は動画撮影に最適・正面中央からならSNS映えする迫力の写真が狙える |
ミッキーのストーリーブック・アドベンチャー（屋内）
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーランドで人気を集める「ミッキーのストーリーブック・アドベンチャー」は、約2,000席規模の大劇場で上演される屋内シアターショーです。舞台は幻想的な図書館。ミッキーとグーフィーが魔法の本を開くと、ムーランやラプンツェル、ズートピアのニック＆ジュディなどが登場し、映画の名場面が生歌とダンスで鮮やかに蘇ります。2021年の5周年記念にスタートして以来、上海ディズニー最大級のショーとして「必見」と評判の演目となっています。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・23名以上のキャストによる本格的なミュージカル仕立て・生歌とライブ演奏が織りなす圧倒的な臨場感・上海ならではのキャラクターラインナップ |
所要時間 | 約28分 |
おすすめ観賞場所 | ・ベストは中央付近：舞台全体を見渡せ、迫力ある演出を堪能可能・前方席：キャラクターの表情を間近で楽しめる・お子さま連れは通路側：キャラクターとのアイコンタクトやインタラクションが期待できる |
写真映えポイント | ・カーテンコールでキャラクターが勢ぞろいする瞬間・図書館の幻想的な舞台セットを背景にしたカット・前方席から撮る歌唱シーンは臨場感たっぷり |
アイ・オブ・ザ・ストーム（Eye of the Storm）
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーで上演されている「アイ・オブ・ザ・ストーム」は、海賊の世界を舞台にした迫力満点のライブアクションショーです。キャプテン・ジャック・スパロウの伝説をテーマに、アクロバティックなスタント、ダイナミックな音響、火花や水しぶきといった特殊効果が融合。まるで嵐の中に迷い込んだかのような臨場感を体験できます。観客参加型の演出も多く、大人から子どもまで夢中になれる、上海ディズニーならではの人気エンターテインメントです。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・海賊船を模したステージで繰り広げられるスリリングなアクション・ジャック・スパロウが登場する臨場感あふれる演出・火花や水しぶき、風など五感を刺激する特殊効果 |
所要時間 | 約30分 |
おすすめ観賞場所 | ・中央後方席：ショー全体を見渡しやすく初めての方におすすめ・通路横の席：キャラクターが近づきサプライズ演出に出会えるチャンスも・最前列（上級者向け）：迫力のアイコンタクトを楽しめるが全体は見渡しにくい |
写真映えポイント | ・クライマックスで火花が舞う瞬間・ジャック・スパロウが観客と交流するシーン・船のマストを背景にしたアクションカット |
アナと雪の女王 シング・アロング・セレブレーション
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーランドで上演される「アナと雪の女王：シング・アロング・セレブレーション」は、映画「アナと雪の女王」の名曲をゲストと一緒に歌って楽しめる参加型ミュージカルショーです。アナ、エルサ、クリストフ、オラフが登場し、名シーンを振り返りながら「Let It Go」や「生まれてはじめて」など大ヒット曲を会場全体で合唱。中国語のセリフをベースにしつつ、音楽は世界共通のメロディで展開されるため、言葉の壁を越えて誰でも楽しめるのが特徴です。子連れやファミリー層に特に人気が高く、雨天でも安心して観賞できる屋内型シアターショーとしても旅行者から高い評価を得ています。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・アナやエルサと一緒に歌える参加型のステージ体験・「Let It Go」をはじめとする映画の名曲を臨場感たっぷりに再現・オラフやクリストフも登場し、子どもも大人も楽しめる構成 |
所要時間 | 約20分 |
おすすめ観賞場所 | ・中央付近の席：キャラクターの表情や衣装がよく見えて没入感UP・子連れファミリー：早めに入場して、見やすい位置を確保するのがおすすめ |
写真映えポイント | ・エルサが氷の魔法を繰り広げるクライマックスシーン・会場全体が「Let It Go」の合唱で一体感に包まれる瞬間・舞台背景に映し出される氷の宮殿の映像を入れたショット |
アベンジャーズ・トレーニング・イニシアチブ
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーランドのトゥモローランドで開催される「アベンジャーズ・トレーニング・イニシアチブ」は、ゲストが“新世代ヒーロー候補”となってアベンジャーズの仲間入りを体験できる参加型ステージショーです。キャプテン・アメリカやブラック・ウィドウといった人気ヒーローが登場し、専属トレーナーの指導を受けながら、シールドの構え方やチームワークの大切さを実際に体を動かして学びます。子どもが主役になれるプログラムとして特に人気が高く、家族旅行での思い出作りにもぴったりのアクティビティです。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・アベンジャーズの世界に飛び込んで体験できるインタラクティブな演出・キャプテン・アメリカやブラック・ウィドウとの直接の交流・子どもがステージに上がり“ヒーロー”として参加できる特別体験 |
所要時間 | 約15分 |
おすすめ観賞場所 | ・基本的にどの位置からでも楽しめる構成・キャラクターを間近で見たい場合は、少し早めに到着して前方を確保するのがおすすめ |
写真映えポイント | ・キャプテン・アメリカと子どもたちが一緒にポーズを決めるシーン・ブラック・ウィドウがアクションを披露する瞬間・トゥモローランドの近未来的な背景とステージを組み合わせたワイドショット |
ディズニー・ズートピア・ライフ・ショー
引用元：上海ディズニー公式サイト
「ディズニー・ズートピア・ライフ・ショー」は、上海ディズニーのズートピア・ランドで体験できるユニークな街並み型ショーです。会場となるのは動物城公園アパート群。ここはズートピアの“住民エリア”のひとつで、アトラクション「ホット・パースート（熱力追踪）」の向かい側に位置します。伝統的なステージはなく、代わりに公寓の窓からキャラクターたちが次々と現れ、観客とやり取りしながら物語を展開します。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・ルル、大先生、北極熊コスロフ、ナマケモノのフラッシュ、牦牛のヨガ師匠、ウィスットン公爵、ジュディの家族まで総出演・公寓の窓やバルコニーから繰り広げられる“生活感あふれる”インタラクション・上演内容が毎回異なり、訪れるたびに新しいストーリーを楽しめる |
所要時間 | 約15〜20分（上演は不定期） |
おすすめ観賞場所 | アパート群の正面エリア：複数の窓からキャラクターが登場するため、全体を見渡しやすく観賞できる |
写真映えポイント | ・窓からひょっこり顔を出すフラッシュやルルのコミカルな姿・ウィスットン公爵が住民たちとトラブルを起こすシーン・夜間はライトアップとキャラクター演出が重なる幻想的な瞬間 |
クラブデスティニー（Club Destin-E）
引用元：上海ディズニー公式サイト
上海ディズニーランドのトゥモローランドにある屋外ステージ「ペプシ・Eステージ」で開催される人気ショーが「クラブデスティニー」です。エネルギッシュな音楽とダンスが融合したライブ感あふれるステージで、若手ダンサーやシンガーたちが次々と登場し、観客を巻き込みながらパフォーマンスを繰り広げます。
未来感あふれる演出と最新のサウンドシステムを駆使したショーは、特に若い世代や音楽好きから高い支持を集めています。パレードやキャラクター中心の演目とはひと味違う、上海ディズニーならではのクラブ風エンターテインメントとして注目されています。
項目 | 内容 |
|---|---|
見どころ | ・トゥモローランドらしい未来的な演出と迫力のサウンド・ダンサーと観客が一体となるインタラクティブなライブ感・家族旅行だけでなく、友人同士やカップルにもおすすめの雰囲気 |
所要時間 | 約20分 |
おすすめ観賞場所 | 基本的にどの位置からでも十分楽しめるステージ構成 |
写真映えポイント | ・ダンサーたちのシンクロしたダンスシーン・夜間公演ではライトアップとネオンが重なる瞬間・トゥモローランドの未来的な背景と一緒に撮れるショット |
上海ディズニーのショーはなぜ特別？
結論から言うと、上海ディズニーのショーは「ここだけ」でしか体験できない演出が詰まっているからです。単に花火やパレードを楽しむだけでなく、文化や技術、オリジナル演目が融合しており、他のディズニーパークと比べても特別感が際立ちます。
理由は大きく3つあります。
中国文化との融合
花火やプロジェクションマッピングには、中国の伝統的な音楽や色彩が巧みに組み込まれています。旧正月や中秋節など季節限定イベントでは、赤や金を基調にした特別演出が登場し、まさに“上海ならでは”の雰囲気を楽しめます。
世界初・ここだけのショー
「アイ・オブ・ザ・ストーム（パイレーツ）」や「アベンジャーズ・トレーニング・イニシアチブ」といった演目は、他のディズニーパークでは体験できない完全オリジナル。映画の世界に入り込むような臨場感は、上海ディズニー最大の魅力のひとつです。
技術と没入感の圧倒的スケール
ナイトショー「ILLUMINATE!」では、花火・炎・レーザー・水幕・プロジェクションを同時に使用。360度包まれるような演出は世界的にも稀で、「ただ見る」のではなく「物語に入り込む」感覚を味わえます。
気づきとして、上海ディズニーを訪れるならアトラクションだけでなく、ショーを観ないと“100%の楽しさ”は体験できないということです。むしろショーを中心に予定を組むことで、旅行全体の満足度がぐっと高まります。
上海ディズニーのスタンバイパス＆DPAの予約方法
上海ディズニーのショーを思い切り楽しむためには、公式アプリを使った「スタンバイパス」と「DPA（Disney Premier Access）」の活用が欠かせません。
どのショーにスタンバイパスやDPAが必要？
- ミッキーのストーリーブック・エクスプレス（パレード）
- イルミネート！（ILLUMINATE!）
- ミッキーのストーリーブック・アドベンチャー
- アイ・オブ・ザ・ストーム
- アナと雪の女王 シング・アロング・セレブレーション
公式アプリでの取得方法
- アプリにログインしてパークチケットを連携
- ホーム画面から「スタンバイパス」または「DPA」を選択
- 希望するショーや時間をタップして取得（人数分必要）
※DPAは有料ですが、人気ショーをできるだけ見やすい席から楽しみたい方には特におすすめです。
使いこなしのコツ：朝イチが勝負！
入園したらまずアプリを開いてスタンバイパスを確認しましょう。特に「ストーリーブック・アドベンチャー」はすぐに枠が埋まるため、朝一番で確保するのが鉄則です。DPAも混雑日には早めに購入しておくと安心です。
結論としては、アプリを上手に使えるかどうかが、上海ディズニーでショーを満喫できるかの分かれ道。事前にインストールと登録を済ませて、当日はすぐに予約できるよう準備しておきましょう！
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初めてでも安心！上海ディズニーショー観賞のコツまとめ
早めの場所取りで混雑回避
上海ディズニーの夜のイルミネートは開始1時間前から多くの人が集まります。土日や連休は30〜40分前には中央広場が埋まるため、余裕を持った行動が安心。特に子連れやカップルは、比較的混雑が緩やかな平日や午後早めの回を狙うとストレスなく観賞できます。
ベスト観賞スポットの選び方
王道はキャッスル正面の中央エリア。プロジェクション映像や花火を正面から堪能できる最高の場所です。ただし確保が難しい場合は、ミッキーアベニューやガーデンズ・オブ・イマジネーション周辺などの穴場もおすすめ。写真映えを狙うなら背景にお城を入れるのが鉄則です。
スタンバイパスの活用
屋内シアター型の「ストーリーブック・アドベンチャー」や「アナ雪シング・アロング」はスタンバイパス必須。公式アプリで朝イチに取得するのが成功のカギです。人気日には数時間で枠が埋まることもあるため、事前にアプリをダウンロードし、チケット連携を済ませておきましょう。
DPA（有料パス）で特等席確保
「確実に良い席で見たい」という方にはDPA（Disney Premier Access）が便利。特に夜のイルミネートや人気のシアターショーは、場所取りの手間を省いて快適に楽しめます。有料ですが時間の節約効果は大きく、短期滞在や家族旅行で効率よく回りたい人には最適です。
雨の日や天候トラブルへの対策
上海は天候が変わりやすく、花火や屋外パレードが中止・縮小される場合があります。その場合は「アナ雪」や「ストーリーブック」など屋内ショーへ切り替えるのがおすすめ。傘は視界を遮るため、レインコートを用意しておくと快適に観賞でき、荷物も最小限に抑えられます。
子連れファミリー向けの工夫
小さなお子さま連れの場合は、最前列よりも少し後方の中央付近が安心。ステージ全体を見渡せるだけでなく、途中で抜けやすい利点もあります。またベビーカー置き場の場所を事前に確認しておくとスムーズ。子どもが疲れやすい午後は、屋内ショーで休憩を兼ねて楽しむのもおすすめです。
写真・動画撮影のベストタイミング
花火やレーザーが重なるクライマックスは動画撮影に最適。昼のパレードでは逆光を避けて撮影スポットを選ぶと写真映えします。特に「ストーリーブック・エクスプレス」のフロートがキャッスルを背景に通過する瞬間はSNS映え抜群。夜は三脚使用が禁止されるため、手ブレ補正機能を活用しましょう。
上海ディズニーのショーで旅をもっと特別に
上海ディズニーのショーやパレードは、アトラクション以上に旅の思い出を彩る特別な時間です。せっかく訪れるなら、ショーを見逃さずに感動の瞬間を体験しましょう。
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